Il colore del melograno è associato solo alle più belle opere della natura: rubini, minerali, frutti. Cosa dà questo colore? È noto che la ragione dell'estremo numero di flavonoidi è antiossidanti. Queste sono vitamine PP e C, nel drugstore - questo è askorutin, un farmaco indispensabile per il trattamento della cessazione anticipata della gravidanza. Pertanto, il succo di melograno durante la gravidanza non è solo il capriccio di una donna, ma anche uno strumento indispensabile che influenza il buon esito del periodo prenatale.
La popolarità della bevanda è grande tra tutte le categorie di età a causa del gusto aspro, aspro e dolce. Viene spesso prescritto a scopo terapeutico con malattie del sangue, anemia e diminuzione dell'emoglobina.
L'uso del succo naturale di melograno è fuori dubbio, resta da scoprire come prenderlo correttamente e quali sono gli effetti collaterali di questa bevanda?
Qual è l'uso del succo di melograno?
Il granato cresce nei paesi che si trovano più vicini all'equatore. Il clima caldo e il sole brillante contribuiscono alla formazione di un gran numero di sostanze fetali come il ferro, tutti i gruppi di vitamine, l'acido folico.
La crescente domanda di vitamine e microelementi spiega la costante spinta delle donne durante la gravidanza verso prodotti ad alta concentrazione di tali sostanze.
Il granato è apprezzato per la sua alta concentrazione di ferro, che lo rende uno strumento efficace per il trattamento dell'anemia associata a una carenza di questo elemento nel corpo.
Ma per le donne incinte è anche utile avere un alto contenuto di acido folico, che influenza la normale deposizione di tutti gli organi e sistemi del feto. Nonostante le proprietà curative, le opinioni sui benefici per le donne in gravidanza sono contraddittorie, definiamo: posso bere succo di melograno durante la gravidanza e in quante?
I ginecologi raccomandano di prendere il succo di melograno, perché non è solo un magazzino di vitamine, ma ha anche un effetto terapeutico in caso di tossicosi. Bere succo diluito in acqua (1: 1), rimuove le tossine e le tossine dal corpo, migliora la funzionalità renale, rimuove il gonfiore dei tessuti.
A basso contenuto calorico consente di assumerlo senza minacciare il sovrappeso di madre e feto: solo 60 kcal per 100 grammi.
La tossicosi delle donne incinte nelle prime fasi può essere eliminata consumando una bevanda di melograno in combinazione con una barbabietola o una carota. La proporzione dovrebbe essere considerata uguale. Una buona prevenzione del raffreddore sarà l'aggiunta di una piccola quantità di miele nel succo.È anche un buon rimedio per stomatiti e gengiviti.
Durante la gravidanza, le donne non possono assumere molti farmaci, quindi il succo di melograno durante la gravidanza può essere un'ottima medicina anche per aritmie, disfunzione autonomica, trombocitopenia, disturbi funzionali dell'intestino.
Il succo ha azione antinfiammatoria, coleretica e anche antisettica. Il granato riduce la formazione di colesterolo ed è un mezzo eccellente per prevenire l'aterosclerosi. L'effetto migliore si osserva quando si utilizza una bevanda fresca appena spremuta.
Il succo di melograno aiuta a sbarazzarsi delle macchie di pigmento, che appaiono in termini diversi di gravidanza. Sono associati all'effetto del progesterone sulla distribuzione della melanina. Per liberarsi da pigmentazione superflua è possibile per mezzo di creme speciali.
È necessario assicurarsi che non abbiano sostanze nocive nel frutto. Pertanto, con la deduzione è meglio aspettare o usare il succo di melograno utile. La distribuzione uniforme della melanina è influenzata dall'acido folico, che è così ricco di frutti di melograno.
Salvare una bella carnagione aiuterà l'uso regolare di questa bevanda. Ma per accelerare lo sbiancamento può essere utilizzata una maschera speciale: succo di melograno mescolato con pompelmo (1: 1), pulire le macchie 3-4 volte al giorno. Per la pelle grassa è meglio usare il limone.
Alla sera, puoi applicare una maschera: il succo di melograno è mescolato con farina d'avena, la miscela viene applicata sul viso per 15 minuti, quindi lavata via.
Come bere il succo di melograno
L'abbondanza di microelementi, flavonoidi, acido folico crea un ambiente aggressivo in bocca. Pertanto, è necessario utilizzare il succo in modo da non danneggiare altri organi, vale a dire:
- Bevi il succo con le cannucce. E se non lo fosse, è necessario sciacquarsi la bocca con un brillantante o semplicemente acqua.
- Con la gastrite con acidità normale o bassa, è meglio prendere il succo in diluizione con acqua, e se il pH è inferiore a 7, bere dopo il pasto. Maggiori dettagli: gastrite in gravidanza →
Il succo di melograno deve essere consumato in piccole porzioni: 100 ml alla volta. La somministrazione frazionata e frequente riduce il carico sullo stomaco, migliora la digestione e allevia la tossiemia. È meglio diluire il succo con acqua, poiché l'uso frequente di succo di melograno non diluito danneggerà lo stomaco.
Le regole per selezionare e conservare il succo, una lista di controindicazioni
Che il succo di melograno sia garantito a beneficio del corpo, devi seguire le seguenti regole:
- quando si sceglie di prestare attenzione al paese dell'esportatore;
- è meglio scegliere il 100% di succo premium, la bevanda per le donne incinte non dovrebbe contenere additivi artificiali;
- Conservare il succo in un contenitore di vetro nel frigorifero;
- La bevanda aperta non deve essere conservata per più di tre giorni.
Il succo di melograno è estremamente utile per le donne in gravidanza, ma è necessario considerare le seguenti controindicazioni al suo uso:
- esacerbazione di ulcera peptica, pancreatite acuta;
- emorroidi;
- propensione alla stitichezza;
- bruciore di stomaco costante.
- allergia alle granate.
Quindi, per la salute del bambino e della sua, la futura mamma dovrebbe includere il succo di melograno nella dieta. Certamente, se a quello non ci sono controindicazioni. Il succo di melograno aiuta a evitare problemi con gengive e denti durante la gravidanza e previene anche la perdita di sangue durante il parto.
L'uso corretto di questa bevanda utile garantisce portamento indolore, buona attività generica e anche una bella pelle del viso. Ma va ricordato che il succo di melograno può essere aggressivo per lo stomaco, quindi deve essere diluito con acqua e bevuto spesso, ma a poco a poco.
Autore: Elena Antonova, dottore,
soprattutto per Mama66.com
Video utile sui benefici del succo di melograno
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