Il sistema riproduttivo di una donna è una cosa complessa, la probabilità di gravidanza e la nascita sicura di un bambino sano è determinata da molti fattori. Cominciamo dal fatto che entro un mese ci sono giorni in cui la possibilità di concepire è prossima allo zero, per essere più precisi, non supera l'1-2%. Ma a metà del ciclo, durante il periodo di ovulazione, le probabilità di rimanere incinte nella maggior parte delle donne sono del 33%.
È chiaro che gli sposi che sognano un bambino dovrebbero pianificare un'intimità per questi giorni. Puoi iniziare cinque giorni prima dell'ovulazione, anche se c'è una probabilità del 10% di gravidanza. Più il "picco" è vicino, maggiori sono le possibilità. Per bussare al momento amato raggiungono già il 30%. Se ti manca il giorno giusto, allora molto probabilmente dovrai aspettare un altro mese - un paio di giorni dopo che i segni dell'ovulazione non si risolvono, la speranza che la gravidanza arrivi, diminuisce drasticamente.
Questo fatto dovrebbe essere preso in considerazione dalle donne che usano il metodo del calendario per prevenire la concezione indesiderata. Ovviamente, tutto non può essere previsto - le eccezioni si verificano molto spesso - ma all'inizio o alla fine del ciclo, il sesso è molto meno rischioso,ma durante il periodo di ovulazione (più o meno qualche giorno) dall'amore carnale dovrebbe essere astenuto, o essere protetto in qualche altro modo.
L'ovulazione è un processo regolare
Cos'è questa misteriosa ovulazione? Questa parola viene immediatamente chiamata due cose: la fase intermedia del ciclo mestruale, quando il concepimento è il più possibile, e il processo della maturazione finale dell'uovo, che viene selezionato dall'ovaia per incontrare gli spermatozoi.
In generale, lo stock di queste uova viene "rilasciato" a una donna ancor prima della nascita - durante la formazione intrauterina del sistema riproduttivo, le ovaie contengono già un milione di cellule uovo, naturalmente, in embrione. La ragazza nasce e cresce lentamente, e le uova stanno aspettando il momento in cui ne hanno bisogno, prima della pubertà. Cioè, 12-14 anni sono in questa sorta di condizione "conservata".
Sopravvivi da loro tre o quattrocentomila - questo ceppo è abbastanza abbondante per l'intero periodo fertile, fino al culmine stesso. Non appena la ragazza inizia le mestruazioni, le sue uova si girano a turno e iniziano la fecondazione.Da questo punto in poi, in linea di principio, l'inizio della gravidanza.
Un ciclo mestruale stabile non è sempre stabilito immediatamente. Qualcuno sta aspettando questo momento felice per anni, alcuni uomini delle donne per tutta la vita rimangono irregolari. Il loro calcolo di giorni pericolosi e sicuri presenta una certa difficoltà, perché i segni dell'ovulazione e del concepimento, che è il più possibile durante questo periodo, sono strettamente correlati.
Il modo più semplice per quelle persone fortunate, che hanno dato alla natura il ciclo perfetto - 28 giorni, letteralmente un minuto al minuto. Se quelli mensili durano da tre a cinque giorni, quindi usando il metodo del calendario, puoi contare su giorni sicuri per il sesso con fiducia e il momento più adatto per la fecondazione.
Le mestruazioni possono diventare irregolari nel tempo, quando il ciclo oscilla tra più e meno per alcuni giorni. Succede che durante la sua vita sia stato parecchie volte deviato nel tempo - questo può essere influenzato da molte cause: stress, malattia, attività fisica, aborto e parto di successo. Inoltre, alcune donne mestruate ogni 20 giorni, mentre in altre, il ciclo si estende per un mese e mezzo.
Questo può essere frustrante, e su un'irritazione livello puramente soggettivo, ma non influenza la funzione riproduttiva. Ma nei casi in cui scompaiono il mensile per più di due mesi, è indispensabile per vedere un medico, non è esclusa dal fatto che la mancanza di lungo periodo di ovulazione - un segno di una grave malattia che può portare alla sterilità o causare danni alla salute della donna.
Dalla prima mestruazione all'ultima
I primi mesi sono arrivati: l'ovulazione è iniziata. Cioè, la gravidanza è diventata possibile. Tutti i miti che il primo sesso non rimarrà incinta - nient'altro che una fantasia. Naturalmente, ormonali ragazza di 13 anni, non può essere il più adatto per la fecondazione di successo, ma una gravidanza così precoce non può essere escluso.
Continua il ciclo mestruale alla menopausa, quando una donna è finalmente perdendo la sua capacità riproduttiva. Tutto questo avviene in tempi diversi, ma circa 45 a 55 anni - a seconda di quando presenterà "comando" una certa parte del cervello responsabile della funzione sessuale.
