Salute

Red day in the calendar: i primi mesi nelle ragazze

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L'inizio delle mestruazioni è un evento importante nella vita di una ragazza. All'inizio dei primi giorni critici il bambino deve essere preparato mentalmente. Molte ragazze moderne che sanno usare Internet, già molto prima dell'inizio delle mestruazioni, sanno cos'è questo processo fisiologico. Tuttavia, questo non allevia le madri della necessità di dire alle loro figlie di cosa è il ciclo mestruale, quando le ragazze iniziano ad avere periodi, come fluttuano e cosa devono avere paura.

Quando sono i primi giorni critici?

Alcune dozzine di anni fa, le ragazze hanno iniziato le mestruazioni per quasi 18 anni. Ora la pubertà arriva prima. L'emergenza della prima mestruazione a 11-16 anni è considerata la norma. Per alcune ragazze, i giorni critici vengono prima, e alcuni dopo. Dipende da diversi fattori:

  • malattie che sono state trasferite durante l'infanzia;
  • ereditarietà;
  • alimentazione elettrica;
  • condizioni di vita;
  • sviluppo fisico.

Inoltre, se la nonna e la mamma hanno un periodo mensile che inizia presto, allora è probabile che il bambino accada allo stesso modo. Se una ragazza è avanti rispetto ai suoi contemporanei nello sviluppo fisico, allora il suo mensile arriverà prima.Al contrario, se il bambino è in crescita debole e spesso malati, è probabile che sia indietro nella pubertà. Le mestruazioni si verifica in seguito a cattiva alimentazione, carenza di vitamine e minerali necessari per la crescita e lo sviluppo del giovane organismo.

Ci sono casi in cui i primi mesi nelle ragazze iniziano a 8-9 anni. pubertà precoce può essere causata da disturbi ormonali, maggiore sforzo fisico. Se il periodo di non inizia a 17 anni, è l'occasione per visitare un ginecologo. Il motivo per il ritardo nello sviluppo sessuale può risiedere nella mancanza di ovaie funzionanti, stress emotivo e di sovraccarico nervoso, problemi di disturbi del metabolismo ormonale derivanti dalla ghiandola pituitaria, formazione sportiva estenuanti, condizioni ambientali sfavorevoli, dieta.

I sintomi precedenti il ​​primo mensile

Ogni mamma che controlla lo stato di salute e di sua figlia può notare segni che precedono la comparsa della prima mestruazione. È da questo momento e devi iniziare a preparare il bambino per un nuovo periodo di vita.Circa un paio d'anni prima dell'inizio delle mestruazioni, la figura cambia nella ragazza (il seno aumenta, i fianchi diventano più larghi). Sotto le ascelle e i peli pubici comincia a crescere. Inoltre, il mensile nelle ragazze è preceduto da acne sul viso, indietro.

Alcuni mesi prima dei primi giorni critici le ragazze notano sulle loro mutande tracce di secrezioni atipiche. Possono essere chiari, giallastri o biancastri senza un odore sgradevole. Tutto questo è normale e non indica alcuna malattia. Se vedi sintomi come prurito in un luogo intimo, uno strano odore, insito nelle secrezioni, vale la pena visitare uno specialista.

Alcuni giorni prima dell'inizio delle mestruazioni la ragazza può mostrare segni di sindrome premestruale (PMS), che si verificano nelle donne adulte:

  • frequenti cambiamenti di umore, pianto;
  • stato apatico o aggressivo;
  • mal di testa che si verificano senza una causa;
  • Sensazioni dolorose di natura trascinante, localizzate nell'addome inferiore.

Come funziona la prima mestruazione e come preparare un bambino?

I primi segni di mestruazioni nelle ragazze - smacchiatura. Possono essere moderati o molto scarsi. Alla prima mestruazione dal corpo arriva circa 50-150 ml di sangue (a seconda delle caratteristiche individuali della ragazza, fattori ereditari). Il primo giorno, si perde una piccola quantità di sangue mestruale. Le secrezioni più abbondanti si osservano il secondo giorno. Quindi il loro volume viene gradualmente ridotto. La durata delle mestruazioni può variare da 3 a 7 giorni.

La prima volta che il periodo di una ragazza può essere accompagnato da debolezza, disagio nell'addome inferiore. Alla prossima mestruazione, possono anche essere osservati. Questi sintomi si verificano nella maggior parte delle donne adulte, quindi non preoccuparti di questo.

Odore caratteristico mensile È spiegato dal fatto che le ghiandole mucose della vulva funzionano attivamente durante le mestruazioni, proteggendo i segreti.

