Nella vita di ogni coppia, un giorno, arriva un momento in cui entrambi si sentono pronti a diventare genitori. La gravidanza è un'impresa responsabile per entrambi! Solo l'ambita e programmata bambina nascerà sana e felice.
È noto che i genitori potenziali più anziani, maggiore è il rischio di sopportare. Tuttavia, anche dopo 35 anni, una donna può dare alla luce un bambino sano se entrambi i partner seguono le raccomandazioni dei medici. Qual è la preparazione corretta per la gravidanza?
Andiamo dal dottore!
Prima che la pianificazione inizi, i futuri genitori devono ottenere consultazioni da un ginecologo e urologo. Il medico dovrebbe conoscere tutte le malattie che hai sofferto. È anche importante sapere se nel genere ci siano malattie genetiche o ereditarie.
Se almeno uno dei partner ha problemi con il sistema riproduttivo, sarà necessario consultare anche altri esperti. Inoltre, entrambi dovrebbero essere testati ed esaminati. A seconda dell'età e delle malattie esistenti, il medico ti renderà il tuo piano di allenamento individuale.
Le coppie con diagnosi di "infertilità", quando una donna non riesce a rimanere incinta per più di 1 anno, vengono esaminate più a fondo. Lo stesso vale per i pazienti di età superiore ai 35 anni.
Consegniamo analisi!
L'elenco delle analisi e dei sondaggi necessari per la pianificazione del concepimento è il seguente:
- Analisi generale di urina e sangue
- Macchia su Gn e trich
- Esame del sangue per la sifilide
- Un esame del sangue per l'epatite B (HbSAg)
- Esame del sangue per l'HIV (f-50)
- Semina dall'uretra sull'ureaplasma e sul micoplasma
- Esame per clamidia
- Esame per la toxoplasmosi e il citomegalovirus
Se durante questi esami sono comparse malattie, il concepimento deve essere posticipato per poter seguire un ciclo di trattamento. Devi anche aspettare 2-3 mesi se sei vaccinato contro l'epatite B, la rosolia e la varicella.
Una donna che non aveva mai avuto le ultime due malattie e quindi il suo corpo non ha sviluppato l'immunità necessaria, è necessario vaccinarsi. Rosolia e varicella: le malattie sono molto insidiose e influenzano in modo estremamente negativo lo sviluppo degli organi e dei sistemi interni del bambino.
Al fine di non indovinare se una donna era malata o no, è meglio passare un esame del sangue per gli anticorpi a queste malattie.
"No!" Alle cattive abitudini!
Articoli e libri sulla pianificazione della gravidanza spesso prendono questo oggetto in primo piano. Tuttavia, fino ad ora molte coppie non possono rinunciare alle loro dipendenze nemmeno per un paio di mesi! Sì, e i tossicodipendenti possono avere bambini sani.Ma ancora è un cattivo esempio, oltre - non indicativo.
L'alcol e il fumo sono molto pericolosi per la salute e la vita del bambino! Le conseguenze di esse possono manifestarsi lontano dall'immediato. Nessuna sigaretta, nessun bicchiere di alcol vale la salute di tuo figlio. I futuri genitori si raccomandano di astenersi dal fumare e dall'alcool per 3 mesi prima del concepimento previsto. Una madre deve aderire a questa regola prima di interrompere l'alimentazione del bambino con il latte materno.
Mangia bene!
Nel periodo di preparazione alla gravidanza, la gestante deve mantenere il peso sotto controllo. È molto indesiderabile per una donna guadagnare chili in eccesso o perdere peso a causa di una dieta.
La dieta è sempre uno stress per il corpo. Ma è proprio ora che il suo corretto funzionamento richiede una dieta completa e varia. I benefici della dieta proteica o carboidratica non porteranno e il danno alla salute può facilmente.
Gli amanti del caffè dovrebbero essere consapevoli che durante il giorno non puoi bere più di 2 tazze di questa bevanda. Separatamente è necessario dire delle diete nuove che pianificano il sesso del bambino. L'efficacia di tali metodi rimarrà sempre una grande domanda.Credimi, il sesso del futuro bambino non ha niente a che fare con ciò che mangi!
Vitamina con la mente!
Spesso i futuri genitori non sono troppo seri nel prendere vitamine complesse durante la pianificazione della gravidanza. Non è sorprendente, perché oggi non solo nei media, ma anche nelle cliniche femminili, promuovono l'accoglienza di complessi vitaminici quasi tutto l'anno!
Tuttavia, in tali vitamine non tutti i "pianificatori" hanno bisogno. Sono prescritti a persone che abusano di alcol e droghe, affamati, ecc., Cioè di coloro che conducono uno stile di vita non molto sano.
Se i futuri genitori mangiano bene e in modo vario, allora non c'è bisogno di prendere un complesso vitaminico. L'unico farmaco, la cui necessità durante la preparazione per la gravidanza aumenta - questo è l'acido folico. Promuove il corretto sviluppo del tubo neurale nel bambino. L'acido folico è consigliato per entrambi i genitori.
Il futuro padre lo accetta fino al momento del concepimento, e la futura madre - anche l'intero primo trimestre. Il dosaggio prescritto dal medico è di 400 mcg al giorno. Tuttavia, può essere aumentato di 10 volte, se prima questa coppia o uno dei partner in un altro matrimonio aveva casi di nascita di un bambino con un difetto del tubo neurale.
Le donne che vivono in regioni con grave carenza di iodio (ad esempio, gli Urali o Altai), il medico nominerà un'ulteriore preparazione di iodio. Durante la gravidanza e dopo di essa, fino alla fine dell'allattamento al seno, lo iodio viene assunto ad un dosaggio di 200 mcg al giorno.
Inoltre, se una futura mamma ha anemia da carenza di ferro, il medico può prescrivere supplementi di ferro. Va tenuto presente che senza il consiglio del medico, prendere questi farmaci è pericoloso.
Inoltre, ci sono vitamine, se assunte da sole, puoi facilmente superare il dosaggio consentito. Queste sono le vitamine D (il dosaggio massimo è 400 UI al giorno) e A (3000 UI al giorno).
Accurato con le procedure e le medicine!
I "pianificatori" devono sapere che una procedura come una radiografia può danneggiare un futuro bambino. Inoltre, alcuni farmaci sono pericolosi per il corpo, così come per il feto a causa della sua tossicità. Pertanto, è così importante nella preparazione per il concepimento di non prescrivere farmaci da soli.
E questo vale per entrambi i partner. Nel caso in cui la situazione richieda farmaci nel prossimo futuro, è necessario informare il medico che sta pianificando una gravidanza.Solo lui può decidere se può essere trattato ora (e poi prescriverà preparazioni sicure per il feto) o con la gravidanza è necessario attendere fino alla fine del corso di assunzione di farmaci.
Leggi i libri per i genitori!
Il momento della pianificazione della gravidanza è il più adatto per prepararsi psicologicamente al concepimento e in seguito per la nascita di un bambino. Consapevole - significa armato! Come si svolge la gravidanza in momenti diversi, quali problemi possono sorgere, come risolverli, e molto altro si può trovare nei libri per genitori. Ora questa letteratura è molto popolare.
Smetti di essere protetto!
Se i risultati del sondaggio sono in ordine, ora puoi iniziare la parte più piacevole della pianificazione. Nonostante il fatto che in alcune fonti sia possibile incontrare informazioni che dopo la rimozione del dispositivo intrauterino o l'abolizione dei contraccettivi orali è necessario attendere 2-3 mesi, questa non è affatto una regola "ferrea".
E, infine, una foto divertente:
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