La mancanza di latte materno (ipogalassia) è un problema affrontato da molte donne che allattano.
L'ipogalassia è classificata in vera (ipogalassia primaria) e falsa (secondaria). La ragione della vera mancanza di latte risiede nel fondo ormonale interrotto della donna.
Questo tipo di ipogalassia è causato geneticamente, è estremamente difficile combatterlo. Si trova nel 2-3% dei casi. Il secondo tipo è generalmente di natura transitoria e sono corrette abbastanza facilmente.
I fattori che portano a una diminuzione della produzione di latte
Cause di hypogalactia molto. I principali sono:
- stress nervoso;
- mancanza di sonno;
- inadeguata esposizione all'aria aperta;
- malattie acute e croniche in allattamento;
- rara attaccamento del bambino al petto;
- alta attività fisica durante il giorno;
- scarsa nutrizione;
- regime potabile insufficiente;
- autoipnosi che il latte e un bambino non sarà sufficiente;
- madri disinteresse continuato l'allattamento al seno;
- non poppate notturne.
Come rilevare la mancanza di latte materno
Per la mancanza di volume di latte secreto dovrebbe prendere in considerazione se c'è almeno una delle seguenti:
1."Hungry" piange bambino. Quando c'è poca latte nella madre che allatta, il bambino è malnutrito e, di conseguenza, costantemente capriccioso, il suo sonno diventa sensibile e breve.
2. Un sintomo di pannolini "secchi". C'è una diminuzione della frequenza della minzione, una diminuzione del volume singolo di urina. La sedia del bambino con uno sdolcinato viene sostituita da una più dura, appare una tendenza alla costipazione.
3. Diminuzione o assenza di movimenti di deglutizione del bambino nel processo di allattamento al seno. Con una quantità sufficiente di latte nel petto, il bambino dopo diversi movimenti di suzione (di solito 4-5) fa deglutire. Ma vale la pena di essere vigili se l'atto di deglutizione viene eseguito dal bambino molto meno spesso o non accade affatto.
4. Ghiandola mammaria "vuota". Quando si tenta di esprimere il seno, a cui il bambino è stato appena attaccato, viene assegnata solo una goccia di latte e non un rivolo.
Spesso si sospetta che il latte della madre sia piccolo, si scopre quando il bambino nel processo di alimentazione interrompe bruscamente i movimenti di suzione attiva e inizia a piangere. Questo suggerisce che non ha ancora mangiato, ma non c'è latte nella ghiandola.
Metodi di lotta contro l'ipogalassia
1. Calmati!
Una donna che sperimenta perché il suo bambino è costantemente affamato si guida spesso in uno stato di stress che minaccia solo di aggravare il problema.
Va ricordato che periodicamente, le crisi di allattamento (una diminuzione temporanea del volume del latte materno) si verificano in ogni donna. Si verificano ogni 1-3 settimane e durano da 1 a 3 giorni. Per uscire da queste crisi, sono sufficienti i metodi più elementari per stimolare l'allattamento. In futuro, la produzione di latte verrà nuovamente eseguita completamente.
2. Mantenere un atteggiamento positivo, mirare il più a lungo possibile a preservare l'alimentazione naturale del bambino.
È stato scientificamente provato che il periodo di allattamento al seno dura più a lungo in quelle famiglie in cui i parenti più prossimi sono convinti dell'opportunità di un'alimentazione naturale, sostengono una donna che allatta, le danno il giusto umore. Nelle famiglie in cui la madre del bambino ascolta costantemente i rimproveri che alimentano il bambino con il seno "vuoto" e "lo affama", la transizione all'alimentazione artificiale viene di solito eseguita molto prima.
2. Guarda la tua dieta.
Il periodo dell'allattamento al seno è un momento inappropriato per la perdita deliberata di peso nella lotta per l'armonia precedente.Una donna ha bisogno di monitorare la diversità della sua dieta, il numero di pasti dovrebbe essere almeno cinque. Nella dieta della madre è richiesta la presenza di un numero sufficiente di frutta e verdura, carne, cereali e cereali. Preferire i prodotti naturali (ad esempio, salsicce e salsicce devono essere sostituite con carne e le sue frattaglie), cotte a cottura o al vapore (le patate non sono fritte, ma bollite).