La prima scarica sanguinolenta, i dolori miti di un carattere traumatico possono spaventare un bambino. Il compito della madre è quello di spiegare alla sua ragazza che le mestruazioni sono un normale processo fisiologico che si verifica nel corpo di ogni ragazza e donna adulta.La conversazione dovrebbe essere amichevole, non illuminante. La mamma dovrebbe dire a sua figlia:

  1. A proposito del ciclo mestruale. I giorni critici sorgono ogni mese. È necessario dire quanti mesi hanno le ragazze. Va anche notato che la durata media del ciclo mestruale è di 28 giorni, ma durante i primi due anni può fluttuare.
  2. Sulla necessità di seguire le regole di igiene. Il sangue è un ambiente molto favorevole per la crescita e la riproduzione di microrganismi. Possono portare allo sviluppo di gravi malattie infiammatorie del sistema urogenitale.
  3. Circa i rischi delle relazioni sessuali. Con l'inizio delle mestruazioni, ogni ragazza entra in età fertile e le relazioni intime con il sesso opposto possono portare a una gravidanza, che a questa età è estremamente indesiderabile. Il parto può danneggiare sia la giovane madre che il bambino. Ecco perché la ragazza dovrebbe sapere cosa può comportare un rapporto sessuale promiscuo, sesso non protetto.

Caratteristiche del ciclo mestruale

Nelle ragazze adolescenti, il ciclo mestruale (dal primo giorno del mese precedente al primo giorno del mese successivo) è di 21-35 giorni. tuttavia Durante i primi due anni, non tutti diventano regolari. Per alcuni, esita costantemente.Ad esempio, un ciclo mestruale può essere di 25 giorni, e il successivo - 32 giorni. Questo è normale Non indica che la ragazza abbia una specie di patologia. Se ci sono sospetti, puoi visitare un dottore. L'esperto dirà esattamente se si tratta di una norma o di un disturbo.

Vale la pena notare questo gli intervalli tra un mese e l'altro possono variare da un mese e mezzo a sei mesi. Non preoccuparti se il mensile non arriva al momento giusto. In giovane età, la funzione mestruale non è ancora completamente formata. Ecco perché alcune ragazze hanno lunghe pause. Se il mese non arriva in pochi mesi, allora devi cercare l'aiuto di un dottore. Una pausa prolungata tra il primo e il secondo mese nelle ragazze potrebbe indicare un grave malfunzionamento nel lavoro di un giovane organismo.

Con l'inizio della figlia menarca deve abituare a fare calendari in cui ha potuto festeggiare, quando abbiamo iniziato e finito periodi. Queste informazioni potrebbero non essere utile nei primi 1-2 anni dall'inizio dei giorni critici, perché in questo momento del ciclo mestruale non è ancora stato stabilito definitivamente.Ma poi il calendario è utile quando si consulta uno specialista, se il ciclo rimane irregolare. Troppo brevi o lunghi intervalli mensili, piccoli o grandi tra le mestruazioni possono essere un segno di una malattia.

Igiene e dieta durante le mestruazioni

Il rispetto dell'igiene è una questione importante che le madri dovrebbero coprire raccontando alle figlie le mestruazioni. Durante i giorni critici, tutte le ragazze e le donne adulte usano assorbenti, tamponi. Per le ragazze, le guarnizioni sono le più preferibili. I tamponi interferiscono con il deflusso naturale del sangue. Le guarnizioni sono molto più convenienti da usare. È meglio che le ragazze acquistino questi prodotti per l'igiene intima con uno strato di cotone. Le guarnizioni con rivestimento a griglia (strato "plastico") sono meno igieniche e provocano sudorazione, irritazione della pelle delicata.

I cuscinetti durante le mestruazioni dovrebbero essere cambiati ogni 2-3 ore. Più a lungo il pad viene attaccato alla biancheria intima, meno sarà utile (il numero di batteri crescerà rapidamente in progressione geometrica). Se non si sostituisce la guarnizione per 6 o più ore, il corpo sarà seriamente danneggiato.Lo shock tossico-infettivo può svilupparsi - una condizione che si verifica a seguito dell'azione dei microrganismi e delle loro tossine (aumento della temperatura corporea, diminuzione della pressione arteriosa, confusione, coma è possibile).

