Gravidanza

Il succo di betulla è utile alle donne incinte?

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Il succo di betulla naturale è una bevanda rinfrescante contenente molti utili microelementi. Ma la futura mamma deve essere particolarmente selettiva in tutto ciò che riguarda la nutrizione, perché in questo periodo tutto ciò che ha mangiato colpisce il bambino. Il succo di betulla è utile in gravidanza e come usarlo?

Proviamo a rispondere a queste domande. E capiremo anche quando raccolgono questa bevanda, come viene conservata e quali sono le sue caratteristiche.

Composizione e proprietà della linfa di betulla

Il succo di betulla, quando si tratta di un prodotto naturale, è un deposito di sostanze nutritive. Questa bevanda contiene:

  • potassio;
  • magnesio;
  • fruttosio e glucosio;
  • calcio;
  • acidi nicotinici, malici e glutammici;
  • volatili;
  • tannini.

A causa della sua composizione, il succo ha un effetto rinforzante sul sistema nervoso, cardiovascolare e immunitario. Inoltre, ha un facile effetto diuretico e può essere usato come agente preventivo per malattie delle vie urinarie ed edema.

Si nota l'effetto disintossicante della linfa di betulla. Ciò significa che aiuta a liberare il corpo dalle tossine derivanti dall'esposizione a sostanze nocive o malattie infiammatorie.

La capacità della linfa di betulla di ridurre l'infiammazione lo rende indispensabile per le persone che soffrono di artrite, reumatismi e altri disturbi alle ossa. Rinforza anche i capelli, le unghie, migliora la carnagione e purifica la pelle.

Il succo di betulla può essere incinto?

Il succo di betulla durante la gravidanza non è vietato e persino utile. Se una donna ha una forte tossicosi, questa bevanda aiuta a ridurre le sue manifestazioni. Altro su toxicosis →

Si raccomanda anche alle donne in gravidanza come rimedio naturale per abbassare la pressione sanguigna e sbarazzarsi di edema.

C'è un'altra proprietà utile: l'uso regolare contribuisce alla perdita di peso e migliora l'allattamento. Pertanto, non è superfluo introdurlo nella dieta nel terzo trimestre di gravidanza e dopo la nascita del bambino.

Ma, nonostante tutte le proprietà utili, ci sono casi in cui è meglio astenersi dal bere un drink.

Coloro che hanno un'allergia al polline di betulla, il succo è controindicato. Fortunatamente, questo problema è molto raro.

Per le future madri con diagnosi di urolitiasi, la linfa di betulla può essere pericolosa. Provoca il movimento delle pietre, che porta alla colica renale.

Precauzioni bevanda con nausea e bruciore di stomaco, dal momento che aumenta la secrezione di liquido digestivo, e può peggiorare la condizione.

Regole per la raccolta e la conservazione di una bevanda

Non ogni linfa di betulla è ugualmente utile. Una bevanda venduta in un negozio, non ha nulla a che fare con il prodotto naturale è costituito da agenti di zucchero, acido citrico e aromatizzanti disciolti in acqua.

Puoi ottenere il vero succo di betulla raccogliendolo da solo. Ci sono alcuni segreti in questo caso. periodo di raccolta è il succo breve - si comincia con lo scioglimento della neve e continua fino a quando il primo albero "orecchini".

Di solito un singolo albero può ottenere fino a 3 litri (a volte più) bevanda utile. Va ricordato che il miglior ritorno del liquido si verifica nella prima metà del giorno, e di notte si ferma praticamente.

Non tutti gli alberi sono adatti per la raccolta. Betulle crescono nei pressi della sede stradale, in particolare in cui il movimento di un vivace, assorbono le sostanze nocive (metalli pesanti, tossine dal gas di scarico), quindi il loro succo è improbabile che beneficio.

È necessario scegliere alberi che non siano più vicini di 200 metri dalla strada o dall'impianto industriale.

Alberi di betulla sottili e giovani è meglio non toccare, non daranno molto succo e potrebbero poi morire.

È importante non solo raccogliere correttamente, ma anche salvare il prodotto in modo che non si deteriori. Una bevanda naturale, a differenza di un negozio, non ha una lunga durata di conservazione.

In un frigorifero senza perdita di proprietà utili è memorizzato non più di 72 ore. Se vuoi immagazzinare il succo per uso futuro, deve essere congelato o sterilizzato e in scatola. La composizione della bevanda non sarà influenzata.

Come bere il succo di betulla?

Con tossicosi, edema, aumento della pressione sanguigna e anche per mantenere una vitalità generale, il succo di betulla durante la gravidanza dovrebbe bere 3 bicchieri al giorno.

Dato l'effetto diuretico della bevanda, puoi iniziare a usarlo da mezzo bicchiere. Tuttavia, se la donna incinta ha aumentato i livelli di zucchero nel sangue, è necessario consultare un medico in merito alla permissibilità del succo di betulla, poiché contiene molto glucosio.

Oltre a utilizzarlo nella sua forma pura, puoi mescolarlo con frutta, miele, bacche e ottenere bevande nuove e gustose. La linfa di betulla è un prodotto estremamente utile, dato dalla natura.

Se non si hanno allergie, la gravidanza non è un motivo per perdere l'opportunità di migliorare il proprio corpo.

Autore: Yana Semich,
soprattutto per Mama66.com

Video utile: composizione e proprietà della linfa di betulla

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