In realtà, questo è un periodo abbastanza rischioso al fine di calcolare i "giorni sicuri" sulla base di un segno di mancanza di ovulazione, perché i ritardi all'inizio della menopausa accadono tutto il tempo.Succede che le fermate mensili poi, a quanto pare, completamente, poi tornano di nuovo. Quindi è necessario assicurarti in questo momento in qualche altro modo di protezione.
Cosa succede durante l'ovulazione?
Il ciclo mestruale della donna consiste in diverse fasi. Nel primo, follicolina, nelle ovaie matura il follicolo, all'interno del quale è l'ovulo - questo processo è controllato da speciali ormoni, estrogeni e progesterone. Quando il processo di maturazione sarà completato, il follicolo si romperà e l'uovo pronto andrà al tubo uterino, verso lo sperma.
Tutto questo tempo nell'utero sotto l'influenza degli stessi ormoni, ci sono cambiamenti corrispondenti - si sta preparando a prendere un ovulo in caso di fecondazione di successo. Le mucose si espandono e aumentano di volume, viene allocata una grande quantità di secrezione, per l'"incontro" degli spermatozoi, il canale cervicale si allarga. Il corpo viene accuratamente addestrato per assicurare che, dopo la fusione della cellula uovo con lo sperma, sia stato in grado di prendere piede nel posto giusto e dare origine a una nuova vita.
Questo momento è chiamato ovulazione - con il ciclo standard, che dura esattamente 4 settimane, arriva il giorno 13-15.Se tutto è andato bene, dopo l'ovulazione i segni della gravidanza non ci metteranno molto ad aspettare - i prossimi mesi non verranno.
Tuttavia, la gravidanza non si verifica sempre, per una serie di motivi. E poi l'utero viene liberato da uno strato in eccesso dell'endometrio. In questo caso, insieme al sangue mestruale, un uovo non fecondato viene espulso. Il livello degli ormoni nel corpo di una donna cambia drasticamente - la quantità di estrogeni e progesterone ritorna al tasso normale, cioè, rispetto al momento dell'ovulazione, diminuisce di 4-5 volte.
Segni di ovulazione - sensazioni soggettive
Spesso, le donne possono determinare con precisione il momento dell'ovulazione senza calendari e test: ascoltano solo i propri sentimenti, che non ingannano mai. Quindi, quali segni di ovulazione dovrebbero prestare attenzione?
In primo luogo, è una sensazione che provoca disagio - possono andare da una sensazione di lieve disturbo a un dolore molto specifico. Poiché lo sfondo ormonale cambia drasticamente, una donna può ammalarsi e gonfiarsi il seno. Per lo stesso motivo, maggiore flatulenza - lo stomaco può gonfiarsi di gas, come con alcuni problemi intestinali.
Ma il segno principale è solitamente il dolore tirante e dolorante nell'addome inferiore, solitamente su un lato. Ciò è dovuto al rilascio del follicolo maturo dall'ovaia. Continua questo malessere da un paio di minuti a un paio di giorni. Tuttavia, non aver paura di ascoltare i tuoi sentimenti nel mezzo del ciclo, l'assenza di dolore non dice nulla - perché molte donne non li sperimentano affatto.
Inoltre, al momento dell'ovulazione, in concomitanza con lo stesso salto ormonale, una donna può "saltare" in modo brusco e incomprensibile l'umore - attacchi di lacrime, irritabilità. In altri, durante questo periodo, le preferenze e le sensazioni del gusto cambiano drasticamente: tutto sembra amaro, insapore. Può causare nausea in precedenza odori piacevoli. In generale, una donna si comporta come una donna isterica completa, che è estremamente sorpresa dal suo uomo. E il tutto è solo nei primi segni dell'ovulazione, o meglio - nel fallimento ormonale che lo accompagna.
Allo stesso tempo, una percentuale abbastanza ampia di donne sperimenta un desiderio sessuale acuto al momento dell'ovulazione, per una ragione apparentemente incomprensibile. E questa intelligente natura materna, avendo cura che la razza umana non sia interrotta, crea tutte le condizioni per un coito di successo!
Cambiamenti che non puoi solo sentire
Oltre alle sensazioni soggettive, alcuni sintomi del prossimo momento fatidico possono essere visti di più. In particolare, nelle donne durante questo periodo la consistenza delle secrezioni varia - il muco diventa viscoso, leggermente schiumoso, simile al bianco d'uovo. E in termini quantitativi, diventa molto di più.
In alcuni casi, il sangue può essere considerato un segno di ovulazione, che appare in queste secrezioni sotto forma di vene.
Inoltre, durante questo periodo il ginecologo verifica alcuni cambiamenti nella cervice uterina - diventa più morbido, friabile, cambia leggermente la sua posizione e, per così dire, si apre leggermente. Naturalmente, solo il medico che osserva regolarmente una donna per lungo tempo può vedere queste differenze.
