Mamma d'affari

Luci alla fine della settimana: come scaricare il weekend dalle faccende domestiche e rilassarti?

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Qual è il giorno di una ragazza normale? Pulire l'appartamento, lavare i panni, preparare la colazione, il pranzo e la cena per te e la tua amata, andare al negozio, completare i casi che non hanno avuto il tempo di fare la settimana. E di solito tutta questa confusione termina con il fine settimana. È come una vacanza? Anche qui pensiamo! Soprattutto per coloro che riescono a risolvere il loro clamore durante il weekend e nient'altro, ti diremo come imparare come allocare correttamente il tuo tempo, in modo che il fine settimana sia stato davvero un riposo completo.

Pianifica un weekend in anticipo

Il riposo spontaneo di successo è pianificato molto meno spesso, quindi inizia a pianificare in anticipo il weekend, puoi farlo da lunedì. In primo luogo, avrai più tempo per capire le diverse opzioni e scegliere quelle più interessanti da loro. In secondo luogo, riceverai emozioni positive che ti terranno al caldo durante la noiosa vita di tutti i giorni. Ad esempio, mentre sei stato rimproverato dal boss, puoi sognare come tu e la tua amata andrete in campeggio sabato. E in terzo luogo, saprai per certo che la pulizia non prende tutto il giorno libero, perché ci sono ancora cinque giorni di anticipo, per cui è possibile scaricare l'elenco delle faccende domestiche.

Fai la maggior parte dei compiti durante la settimana

Pensa a cosa avresti fatto nel fine settimana in casa. Smontare la biancheria perestirat cabinet, acquistare una nuova tazza per sostituire il incrinato? Quindi, perché non fare almeno alcune di queste cose durante la settimana? Naturalmente, dopo il lavoro si valites per la stanchezza, ma si può disperdere tutte le opere in tutti i giorni un po ': il Lunedi mentre tornava a casa a guardare nei piatti dei negozi, Martedì smontare la metà dei scaffali nell'armadio, il Mercoledì ore e mezza da dedicare al lavaggio, e il venerdì, accarezzare un paio di bluse. Di conseguenza, l'uscita della vostra casa sarà in ordine relativo, e si avrà molto più tempo per le cose piacevoli.

Limita il tempo ai casi non amati

Naturalmente, con tutte le questioni di politica interna nel corso della settimana per ottenere persino impossibile, e alcuni lavori sulla casa è ancora il fine settimana. Ma vale la pena di provare a ridurre il tempo che non si può stare a non perdere l'intera giornata. Puoi farlo investendo un po 'di soldi nel miglioramento degli elettrodomestici. Non ti piace scherzare sul fornello? - Acquista un multivark che verrà cucinato senza la tua supervisione. Non hai voglia di gattonare con uno straccio sotto il letto e i tavoli? - L'aspirapolvere robot verrà in soccorso! Pigrizia per smantellare il gabinetto? - Richiesta per guida fidanzata: avrete le mani in più, e da conversazioni intime mischiare le cose non saranno così noioso.Tali soluzioni sono pienamente giustificate, poiché aiuteranno a non sprecare tempo inutile a causa di casi non amati.

Alzati presto, come nei giorni feriali

È molto difficile per molti costringersi ad alzarsi il giorno libero al mattino presto. Certo, per rilassarsi a letto prima di cena è a volte molto piacevole, ma cerca di non permetterselo troppo spesso. Se siete "early bird", quindi, prima di tutto, si è stabilito un certo modo e svegliarsi durante la settimana non sarà così difficile, e in secondo luogo, quando c'è ancora una lunga giornata, e non il suo riposo, si può gestire non solo rifare tutte le cose, ma anche riposare completamente.

Non sovraccaricare il diario

Quando fai un piano per il fine settimana, non provare ad adattare 10-20 punti contemporaneamente. Questo "riposo" causerà solo lo stress extra del corpo. Due o tre casi importanti al giorno saranno sufficienti, quindi hai ancora il tempo di essere un po 'troppo pigro.

Fai appuntamenti con i tuoi amici di domenica

Bene, o nell'ultimo giorno libero, se lavori su un programma fluttuante. Le statistiche dicono che gli incontri con gli amici prima dei giorni di lavoro sono carichi di positivo, e inizierai a lavorare di buon umore.

Pianifica correttamente il tuo percorso di viaggio

Se si viaggia per tradizione il Sabato per parenti dall'altra parte della città, la strada lungo con incontri al tavolo che si prende la maggior parte della giornata. Pensa a cosa puoi fare sulla strada da percorrere. Ad esempio, si possono incontrare per un'ora con un amico nella zona dove si sta andando, e dopo ritrovi con la famiglia, per correre al negozio vicino alla loro casa - in modo da avere più tempo ed evitare movimenti inutili.

Non esitate a chiedere aiuto

Se non si vive da soli, ma con un parente o una persona cara, non c'è niente di sbagliato in questo si chiede loro di fare qualcosa per aiutare voi. Ad esempio, mia madre, di andare a un incontro con un amico, può essere eseguito al negozio e comprare il rossetto che avete a lungo desiderato, un fratello ha messo le cose in ordine sul desktop, se lo compra un regalo di un nuovo gioco, che ha tutte le orecchie ronzavano, e l'amato può facilmente pulire e tagliare il pesce in modo che tu debba solo cucinarlo per cena.

Vai offline

Un sacco di tempo sulle nostre conversazioni telefoniche che consumano fine settimana, controllare la posta, leggere le notizie di amici nelle reti sociali. Provare almeno una volta un fine settimana senza Internet, e vedrete quanto più le cose che dovevi fare.

L'osservanza di queste semplici ma efficaci regole ti aiuterà non solo a risparmiare tempo, ma anche a trascorrere il fine settimana su cose davvero piacevoli, dalle quali non ti stanchi, ma al contrario riposa il tuo corpo e la tua anima.

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