Non c'è dubbio che l'alcol forte è dannoso per le donne che si aspettano un bambino. Ma le bevande con un grado debole, in particolare il vino, provocano un dibattito. Alcuni medici sostengono che qualsiasi alcol è praticamente un veleno per una futura mamma e bambino, altri dicono che in piccole dosi il vino è permesso durante la gravidanza.
Proviamo a capire se questa bevanda è dannosa e quali dosi di alcol possono essere consumate dalle donne durante il periodo di gestazione. Considerare anche gli analoghi sicuri del vino consentito alle donne incinte.
L'uso del vino da parte delle donne incinte: "per" e "contro"
Cosa è pericoloso bere vino durante la gravidanza? Prima di tutto, minaccia la salute del nascituro.
A causa dell'assunzione sistematica di vino da parte della madre o di bevande più forti durante questo periodo, il feto può avere una sindrome alcolica congenita che influisce negativamente sull'ulteriore sviluppo mentale, mentale e fisico.
Inoltre, il risultato di abusi nelle prime fasi della gravidanza sono spesso i difetti dello sviluppo degli organi interni del bambino e varie deformità esterne. Non è escluso il rallentamento della crescita intrauterina del feto,e in alcuni casi l'abbuffata può provocare parto prematuro.
Le conseguenze descritte sono tipiche per l'uso regolare di dosi significative di alcol. Ma c'è un'opinione relativamente diversa. In Inghilterra sono stati condotti studi che hanno confermato che i bambini le cui madri non si sono negate il vino (1 cucchiaio o un sorso alla volta) durante la gravidanza hanno sviluppato prima della loro età e non hanno avuto seri problemi di salute.
L'effetto positivo di questa quantità di alcol, quando si tratta di vino rosso, si spiega con la sua capacità di aumentare il livello di emoglobina, migliorare l'appetito e ridurre le manifestazioni di tossicosi. Naturalmente, solo buone varietà di vino che non hanno additivi estranei ne trarranno beneficio. Altro: alcol e gravidanza →
Un bicchiere di vino per una donna incinta è molto?
Le feste e gli eventi rari fanno a meno dell'alcool, quindi le future mamme potrebbero essere tentate di non distinguersi dalla compagnia, soprattutto se nascondono la loro posizione. C'è una domanda, se è possibile bere vino durante la gravidanza su un bicchiere?
Molto dipende dal volume del contenitore.I bicchieri da vino sono diversi, in media, contengono 125-150 ml, anche se questo non è il limite. Considera l'ammissibilità di una tale quantità, in termini di quantità standard di alcol.
Una parte di alcol è 10 ml di alcol. Nei vini, a seconda della varietà, questo parametro è diverso. Più spesso il mantenimento in loro di alcool fa il circa 12%. È facile calcolare che in un bicchiere da vino di media capacità ci saranno 1,5 porzioni di alcol.
Per un adulto allo stato normale, questa dose è interamente accettabile. I dottori incinti non consigliano di consumarne più di uno, un massimo di due porzioni di alcol due volte a settimana.
Di conseguenza, una volta un bicchiere di vino non fa male, se non ci sono altre controindicazioni per la salute. Ma puoi bere solo una volta alla settimana. Va ricordato che i vini fatti in casa, il cui grado è difficile da determinare, possono differire notevolmente dalla loro forza rispetto alle bevande del negozio.
Beneficio e danno di vari tipi di bevande
Molte donne dubitano che sia possibile bere vino durante la gravidanza e, in caso affermativo, di che tipo? Ogni tipo di bevanda ha i suoi vantaggi e svantaggi.
Vino secco o da dessert, cosa scegliere?
Non usare vini da dessert per donne incinte.Sono spesso fortificati e contengono molto zucchero. Inoltre, a causa dell'eccesso di bolle di gas, lo champagne non è raccomandato.
Il vino secco da tavola durante la gravidanza è l'opzione migliore. Aiuta a far fronte a bassa pressione sanguigna, nausea e mancanza di appetito. Se i vini secchi ti sembrano troppo acidi, puoi scegliere una varietà semi-dolce.
