Le belle gambe sono facili

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Quindi sarebbe desiderabile su uno sfondo del corpo armonico bruciato dal sole per esporre le belle gambe ben curate. Ma, osservando da vicino la parte più laboriosa e resistente del nostro corpo, troviamo che il loro aspetto non è del tutto decente: pelle ruvida, peeling e callosità non li rendono attraenti. Pertanto, armati con le conoscenze necessarie e l'arsenale di rimedi cosmetici e folcloristici necessari per questi scopi, si mettono immediatamente al lavoro.

Pediluvi

Prima di tutto, per iniziare a impegnarsi nella parte più attraente del corpo femminile, è necessario fare bagni a piedi, che non solo alleviare la fatica dai piedi, ma anche migliorare la condizione della pelle.

  • Abbassando per 15 minuti in acqua tiepida con l'aggiunta di alcune gocce di olio di tea tree, mentolo o lavanda le tue belle gambe, sentirai immediatamente il rilassamento e il piacere.
  • Poi, quando le tue gambe sono abbattute in ordine, tratta i piedi con pomice o boscaglia.
  • Ed è possibile rimuovere le cellule morte, utilizzare gli acidi della frutta - ad esempio, aggiungere fette di limone o arancia al bagno.
  • Ed è ancora meglio camminare sulla spiaggia solo a piedi nudi, poiché la sabbia del mare e del fiume è un ottimo peeling per i piedi, che d'estate sostituisce perfettamente le creme esfolianti e le scrub.Anche i piedi più duri dopo una settimana di camminare a piedi nudi lungo la sabbia o le pietre del mare saranno morbidi e setosi. È molto utile strofinare i piedi con sabbia bagnata dopo una passeggiata. In generale, camminare a piedi nudi è anche un meraviglioso massaggio ai piedi, che ha un effetto benefico su tutto il corpo.
    Ma torniamo alle nostre procedure idriche.
  • Se vuoi che la pelle delle gambe sia liscia e tenera, aggiungi un po 'di latte alla vasca con l'acqua, tieni le gambe in un bagno di latte per 10 minuti, quindi strofina i piedi con lo stesso limone.
  • E affinché la pelle del piede sia morbida, di tanto in tanto fai questa procedura: diluisci l'argilla blu con acqua per fare una pappa e applicala sotto forma di maschera sui piedi. Attendere fino a quando la maschera si asciuga, quindi sciacquare l'argilla con acqua tiepida e ingrassare i piedi con una crema nutriente.

Rimedi per i piedi sudati

Molti si lamentano in questo periodo dell'anno per la sudorazione dei piedi e, di conseguenza, per le malattie fungine. Alcune ricette utili, da noi proposte, aiuteranno ad eliminare questi fenomeni spiacevoli. Poiché la stagione delle vitamine è ormai in pieno svolgimento, è un peccato non usare i rimedi naturali:

  • per esempio, sono ben assistiti in questo disturbo, come la sudorazione, le ossa di albicocca.
  • Macinarli in un macinino da caffè e diluire con acqua per fare una pappa, applicare come maschera sulle suole per 15-20 minuti. Successivamente, sciacquare i piedi con acqua fredda.

Pediluvio alle erbe

Anche i bagni a base di erbe hanno un buon effetto curativo.

  • Preparare l'infuso di ortica e salvia in un rapporto di 1: 1, a base di 100 g di miscela vegetale per 3 litri di acqua bollente. La durata del bagno è di 10 minuti.

Prevenzione delle malattie fungine

Ma come misura preventiva contro le malattie fungine, versare 2 cucchiai. l. Calendulae con acqua bollente ripida (0,5 L) e aggiungere concentrato all'acqua.

Shinning delle cosce, fianchi e crepe inferiori

Un altro fenomeno comune in questo periodo dell'anno è il desquamazione di stinchi, fianchi e crepe. Per eliminarli, dovremmo prendere regolarmente cura dei vostri piedi, soprattutto in estate, perché la pelle dei piedi in questo momento piuttosto secco, così ogni giorno, applicare una crema idratante e emolliente (ad esempio, da Vichy o Pulanna).

Se i piedi si gonfiano e ronzano

In estate essere sicuri di mantenere nel ghiaccio frigorifero dalla intrugli di erbe - è uno strumento indispensabile per la cura non solo del viso, ma anche i piedi.Ad esempio, se alla sera le gambe si gonfiavano (per assunzione eccessiva di liquidi) e si ronzavano (indossando quotidianamente scarpe con i tacchi alti):

  • preparare un bagno con cubetti di ghiaccio di camomilla ghiacciata o brodo di menta per loro.
  • Puoi usare del ghiaccio puro - solo in questo caso, gocciolare 2 gocce di olio di mentolo o succo di limone in un vassoio con cubetti di ghiaccio.

Le stesse procedure si raccomanda di fare alle persone che hanno vene estese sulle gambe. In questo caso, pulisci i piedi con cubetti di ghiaccio da infusi congelati di fiori di camomilla, fiordaliso, achillea, foglie di salvia. Il più grande effetto che puoi ottenere, utilizzando tutti i metodi di cui sopra in combinazione con un leggero massaggio.

Cura delle unghie

Ora è il momento di fare le tue belle unghie. E qui è necessario lavorare non meno di una manicure, perché la tendenza della moda di questa stagione estiva (sandali troppo aperti) lo obbliga.

Ecco perché i bagni sono necessari anche qui:

  • devono essere fatti con erba di San Giovanni e timo, poiché tali procedure a base di erbe rinforzeranno bene le unghie e ammorbidiranno la pelle intorno a loro, oltre a questa procedura contribuirà a prevenire la comparsa di bave.
  • Dopo le procedure dell'acqua, tagliare e macinare le unghie (se necessario) e andare all'ultimo passo - scegliendo e dipingendo le unghie.
  • Quando si sceglie una vernice, non dimenticare che il suo colore deve corrispondere a scarpe, vestiti e, forse, principalmente alla manicure.
  • Se le unghie sono lontane dall'ideale (ci sono solchi, irregolarità), allora sarai più adatto per vernici brillanti. Ma non perlaceo e opaco: maschera perfettamente tutte le irregolarità.
  • La lacca bianca aumenta visivamente le dimensioni dell'unghia, quindi se hai unghie larghe, è meglio non usare questa vernice, ma per dare la preferenza a colori più scuri.
  • Se la natura ti ha regalato unghie perfette, hai a tua disposizione un'intera gamma di colori, che vanno dalla luce e terminano con colori brillanti e saturi che miglioreranno solo il loro aspetto.

Se parliamo di tendenze della moda in pedicure, allora in questa stagione, un'attenzione particolare dovrebbe essere data, come in ogni altra cosa, vernice rosa, così come arancione, verde. Può differire dalla vernice sulle mani, ma solo sull'intensità entro i limiti di una scala di colori. La pedicure francese è ancora popolare, quando il bordo del chiodo è coperto di lacca bianca, e il resto della superficie è trasparente.

Avendo organizzato un tale luogo di cura per le tue gambe, non troverai solo gambe sane e ben curate, ma dimenticherai anche la fatica e il calore per molto tempo.

Olga Belkina.

Fonte: www.passion.ru

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