La bassa temperatura, stabilita nella maggior parte del paese, ha congelato campi di calcio e campi da gioco fino alla primavera. Ma sicuramente sai che il bambino vuole ancora giocare dopo la scuola o nei fine settimana, e l'attività motoria dei bambini non dipende dal periodo dell'anno. Quindi cosa fare in inverno?
Se fuori fa freddo, non significa che l'intera famiglia è in letargo. I bambini dovrebbero rimanere attivi e devi capire dove canalizzare la loro energia irrefrenabile. Nonostante la popolarità di vari sport aperti, rimarranno inaccessibili fino alla primavera primaverile, ma ci sono molti altri modi per sostenere l'attività motoria dei bambini in inverno.
Sport invernali
Anzi, che portare bambini da 6 a 14 anni all'aperto in inverno, se non sci, slitte o pattini. E negli sport invernali possono partecipare tutta la famiglia. È vero, le attrezzature invernali dovrebbero essere spese. Ma se il tuo budget non ti permette ancora di comprare sci o pattini, gioca con i bambini nel cortile con pallini di neve, palle di neve o lascia che i bambini si pavoneggiano su un terreno innevato e pedali da una collina ghiacciata.Quindi puoi intrattenere un bambino senza spendere un soldo.
karatè
Non so cosa fare in inverno, ma non vuoi che restino fuori a lungo? Belle. Quindi i bambini possono provare a fare nella palestra di karate. Il karate è una scelta eccellente per il mantenimento dell'attività motoria dei bambini in inverno. Innanzitutto, questo sport è disponibile per tutti. In secondo luogo, il fattore fitness delle arti marziali previene il verificarsi dell'adiposità dei bambini, e questa malattia cresce con velocità minacciosa in tutto il mondo. Ma c'è un terzo vantaggio di questo sport: nelle lezioni di arti marziali, i bambini iperattivi imparano rispetto e disciplina.
Feste da ballo
Per non nuotare in inverno con il grasso e non con lo zanadrit, puoi organizzare feste danzanti direttamente nel tuo salotto. Credimi, ai bambini piacerà molto questa idea. E se offri loro balli in costume, saranno semplicemente felici. Accendi la tua musica preferita e inizia a ballare. Chiedi ai bambini di raccogliere la musica loro stessi e loro, con un'alta probabilità, prenderanno parte attiva alle danze familiari. Quindi, non solo puoi prendere i bambini, ma anche intrattenere tutta la famiglia, incluso un marito, i nonni. A proposito, cerca di collegare tuo marito ai divertimenti invernali dei bambini il più spesso possibile.l'attività salutare è utile non solo per i bambini, ma anche per gli adulti.
Sport indoor
Se i vostri bambini amano veramente lo sport attivo, non si ha il tempo di pensare che per riempire loro in inverno. Nella stagione fredda, si può tranquillamente andare al chiuso pallacanestro, pallavolo, badminton, tennis, calcio, ecc Hai solo bisogno di trovare centri sportivi che accettano bambini della tua età. I tuoi figli non sanno nuotare? Poi scriverle in una piscina, in un gruppo di nuotatori alle prime armi, e entro l'estate saranno sicuri di rimanere in acqua ed essere fieri del loro successo. I bambini hanno imparato a lungo a nuotare e farlo con piacere? Incoraggiarli a praticare in un team di nuotatori esperti che saranno anche una grande possibilità di sostenere l'attività fisica dei bambini d'inverno.