È estremamente indesiderabile acquistare bevande fatte in casa "con le mani". Sebbene non contengano conservanti e agenti coloranti, nessuno garantirà che il vino sia stato prodotto secondo la tecnologia. La bevanda può contenere molti oli fusel o batteri nocivi e microrganismi.
Vino bianco
Oltre alla quantità di zucchero nella bevanda, anche l'uva da cui è prodotta è importante. Delle bacche di varietà rosa, bianca e rossa (precedentemente sbucciate dalla pelle), si ottengono vini bianchi.
Con un uso moderato c'è un effetto positivo sul lavoro del cuore e dei polmoni.
In confronto con il rosso, il vino bianco è inferiore ad esso in termini di quantità di antiossidanti e l'effetto sul livello di emoglobina. Ma raramente provoca vertigini e debolezza dopo l'uso.
Vino rosso
In precedenza, il vino rosso secco durante la gravidanza era considerato così utile che i medici raccomandavano che le future madri lo includessero in piccole quantità in una dieta costante. Ora questo non è più praticato, perché ci sono molti altri farmaci e droghe per mantenere una buona salute.
Ma se la donna incinta ha un forte desiderio di bere vino rosso - un drink al giorno non porterà danni e, al contrario, sarà utile. Questa bevanda è in grado di:
- ridurre il rischio di trombosi, a causa del contenuto di vitamine P e B;
- migliorare l'emopoiesi e aumentare i livelli di emoglobina;
- rimuovere le tossine dal corpo.
Rafforzare l'effetto terapeutico, con bassa emoglobina, è possibile inserire nel menu manzo, fegato, grano saraceno, succo di melograno e rosa canina. Non dimenticare che il vino è ancora una bevanda innocua e le reazioni del corpo sono tutte individuali. Prima di iniziare a usarlo per risolvere questi problemi, dovresti consultare il medico.
Se bere vino in una data anticipata?
Vino e gravidanza nelle prime fasi, è compatibile? Fino alla metà del secondo trimestre, i medici consigliano di non correre rischi. Durante questo periodo, gli organi dell'embrione stanno appena iniziando a formarsi e la probabilità di difetti dello sviluppo è alta.
A causa degli effetti dannosi dell'alcol sul feto nel primo periodo, sono possibili anomalie facciali, difetti nella struttura del cervello e del cuore, problemi neurologici, ritardo mentale e altre patologie nel bambino. Per bere vino all'inizio della gravidanza o meno - ogni donna decide per se stessa. Ma devi essere consapevole della rischiosità di questo atto.
Continuare a parlare dei loro desideri o soccombere all'opinione pubblica può causare gravi danni alla salute del bambino. Se già conosci la tua situazione e il periodo è inferiore a 17 settimane, è meglio astenersi dal bere alcolici.
Vini non alcolici
I cambiamenti in gravidanza nelle abitudini alimentari sono peculiari e succede che il desiderio di bere vino diventa intollerabile. Per escludere gli effetti dannosi sul bambino, è possibile acquistare una bevanda analcolica, quasi non diversa dal sapore del solito.
Questo vino non perde le sue proprietà utili, perché è prodotto utilizzando la stessa tecnologia con una sola differenza: prima di espellere, il vuoto viene utilizzato per rimuovere l'alcol etilico.
La bevanda è innocua e persino considerata curativa. Il suo uso è indicato con ridotta acidità dello stomaco, stanchezza cronica, ipertensione e mancanza di appetito.
Ma ci sono anche avvertimenti.A causa del costo elevato ci sono molti falsi di questo prodotto, quindi prima di acquistare, è necessario studiare attentamente la composizione, la percentuale di alcol e dati sul produttore.
Se non riesci a trovare una buona bevanda analcolica, c'è un altro analogo - succo d'uva. Non è molto simile al vino vero, ma è sicuro per la salute.
L'abuso regolare di alcool, anche leggero, è dannoso per il nascituro, e non farà del bene a lei. Se vuoi davvero, è meglio bere un buon vino rosso durante la gravidanza e solo in quantità limitate. Un minuto di piacere non vale la salute e la vita del tuo bambino.
Autore: Yana Semich,
soprattutto per Mama66.com
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