Ovulazione: temperatura e conteggio rigoroso
Se il ciclo mestruale di una donna è regolare, può facilmente utilizzare il metodo del conteggio del calendario. Per fare ciò, avrà bisogno di un termometro rettale, tuttavia funzionerà anche il solito dispositivo elettronico. A partire dal decimo giorno del ciclo mestruale, è necessario misurare la temperatura basale due volte al giorno, in modo rettale, senza alzarsi dal letto, in uno stato rilassato e rilassato.Il fatto è che stress, stress e persino l'abuso di determinati cibi o bevande possono lubrificare l'immagine e rendere i risultati inaffidabili.
Misurare la temperatura per diversi giorni, deve essere registrato in uno speciale "diario". Se la donna è in salute, la temperatura sarà allo stesso livello. Ma ad un certo punto calerà bruscamente, e il giorno dopo risorgerà. Questo sarà un segno di ovulazione - il momento più adatto per il concepimento coincide con questo momento di salto nella temperatura basale.
Il prossimo mese di misurazione deve essere ripetuto. Se la stessa variazione di temperatura si verifica di nuovo allo stesso tempo - ad esempio, il 14 ° giorno del ciclo, si può concludere che l'ovulazione si verifica in questo particolare giorno. E questo, di conseguenza, è il giorno più favorevole per il concepimento.
Tuttavia, alcune donne, il cui ciclo mestruale è sottoposto a debug, come un cronometro, non misurano nemmeno la temperatura. È sufficiente per loro semplicemente dividere il loro ciclo a metà e usarlo per il concepimento a tre giorni dal centro. Molto probabilmente, questo sarà il momento dell'ovulazione.
Tuttavia, per molti questo metodo non è assolutamente adatto.Il corpo umano - non è una macchina, e tutto è molto individuale in ogni caso. A volte le donne che non riescono a rimanere incinta e non hanno problemi di salute, si trovano in ritardo segni di ovulazione. Per qualche inspiegabile ragione, il loro uovo matura troppo a lungo, in modo che sia pronto per la fecondazione non sono a metà del ciclo, quando la coppia attivamente "lavorando" sul problema del concepimento, e prima dell'inizio delle mestruazioni.
Quando c'è un problema con la gravidanza, che non si verifica, è necessario cercare di superare il test su base giornaliera, per tutto il ciclo, al fine di "recuperare" questo cambiamento, se esiste davvero. Anche se a volte in ritardo dell'ovulazione è unica reazione allo stress, la fatica e le malattie in primo luogo - Piano ormonale.
Ma c'è la situazione opposta. Le donne si lamentano della mancanza di ovulazione - non importa quante prove sono state eseguite per determinare il tempo desiderato può in alcun modo. Quando si comunica con un ginecologo, di regola, diventa chiaro che hanno troppe periodi, che può durare per 7-8 giorni. Allo stesso tempo, allo stesso tempo, ci sono segni di un'ovulazione precoce - 7-10 giorni.E tali casi nella pratica medica non accadono così raramente come può sembrare.
Come risultato di questa particolare ovulazione organismo arriva in un momento in cui, a quanto pare, è impossibile concepire - l'ultimo giorno di mestruazioni o i primi due giorni dopo, quando una donna può ancora essere salvata spotting.
Impariamo l'ovulazione con i segni "di laboratorio"
Come poteva una donna che questo sia un momento importante nel suo corpo cambia si verificano in ogni caso. E anche se non ci sono segni esteriori di ovulazione, ma un esame del sangue può dire con certezza se l'uovo è pronto per la fecondazione. Il fatto che il rilascio di un uovo "a volontà" sa ormone luteinizzante - quando sotto l'influenza degli estrogeni finalmente matura, la ghiandola pituitaria inizia a sviluppare rapidamente una nuova sostanza, che aiutano rompere il guscio.
Ovviamente, questo richiede non pochi minuti. Ormone luteinizzante inizia a produrre attivamente circa 12 cicli al giorno, quindi al suo livello può dire con precisione quando si verifica l'ovulazione. Di solito questo succede in 36 ore. Quindi, se l'analisi del tasso usuale di questo ormone sarà superato in modo significativo - il processo è iniziato!
I cambiamenti ormonali possono anche essere trovati tramite le urine - si basa su questo principio viene spesso usato oggi test di ovulazione. Venduto tali "analizzatori" in una farmacia e assomigliare ad un test di gravidanza. Lo stesso principio - in un vaso con urina immerso il bordo della striscia di test per 5 secondi e poi lasciata sdraiarsi su una superficie orizzontale pulita con mezzo minuto, e quindi osservare il risultato.
