Oggi, le donne sono più in forma in materia di gravidanza rispetto a solo 10 anni fa. Naturalmente, l'accesso a Internet e l'abbondanza di informazioni consentono non solo di conoscere i sintomi, ma anche di prepararsi mentalmente a questo difficile stato. Uno dei segni più brillanti della gravidanza è l'incontinenza urinaria durante la gravidanza - un fenomeno abbastanza normale e spiegabile.
Che cosa causa l'incontinenza urinaria?
In generale, il primo e l'ultimo mese di gravidanza differiscono nella minzione frequente. All'inizio è dovuto a cambiamenti ormonali. L'impulso diventa più acuto e aumenta la quantità di urina rilasciata. Nello stesso periodo di tempo ultimo-off "porzione" di urina è significativamente ridotta. La spiegazione è semplice: l'utero è cresciuto notevolmente comprime la vescica, in modo da urina è difficile uscire di suzivshegosya tubulo.
D'altra parte, la quantità di liquido nella vescica, al contrario, aumenta - e quindi i frequenti viaggi al bagno. Inoltre, nell'ultimo trimestre un altro motivo per l'incontinenza urinaria durante la gravidanza diventa un ragazzo cresciuto, che è già affollato nello stomaco, e lui, di volta in volta, poggia su gambe nella vescica, provocando in tal modo gli impulsi.
Queste ragioni sono fondamentali.Tuttavia, il rilascio incontrollato di urina è anche interessata e la condizione dei muscoli della madre in attesa, la dimensione e la posizione del feto, le donne di allenamento fisico.
Tipi di incontinenza durante la gravidanza
Ci sono almeno tre tipi di incontinenza urinaria durante la gravidanza, che possono essere identificate da elementi caratteristici:
- Incontinenza causata da situazioni stressanti. Può verificarsi durante tosse pesante, mentre ridendo o starnuti. In generale, a causa delle vibrazioni del diaframma e la tensione della pressa. È più comune nel primo trimestre.
- a incontinenza da urgenza avere sintomi di un bisogno improvviso di urinare. In questo caso, la donna incinta, spesso semplicemente non hanno il tempo di arrivare in bagno. C'è un simile tipo di incontinenza durante la gravidanza causa irritazione dell'uretra, il fenomeno non è raro in questo periodo. Un altro "colpevole" può essere iperestensione dei muscoli del pavimento pelvico e il fallimento del sistema nervoso in future mamme. minzione può avvenire al termine della gravidanza e dopo il parto.
- Sindrome della bolla della folla caratterizzato dall'incapacità di completare lo svuotamento.Ecco come si presenta: una donna si sente costantemente bisogno acuto di urinare, ma è uscito allo scoperto, sente che l'uretere sinistro un po 'di urina. Questa caratteristica spiega la parete della vescica lenta, tesa durante la gravidanza.
Sebbene incontinenza urinaria durante la gravidanza è cosa spiacevole e antiestetico, questo fenomeno è abbastanza accettabile. Inoltre, parlando di questo sintomo avere come incontrollata versione completa di urina, ma solo poche gocce. Tuttavia, per le donne serenità personale ancora bisogno di informare il medico.
Cosa fare, quando rileva i sintomi di incontinenza urinaria
Si deve sapere che l'incontinenza urinaria durante la gravidanza può essere un segno della presenza di infezioni a trasmissione sessuale nel corpo della madre in attesa. Pertanto, il viaggio per il ginecologo non sarà superfluo. Il primo medico esaminare incinta e tramite palpazione (sensibilità) della vagina, cervice e vescica motilità determinare tubulo urinario e la condizione delle mucose e la pelle dei genitali.
Se queste misure non saranno sufficienti, lei si concentrerà sui test: analisi delle urine e l'inoculazione di batteri della flora.Un medico afferma che una donna incinta durante una settimana registra la quantità di minzione, la loro frequenza e intensità, nonché le sue attività fisiche e il numero di pastiglie giornaliere che ha usato. Questo aiuterà a calcolare il tasso di minzione nell'ambiente naturale. Inoltre, l'ecografia può essere prescritta per la patologia dei reni, degli organi genitali e dell'uretra.
Sulla base dei risultati del sondaggio, sarà possibile determinare quali precauzioni adottare.
Trattamento e prevenzione dell'incontinenza in gravidanza
Nessun trattamento speciale per la minzione involontaria non è prescritto. L'eccezione è quando un virus o un processo infiammatorio viene trovato nel corpo. Se l'incontinenza urinaria durante la gravidanza è meccanica, vale la pena prestare attenzione ai metodi sicuri disponibili per eliminare questo problema.
La migliore prevenzione di questo fenomeno è allenamento muscolare intimo con l'aiuto degli esercizi di Kegel. Tuttavia, durante la gravidanza, è troppo tardi per farlo, e, inoltre, e pericolosamente - è irto del tono dell'utero.Quindi, se la futura mamma non ne sapeva prima, avrebbe dovuto posticipare studi intensivi su questo sistema prima della consegna.
Ma l'allenamento superficiale può essere padroneggiato ora. Per cominciare, durante la minzione, provare a rallentare o bloccare completamente questo processo. Quindi, con la forza dei muscoli della vagina, spingere fuori il getto, rafforzando la sua pressione. Tuttavia è possibile bloccare anche una palla piccola e un po 'di tempo per muoversi con essa. Assicurati che la palla non rotoli giù.
Immediatamente durante la gravidanza, è possibile far fronte all'escrezione urinaria incontrollata regolare con l'aiuto di sostegno. Distribuirà il carico sugli organi interni e ridurrà la pressione sulla vescica.
Per sentirsi più a suo agio, utilizzare le guarnizioni giornaliere che escono dalla casa. Tuttavia, non avere portato via da loro - possono causare irritazione del tratto genitale, e persino diventare un "covo" di infezioni.
La convinzione che sia necessario ridurre l'assunzione di liquidi è errata. Si dovrebbe bere almeno 1,5 litro di acqua pura (in aggiunta al succo, tè, composta di frutta, e così via.) Al giorno. Questo aiuterà a lavorare e pulire i reni.
Un altro modo affidabile e sicuro per trattare l'incontinenza in gravidanza è chiamato infusi alle erbe. I più efficaci sono le infusioni di salvia, semi di finocchio, radice di prezzemolo, rosa canina (durata di conservazione non superiore a 12 ore). È interessante notare che le bacche di bacche prese separatamente producono un forte effetto diuretico, e una miscela di bacche con fiori e foglie aiuta a mantenere e controllare la minzione.
Quindi, riassumendo, possiamo dire che non c'è nulla di terribile nell'incontinenza urinaria. E per far fronte a questa spiacevolezza che ogni futura mamma può fare - prova un po '. La cosa principale da ricordare è che tutto ciò che fai è mirato al tuo benessere e alla salute del futuro bambino.
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