3. Mangia più fluido.
Durante il periodo di alimentazione, è necessario bere almeno 2 litri di liquidi al giorno, compresa la quantità di zuppe e brodi consumati.
4. Applicando il bambino al petto, non distrarti. guardando la TV, parlando con gli amici.
È importante concentrarsi sul processo di alimentazione, ponendo il massimo sforzo per aumentare la quantità di latte.
5. Applicare il bambino al seno il più spesso possibile.
Gli attacchi frequenti (ogni ora) contribuiscono allo sviluppo di condotti lattiero-caseari e sono uno dei migliori metodi per prevenire l'ipogalassia.
Nutri il bambino da entrambe le ghiandole.
Con una mancanza di latte, l'alimentazione dovrebbe essere effettuata da uno e dal secondo seno. Ogni successiva alimentazione deve iniziare con la ghiandola che è stata offerta alla bambina per ultima.
7. Assicurati di allattare il bambino durante la notte, in ogni caso non offrire una miscela.
8. Cammina di più in strada.
Camminare all'aria aperta è utile per te e per i bambini. Cerca di non perdere questa opportunità e cammina per strada almeno 3 ore al giorno.
9. Assegnare più tempo per il riposo.
Una parte delle faccende domestiche (cucinare la cena, le pulizie domestiche) è affidata al marito e ai parenti stretti.
10. Prenditi il tempo sufficiente per dormire.
Se non riesci a dormire bene, trascorri qualche ora durante il giorno. Cerca di usare i momenti mentre il tuo bambino sta dormendo.
11. Non interrompere l'allattamento al seno durante il freddo.
Se hai un naso che cola, mal di gola, febbre o altri segni di una malattia respiratoria acuta, non interrompere l'allattamento. Nel processo di alimentazione, utilizzare una maschera medica, assicurarsi di essere trattati in modo tempestivo e non iniziare la condizione. Segua rigorosamente tutte le raccomandazioni del medico.
12. Bere tassa di verdure, stimolando la produzione di latte.
Puoi prepararli a casa da soli o acquistare delle tasse già fatte in farmacia. La lattogenesi stimola la rosa canina, l'anice, il finocchio. Un'ampia varietà di tè confezionati e sfusi pronti per l'allattamento sono rappresentati dalle aziende Hipp, il cesto della nonna.
13.Utilizzare medicinali lactogonic di origine naturale.
Esempi di tali farmaci sono Apilac, Molekine.
Apilac è un medicinale a base di pappa reale. Oltre al suo effetto principale, migliora l'efficienza, la resistenza ai carichi aumentati. La sua efficacia è particolarmente elevata nelle prime fasi di ipogalassia, quando sono comparsi solo i primi segni di carenza di latte materno.
Molekine è un rimedio omeopatico per il trattamento dell'ipogalassia. Comprende un prato, una camera di ortica. Moleca può essere assunto insieme ad altri medicinali.
14. Provare miscele di latte specializzate per migliorare la lattogenesi.
Assomigliano alle classiche formule del latte per la nutrizione del bambino: sono anche presentate con polvere secca, devono anche essere diluite con acqua prima del consumo. L'unica differenza è che l'assunzione della miscela non dovrebbe essere un bambino, ma una donna che allatta.
Un esempio di un latticini di questo tipo è il Lactomil, che ha una composizione prevalentemente minerale-vitaminica. Lactomil non solo stimola la lattogenesi, ma migliora anche la qualità del latte, arricchendolo con vitamine e microelementi.Lo svantaggio del farmaco è un particolare aroma di finocchio a base di erbe, ma dato che la miscela può essere aggiunta al tè o al cacao e, ricordando gli obiettivi prefissati, si può ancora tollerare questo fatto.
Non dubitare, una lotta completa contro l'ipogalassia e la fiducia in se stessi è la garanzia che il bambino riceverà il prodotto nutrizionale più delizioso e sano - il latte materno.
Ricorda, il processo di allattamento al seno è fornito dalla natura stessa. Quindi, per esempio, un gatto che non pensa mai se avrà abbastanza latte per nutrire tutti i suoi cuccioli non lascerà nessun gattino affamato.
Non farti prendere dal panico, tormentandoti con la domanda "piccolo latte, cosa dovrei fare?". Credi nel successo di ogni metodo mirato a stimolare l'allattamento e avrai sempre successo!
Autore: Bazazhi Daria Aleksandrovna, pediatra
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