Il sistema di guarigione naturale del corpo dal medico Shatalova G.S.

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La salute è un dono della natura, che viene dato una volta per tutta la vita. È a lui che viene data un'importanza fondamentale nella serie di valori universali. pertanto il compito principale dell'uomo - preservare la salute per molti anni. Ma non tutti sono come farlo.

  • Navigazione rapida sull'articolo:
  • I principi di base del sistema di guarigione naturale
  • Cibo nel sistema GS Shatalova
  • Il digiuno è un elemento essenziale della salute fisica
  • Regole d'uso dell'acqua nel sistema Shatalova
  • Pulizia del corpo nel sistema di guarigione naturale
  • Regole di guarigione del corpo per le malattie Shatalova
  • Attività fisica nel sistema di guarigione naturale
  • Respirare, come uno degli elementi della salute fisica
  • L'efficacia del sistema G.S. Shatalova
  • Recensioni

Poche persone hanno familiarità con il sistema di guarigione naturale, creato e messo in pratica dalla dott.ssa Galina Sergeyevna Shatalova. Il compito di tutta la sua vita è restituire l'uomo alla natura, ripristinare la sua connessione spirituale e materiale con l'ambiente.

Natural Recovery System (CEO)

Galina Sergeevna lo credeva sistema di guarigione naturale (CEO) progettato per non curare le malattie, ma per prevenirle. Anche se ci sono molti casi di completa liberazione da disturbi gravi a causa del suo metodo.

La stessa Shatalova, già nella sua vecchiaia, aveva la flessibilità di una ragazza, correva al mattino, faceva lunghe escursioni, versava acqua fredda su se stessa. Nel dicembre del 2011, questa meravigliosa donna è morta, ma il metodo sviluppato da lei aiuta ancora i suoi ammiratori a rimanere svegli e in buona salute.

I principi di base del sistema di guarigione naturale

Il momento fondamentale della tecnica Shatalova è comprensione di te stesso come parte del mondo. La principale caratteristica distintiva dell'individuo è la capacità di pensare. È la mente che decide quale direzione vitale prendere: armonioso sviluppo spirituale e materiale in accordo con la natura o il percorso delle cattive abitudini, la smoderatezza nel cibo, la dipendenza dal tabacco e dall'alcool.

Atteggiamento benevolo verso il mondo, verso le persone: questa è la chiave magica per la vittoria di tutti i mali

Prima di tutto, una persona deve liberarsi dalla rabbia, dall'invidia e dall'egoismo. Atteggiamento benevolo verso il mondo, verso le persone - qui chiave magica per la vittoria di tutti i mali. Nel periodo di sovraccarico emotivo e fisico, stress e malattia è molto difficile sintonizzarsi con l'amore e la tolleranza degli altri.

Ma deve essere fatto. Per preservare la salute, dovrai ricostruire te stesso, i tuoi pensieri e le tue opinioni. Questo è ciò che Galatova Shatalova ha richiesto agli studenti.

Il sistema di guarigione naturale posiziona il corpo dell'individuo come una struttura autonoma, autoregolante e autorigenerante che controlla tutti i processi che si verificano in esso.

Si basa su tre principi base della guarigione naturale:

  1. Armonia spirituale. Shatalov ha chiamato questo stato - "pace nell'anima". È caratterizzato dall'unità con la natura e gli altri, l'umiltà, l'equilibrio, la mancanza di malizia, l'invidia e l'intolleranza. Un tale stato mentale esclude lo stress emotivo, rafforza lo spirito e il corpo di una persona.
  2. Salute mentale - Questo è uno stato mentale in cui avviene l'unione tra conscio e subconscio. Di conseguenza, una persona affronta con successo varie circostanze di vita,pur mantenendo ottimismo e spirito allegro e mantenendo relazioni stabili con familiari e amici.
  3. Salute fisica Questo è l'aspetto meno studiato del sistema. Ai nostri giorni, persone assolutamente sane - una grande rarità. Solo un bambino nato ha già un'eredità genetica patologica. Pertanto, è così difficile ripristinare ciò che è stato perso a causa di uno stile di vita sbagliato.
Ogni singola persona è unica, ed è necessario trattarlo con attenzione, quindi il sistema di guarigione naturale di Galina Shatalova si basa su un approccio individuale al paziente

Fai attenzione! La dott.ssa Shatalova riteneva che non si potesse usare un modo per risolvere tutti i problemi di salute.

