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Dieta di patate e minerali

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Questa dieta dovrebbe essere osservata per una settimana. È bene che le patate ti saziano e l'acqua minerale rimuova le scorie in eccesso dal corpo.

Primo giorno

prima colazione - purè di patate con l'aggiunta di latte e burro, un bicchiere di acqua minerale.

pranzo zuppa di manzo magro con gnocchi di patate. Un bicchiere di acqua minerale.

Secondo giorno

prima colazione frullato di patate con verdure. Un bicchiere di acqua minerale.

pranzo brodo di pollo con insalata di patate. Il condimento è olio vegetale. Un bicchiere di acqua minerale.

Terzo giorno

prima colazione - gnocchi di patate con panna acida. Un bicchiere di acqua minerale.

pranzo zuppa di patate con riso. Acqua minerale

Quarto giorno

prima colazione - patate bollite sul latte. Acqua minerale

pranzo - zuppa di patate con cereali Insalata di cetrioli, condita con olio vegetale. Acqua minerale

5 ° giorno

prima colazione - patate bollite in un'uniforme, fagioli di stringa bolliti con olio vegetale. Acqua minerale

pranzo - zuppa di patate con funghi Insalata di cetrioli, cavoli e peperoni, conditi con olio vegetale.

Sesto giorno

prima colazione - frullato di patate con verdure o formaggio. Acqua minerale

pranzo zuppa di patate con salsa di pomodoro. Insalata di pomodori conditi con olio vegetale.

7 ° giorno

prima colazione - frittelle di patate con panna acida e insalata di cetrioli. Acqua minerale

pranzo - zuppa di patate con brodo di pollo Insalata di barbabietole, cetrioli freschi e cavoli, ripieni di biokefir.

In serata bere solo acqua minerale. Se la sera proverai una fortissima sensazione di fame, puoi bere di notte biokefir.

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