L'olio d'oliva deve essere necessariamente in ogni casa, perché non è solo cibo, ma anche un ingrediente molto utile in molte ricette casalinghe, sia a causa di malattie e per la bellezza. Ne vale la pena di esaminare il misterioso bagliore solare-verdastro come sembra che è diventato un po 'più sano, più sottile e più giovane. Condivideremo con voi ricette semplici ed efficaci per l'uso di olio d'oliva per pelle, corpo e capelli.
proprietà
L'olio d'oliva ha una composizione unica e ogni componente è assorbito dal corpo umano quasi al 100%.
L'olio d'oliva contiene grandi quantità di antiossidanti e vitamina E, che, a sua volta, aiuta ad assorbire le vitamine A e K. Il risultato di una tale "reazione a catena" è un ringiovanimento generale del corpo, e anche il miglioramento della pelle, capelli e unghie.
Tra le altre cose, l'olio d'oliva è molto utile per le persone con immunità indebolita. Scientificamente provato che l'inclusione di olio d'oliva nella vostra dieta quotidiana per una settimana, riduce il livello di colesterolo nel sangue, ringiovanisce il corpo, liberando le scorie accumulate.
Anche nel processo di perdita di peso e normalizzazione del metabolismo, l'olio d'oliva svolge un ruolo importante. Nonostante il fatto che in sostanza questo prodotto non è altro che grasso. Perché, allora, i nutrizionisti insistono a includerlo in tutte le diete? Il segreto è che l'acido oleico, presente nell'olio d'oliva, stimola nel corpo la produzione di una sostanza speciale che segnala al cervello la saturazione.
Olio d'oliva per uso medicinale
Per il sistema digestivo:
Un cucchiaio da dessert di olio d'oliva al giorno per tre mesi aiuta a curare le ulcere gastriche e la gastrite. Migliora l'attività dello stomaco, dell'intestino e del pancreas, favorisce la guarigione del duodeno.
Non per niente l'olio d'oliva gioca un ruolo chiave nella dieta "tavola 1" prescritta dai medici per i problemi del tratto gastrointestinale.
Con dolore alle orecchie:
Uno dei rimedi più efficaci per l'otite è il solito olio d'oliva. I medici raccomandano che se ci sono dolori alle orecchie, fai cadere immediatamente due gocce di olio d'oliva caldo nelle orecchie e poi tappi con dei bastoncini di cotone imbevuti di olio.
Quando la diatesi:
La diatesi dei bambini avverrà se mescolerai 3 cucchiai di olio d'oliva con 1 cucchiaio di olio di abete e due gocce di vitamina C.Se si lubrifica regolarmente questo composto con aree della pelle colpite, dopo un po 'si può dimenticare la diatesi.
Dalla tosse:
Con una tosse secca, si consiglia di macinare due tuorli con tre cucchiai di miele e aggiungere 100 g di olio d'oliva. Questa miscela dovrebbe essere presa due volte al giorno - al mattino e alla sera.
Con un odore dalla bocca:
Per perdere peso:
2 cucchiai di olio d'oliva con 1 cucchiaino di succo d'aglio mescolare in 1 bicchiere di acqua tiepida, assunta al mattino e prima di coricarsi. Una bevanda calda sopprime l'appetito ed è un ottimo tonico.
Oltre a quanto sopra, l'olio d'oliva:
- Prende parte attiva alla guarigione delle ferite;
- protegge la mucosa gastrica dalla comparsa di ulcere;
- rinforza il tessuto osseo;
- rallenta il processo di invecchiamento dei tessuti e degli organi;
- aiuta a formare il cervello e il sistema nervoso del feto durante la gravidanza.
Olio d'oliva per il viso
Per la prevenzione delle rughe:
Mescolare in uguali proporzioni olio d'oliva con succo di limone e applicare sul viso per quindici minuti.
Maschera nutriente per tutti i tipi di pelle:
Unire 100 g di miele con due tuorli e aggiungere 100 ml di olio d'oliva. La miscela viene leggermente riscaldata e applicata sulla pelle del viso, evitando l'area intorno agli occhi. Tieni la composizione sul viso per 10 minuti, quindi rimuovi la maschera con un disco di cotone inumidito con un decotto di lime.
Maschera rigenerante per collo e decollete:
Preriscaldare l'olio d'oliva a 37-40 gradi, immergere la garza sovrapposta in diversi strati e applicarla sulla pelle sul collo e sulla zona del decolleté. Avvolgi l'involucro di plastica sulla parte superiore e trattieni questo impacco per 30 minuti.
Olio d'oliva per le mani
Per rafforzare le unghie:
Per prevenire unghie fragili, è necessario tenere le mani per la notte in un bagno per mani e unghie con una miscela di olio d'oliva caldo e succo di limone. Dopo questa procedura, si consiglia di indossare guanti di cotone per migliorare l'effetto. Unghie stratificate e fragili sono utili da tenere in un vassoio con olio caldo, quindi trattate con alcool iodato.
Per la cura della pelle:
Una volta alla settimana, strofinare sulla pelle una miscela di olio d'oliva caldo e sale grosso, quindi risciacquare con acqua tiepida. Due volte alla settimana, si consiglia di fare anche bagni per le mani con tale prodotto, in una forma riscaldata. La pelle delle mani diventerà morbida, liscia ed elastica.
Per l'elasticità della pelle delle mani:
Si consiglia di fare un bagno di una miscela di latte e olio d'oliva, preso 50 ml. Questa miscela può essere versata in un bagno riempito con acqua calda e prenderlo per quindici minuti.
Olio d'oliva per capelli
Maschera per rafforzare i capelli:
In questo caso, viene utilizzato un olio pulito senza additivi. Per migliorare l'effetto, dovrebbe essere leggermente riscaldato in un forno a microonde o in un bagno d'acqua. Lubrificare i capelli con olio d'oliva caldo e lasciare agire per 30-45 minuti, avvolgendo la testa in un asciugamano di spugna per mantenere il calore. se i capelli sono asciutti, l'olio dovrebbe essere distribuito su tutta la lunghezza dei capelli, incluso il cuoio capelluto. Se i capelli sono grassi alle radici, non toccare la pelle, applicando l'olio dal centro della crescita dei capelli.
Maschera per la crescita dei capelli:
Prendi 2 cucchiai di olio d'oliva e mescolalo con 1 cucchiaino di succo di limone. Sostenere su una testa tra un'ora. si consiglia di ripetere la procedura due volte al mese.
Maschera nutriente:
Due tuorli d'uovo mescolati con 4-5 cucchiai e applicare la composizione sui capelli sporchi. Lavare dopo 30-40 minuti con acqua tiepida. Non dovrebbe essere caldo in modo che i tuorli non si arriccino.
Maschera contro le doppie punte:
Nella versione precedente della maschera con tuorli d'uovo per aggiungere un aceto di sidro di mele o tavolo. Proporzione - due cucchiai di olio, un tuorlo d'uovo, un cucchiaio di aceto.
Maschera contro la caduta dei capelli:
Miscelare olio di oliva con caldo tintura di pepe in un rapporto di 1: 1. Tuttavia, se la pelle è troppo sensibile alla testa, la quantità di pepe tintura deve essere ridotta.
Miele e maschera d'oliva:
Tre cucchiai di olio è consigliato per sfruttare due cucchiai di miele, tenere sulla testa per un'ora e lavare bene con uno shampoo delicato.
E come applichi l'olio d'oliva alla fattoria?