Sulla striscia ha una banda di controllo. Se solo fosse rimasta, quindi prima dell'ovulazione è lontano, vale la pena di ripetere la misurazione al giorno. Se lo stesso test è stato condotto alla vigilia di ovulazione, allora sarà eseguire il secondo bordo - sarebbe dimostrare che il livello di ormone luteinizzante salì la collina. Poi tutto dipende dall'intensità del colore - può dire con certezza che si è verificato l'ovulazione quando entrambe le strisce della stessa luminosità o secondo anche più scuro del controllo.
Se non v'è ragione di credere che l'ovulazione sta per accadere, e questa volta è molto importante, e perdere in ogni caso impossibile, è meglio effettuare tali test due volte al giorno, mattina e sera. Tuttavia, dovrebbe seguire alcune misure preventive.In particolare, prima di misurare il livello dell'ormone luteinizzante nelle urine, occorreranno 3-4 ore per non svuotare la vescica. Ed è meglio non bere troppa acqua, e ancora di più - non bere alcolici. Perché in questo modo è possibile modificare la concentrazione dell'ormone: il risultato del test sarà inaffidabile.
Dal momento che dozzine di test vengono eseguiti su base mensile - un piacere non economico, i segni del calendario dell'ovulazione nelle donne sono abbastanza importanti. Questo è qualcosa come una fase preparatoria. Se il diario delle osservazioni suggerisce che l'ovulazione inizierà tra 5-6 giorni, non è necessario affrettarsi con i test. Ma quando tutti gli altri sintomi si sono uniti - e lo stomaco è stato tirato, e la temperatura basale si comporta come qualcosa di strano, e il calendario urla "è ora!" - Quindi è possibile ottenere strisce reattive dall'armadietto dei medicinali a casa.
Di solito, prima di tutto, è necessario rispondere alla domanda, per quanto tempo una donna ha un ciclo mestruale? Supponiamo che abbia 30 giorni - dal primo giorno di un mese al primo giorno del successivo. Immaginiamo di poter iniziare a fare test 17 giorni prima della prossima mestruazione. Questo è il tredicesimo giorno del ciclo attuale. La figura 17 - magia, va ricordata. Qualunque sia il ciclo, prenderemo questo numero tutto il tempo.Il ciclo di 35 giorni? Quindi "prendi" l'ovulazione, a partire dal 18 ° giorno.
Peggio di tutto, se l'irregolarità mensile - tra loro è poi tre settimane, poi quattro. In questo caso, è meglio essere al sicuro. Pertanto, il ciclo più recente ultimamente è preso come base per i calcoli. Quello è da lui il numero 17 e porta via.
Il metodo più accurato è l'ultrasuono
In tutti i casi dubbiosi, quando non è possibile determinare il momento dell'ovulazione con l'aiuto di "mezzi improvvisati" non funziona, puoi raccomandare il metodo dell'ecografia - è considerato quasi il 100 percento. Il fatto è che il follicolo, da cui l'uovo dovrebbe eventualmente "schiudersi", aumenta di dimensioni durante la sua maturazione. Esistono alcune regole in base alle quali è possibile determinare quanti giorni mancano prima dell'ovulazione.
Dopo la fine del mese, una donna deve sottoporsi a ecografia - mentre utilizza uno speciale sensore vaginale che consente di esaminare in dettaglio cosa succede alle ovaie e all'utero. Quindi la procedura dovrà essere ripetuta ogni 2 giorni. Il medico sarà in grado di vedere nelle dinamiche come il follicolo cresce e aumenta, e lungo la strada - come l'endometrio cresce nell'utero, che si sta preparando a ricevere l'uovo.Dati questi due parametri, è possibile effettuare una previsione accurata del momento più favorevole al concepimento: i segni dell'ovulazione sugli ultrasuoni sono chiaramente visibili.
Lo stesso metodo è raccomandato per le donne che dubitano della loro appartenenza al gruppo di coloro che la natura ha premiato troppo presto o troppo tardi per l'ovulazione - solo con l'aiuto degli ultrasuoni è possibile ottenere una risposta specifica a questa domanda.
Se l'ovulazione non si verifica
Sfortunatamente, succede così. In questi casi, la diagnosi è "anovulazione" - infatti, questa è una delle principali cause di infertilità. Ma la conclusione dei medici non è sempre il verdetto finale. Dopotutto, il più delle volte una tale malattia è causata da problemi ormonali dovuti a insufficiente sviluppo o disfunzione di alcune aree del cervello, ghiandola tiroidea, ghiandole surrenali. In questi casi, la terapia ormonale sostitutiva può essere di grande aiuto.
A volte l'anovulazione è il risultato di uno stress prolungato. Sorprendentemente, ci sono momenti in cui è l'incredibile desiderio di rimanere incinta e le paure ossessive su questa causa il fatto che l'ovulazione non si verifica.Ed è sufficiente solo fare un corso di psicoterapia o riposarsi per rendere possibile la felicità!
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