Cosa devi sapere sull'uso dei pad durante le mestruazioni nelle ragazze:

  • assicurati di lavarti le mani prima di sostituire la guarnizione (dalle mani sporche a una guarnizione pulita può ottenere agenti patogeni);
  • Non utilizzare guarnizioni con scadenza a scadenza (meno tempo è trascorso dalla preparazione dei mezzi per l'igiene intima, maggiore è il grado di protezione che ha);
  • Non utilizzare guarnizioni con odori aromatici (i componenti chimici spesso provocano allergie, irritazione della pelle);
  • non risparmiare sull'acquisto di guarnizioni (spesso significa per l'igiene intima, venduti a basso prezzo, sono fatti con materie prime di bassa qualità, che rappresentano un pericolo per la salute della ragazza);
  • Non è consigliabile conservare le guarnizioni nel bagno (molta umidità è un mezzo ideale per la moltiplicazione attiva di microbi che possono penetrare nei mezzi per l'igiene intima).

Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla biancheria intima. Le ragazze devono indossare i soliti pantaloncini, realizzati in tessuti naturali. Perizoma - una bella e sexy lingerie, che sogno di molte ragazze adolescenti, ma l'usura molto poco igienico. Stringov striscia stretta può essere chiamato un ponte per spostare il microrganismo tra l'ano e la vagina. microflora intestinale non dovrebbero entrare nel sistema genito-urinario, in quanto può innescare lo sviluppo di malattie infiammatorie.

L'inizio delle mestruazioni nelle ragazze - non è un motivo spesso fare un bagno. Il più adatto è doccia quotidiana. Inoltre è necessario lavare almeno 2-3 volte durante il giorno. Utilizzare sapone non è auspicabile. Ginecologi raccomandano l'uso di mezzi speciali per l'igiene intima (gel, mousse, ecc), che è composto di acido lattico. Questo componente non influenza negativamente la microflora in contrasto saponi convenzionali.

È auspicabile durante le prime e le successive mestruazioni Evitare di intenso esercizio fisico. attività sportive devono essere rinviata. Permesso di eseguire esercizi leggeri, impegnarsi in ginnastica ricreative. Inoltre, le ragazze hanno bisogno di riposo psicologico.

Un altro punto importante, che vale la pena prestare attenzione durante le mestruazioni - dieta. La parola "dieta" non significava ridurre la quantità di cibo mangiato, e la revisione della dieta e la rimozione da esso di piatti piccanti. A causa di questo alimento viene un afflusso di sangue agli organi interni della cavità addominale. Questo può portare ad un aumento del sanguinamento uterino. Inoltre, le bevande alcoliche sono controindicate.

Devo visitare un ginecologo?

Fin dall'inizio del primo mese necessariamente visite regolari dal ginecologo se non v'è alcuna ragione evidente per questo: la strana scarico con un odore sgradevole, prurito, disturbi mestruali. In genere, la prima indagine del ginecologo è in 15-16 anni. Il medico dovrebbe assicurarsi che la ragazza si sviluppi correttamente e che non abbia problemi di salute. Se la ragazza inizia a fare sesso, le visite dal medico dovrebbero essere regolari - una volta all'anno.

Fare riferimento al ginecologo sorge quando le ragazze mensili violati:

  • giorni critici della durata di 1-2 giorni o più di 7 giorni (periodi troppo brevi indica una insufficiente produzione di ormoni sessuali, ovaie funzionamento alterato e troppo lungo - sulla capacità di scarsa uterina pronunciato significativamente la funzione ovarica estrogenico);
  • macchie troppo abbondanti, che richiedono frequenti sostituzioni di tamponi o tamponi;
  • dopo la prima mestruazione, i periodi mestruali sono stati interrotti per un lungo periodo (pausa più di 6 mesi);
  • Dopo la normalizzazione del ciclo mestruale, sono iniziate anomalie (il ciclo è inferiore a 21 giorni o più di 35 giorni);
  • nello scarico sanguinante ci sono grossi coaguli di sangue (la dimensione di un'uva).

contattare immediatamente un medico o chiamare un'ambulanza è necessario Nel macchiare accompagnata da dolore molto severo all'addome, vertigini, grave debolezza, pallore, febbre, nausea, vomito e disturbi intestinali.

Riassumendo, vale la pena notare che la prima mestruazione può causare paura e panico della ragazza. , Spiegare perché ragazze iniziano periodi in questa età che non è accaduto, le madri devono dedicare le loro figlie po 'di tempo e parlare del processo fisiologico, che inizierà presto a verificarsi regolarmente in un corpo giovane. Inoltre è necessario essere necessariamente interessati, sia che vengano regolarmente mensilmente, sia che non ci siano ritardi, che non ci siano forti dolori.A volte le ragazze sono imbarazzate nel dire ai loro genitori. Se viene trovata una deviazione, è necessario visitare un medico.

Video cognitivo sulla prima mestruazione

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