Perché un bambino si sveglia di notte: cause e soluzioni

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Oggi un pediatra che lavora con Yandex ti dirà perché i bambini si svegliano di notte e cosa dovrebbero fare i genitori. Yandex.Health è una consulenza online per i genitori. Indirizza in qualsiasi momento - i pediatri sono sempre in contatto e pronti a parlare con te.

Elena Tarasyuk, pediatra Yandex.Health

Occasionalmente svegliarsi di notte è abbastanza normale sia per i neonati che per gli adulti. Ci sono molte ragioni per questo fenomeno, ma un bambino, a differenza di un adulto, non può dire esattamente cosa gli sta succedendo. Quindi il compito dei genitori è imparare a riconoscere i suoi "segnali".

Ragioni psicologiche sono connessi al fatto che una persona è ancora molto piccola e non abituata al mondo che lo circonda.

soluzione: se il bambino inizia a preoccuparsi, puoi accarezzarlo o abbracciarlo, così capirà che mia madre è vicina e non ha paura di nulla.

1. Un breve ciclo di sonno

Tutte le persone dormono in modo intermittente: il sonno si verifica ciclicamente. La persona adulta dorme circa 90 minuti, poi quasi completamente si sveglia e più spesso si addormenta di nuovo, senza nemmeno rendersi conto che è sveglio. Nei neonati, il ciclo del sonno è molto più breve - circa 60 minuti, ma a differenza degli adulti, è difficile per loro ricadere da soli.

2. Il bisogno di una madre

Per un neonato, la madre è il centro del mondo. È importante che un bambino sappia che è vicina. Alcuni genitori preferiscono dormire con il bambino in modo che non debbano alzarsi ogni volta che si sveglia.

3. Sistema nervoso immaturo

Il bambino è difficile da controllare i riflessi: a volte, rabbrividisce in un sogno e si risveglia dal proprio movimento. A volte in tali situazioni, i bambini vanno in giro, ma non è necessario: nel tempo i bambini iniziano a dormire più a fondo e smettono di svegliarsi.

Cause domestiche sono legati ai bisogni naturali del bambino, che non può soddisfare se stesso.

soluzione: controlla se è il momento di cambiare il pannolino, se fa caldo al bambino e se vuole mangiare.

1. Fame

Il desiderio di mangiare è probabilmente la ragione più comprensibile per il risveglio. Anche gli adulti, succede, si svegliano e vanno al frigorifero. Un bambino non può nutrirsi e chiama i suoi genitori. Affrontare questo problema può essere fatto in diversi modi: dipende da cosa aiuta il meglio e cosa è più vicino nello spirito ai genitori. Ad esempio, puoi nutrire un bambino su richiesta e puoi disattivarlo completamente di notte.

2. Temperatura dell'aria scomoda

I bambini sono molto sensibili ai cambiamenti di temperatura e sono preoccupati se sono caldi o freddi. Nella stanza in cui il bambino dorme, dovrebbe essere di 18-20 gradi. A proposito, anche gli adulti non dovrebbero surriscaldarsi: a questa temperatura, dormono e funzionano bene.

3. Vestiti scomodi

I bambini hanno la pelle delicata e rapidamente si manifestano irritazioni. Se il bambino è a disagio con il pigiama o un pannolino bagnato, è improbabile che possa dormire tranquillamente tutta la notte.

Cause ansiose sono associati a malattie, dentizione e altre situazioni spiacevoli.

soluzione: se il bambino piange e non si calma, è tempo di vedere un dottore.

1. Colica

Il metabolismo è stabilito nei neonati da qualche parte a cinque mesi. Prima di ciò, possono essere tormentati da una colica - un forte dolore all'addome.

Ai bambini vengono prescritti tè speciali, massaggi, applicare un pannolino caldo ai loro stomaci.

2. Dentizione dei denti

Questa è una fase difficile nella vita del bambino e dei genitori. Ci sono bambini che ce l'hanno senza dolore, ma molti soffrono per mesi. I denti possono essere tagliati da circa 3 mesi a 2 anni. L'immunità del bambino diminuisce, la febbre può aumentare, la tosse e persino il mal di gola può iniziare.Per alleviare il dolore, ai bambini vengono prescritti farmaci e gel per le gengive.

3. Raffreddori

Di solito, per i raffreddori, i bambini non dormono bene - a causa di naso chiuso, tosse, temperatura e altri sintomi sgradevoli. Le condizioni del bambino possono peggiorare rapidamente, quindi è importante non ritardare con il medico: ispezionerà e prescriverà il trattamento.

Naturalmente, questo non è un elenco completo di ragioni. Tutti i bambini sono diversi: ad esempio, alcune persone piangono a temperature elevate e non riescono ad addormentarsi, altre si addormentano all'istante e si svegliano sani al mattino.Nessuno conosce un bambino meglio di una mamma e papà, ma ci sono situazioni in cui è necessaria una consulenza professionale. Medici Yandeks.Zdorovya sulla connessione 24 ore al giorno - in chat o video. La prima consultazione costa 99 rubli.

Puoi scaricare il seguente link:

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Guarda il video: Come dormire quando fa molto caldo (Ottobre 2019).

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