Ogni singola persona è unica, ed è necessario trattarlo con attenzione, quindi il sistema di guarigione naturale di Galina Shatalova si basa su un approccio individuale al paziente. Tutte le persone sono diverse l'una dall'altra, e ciò che è bene per una persona può non soddisfare l'altro categoricamente.

Cibo nel sistema GS Shatalova

La base della cucina curativa del dottore è biologicamente completo prodotti come cereali, semi, noci, verdure e frutta. Tutti i prodotti animali sono completamente esclusi dalla dieta. È necessario rifiutare la cottura, i latticini e i prodotti in scatola.

È necessario escludere dalla dieta cibi grassi.

Non bere tè, caffè, cioccolato, soda, alcool. Il sale e lo zucchero sono molto dannosi. Hanno sconvolto le funzioni del pancreas, provocato il diabete e la urolitiasi.

Galina S. ha guidato i seguenti postulati di un'alimentazione sana:

  1. Sempre attentamente e mastica il cibo per molto tempo.
  2. Il primo pasto dovrebbe avvenire alle 11 del mattino. Il prossimo e l'ultimo - alle 17-18 ore del giorno. Dopo ciò, è estremamente indesiderabile. In caso di forte fame, puoi bere il tè verde con miele o succo fresco di verdure. Lo stesso dovrebbe essere fatto al mattino presto.
  3. La quantità di cibo consumato non dovrebbe essere più di 400-450 g È questa quantità di cibo che si adatta in uno stomaco non stirato.
  4. È necessario osservare gli intervalli tra i pasti. Per i prodotti base di razione, il divario dovrebbe essere almeno 3-4 oreper carne e latte - 6-8 ore.
  5. Dovrebbe seguire le diete mono.Il pasto dovrebbe consistere di un solo prodotto.

È necessario escludere dalla dieta cibi grassi. Buono da mangiare aglio o olio d'oliva e olio di germe di grano, bere costantemente succhi freschi. Galina Sergeyevna Shatalova stessa ha seguito tutte queste regole per tutta la sua vita.

Il sistema di guarigione naturale costruito sulle stagioni. Nella primavera dovrebbe preferire erbe fresche, estate e autunno - regali di giardini, in una stagione di bacche. L'inverno è il momento per cereali, noci, semi e burro.

Oltre ai cibi sani, ci sono quelli che il Dr. Shatalova raccomanda quando è possibile. eliminare dalla dieta:

  • carne e prodotti a base di carne;
  • maccheroni, farina bianca, riso raffinato;
  • zucchero, sale;
  • latte e prodotti lattiero-caseari.
Le basi della cucina curativa del dottore sono prodotti biologicamente completi.

Per cucinare la cena si dovrebbe prendere solo acqua purificata e in nessun caso usare pentole in alluminio.

Il digiuno è un elemento essenziale della salute fisica

Considerando la restrizione nel cibo come l'inizio della guarigione.Shatalova ha diviso l'effetto terapeutico ottenuto in due periodi:

  1. All'inizio il miglioramento del processo di inedia aiuta il corpo a ritornare al suo stato naturale, rimuovendo da esso il carico eccessivo di cibo. Quando ciò accade, il corpo viene liberato dalle tossine accumulate.
  2. Nella fase successiva il corpo inizia a nutrire le proprie riserve, usando tessuti non significativi. In questa fase di purificazione è possibile il riassorbimento di vari tumori.

Nella sua pratica, Shatalova ha usato diversi tipi di inedia: pieno, asciutto, a cascata e corto. Tuttavia, Galina Sergeyevna trattò l'inedia completa con molta attenzione e la usò solo nei casi più gravi. Malato basso è assolutamente controindicato.

Il Dr. Shatalova riteneva che la restrizione nel cibo non fosse così sicura come sembra

Il Dr. Shatalova riteneva che la restrizione nel cibo non fosse così sicura come sembra. Durante il digiuno prolungato negli esseri umani può variare della pressione arteriosa, frequenza cardiaca sconvolto, svenimenti e possibile avvelenamento del corpo con i veleni dalla propria decadenza. Pertanto, l'intero processo di digiuno dovrebbe essere controllato dai medici e condotto contemporaneamente alla purificazione del corpo.

Galina Sergeyevna Shatalova sentiva intuitivamente ciò che era buono e ciò che era male per il paziente. Il suo sistema di guarigione naturale si basa su un approccio soggettivo alla formazione del metodo di digiuno per ciascun paziente.

Importante sapere! A differenza dei metodi di ripristino della salute proposti all'epoca da Paul Bragg e G. Malakhov, nel sistema del Dr. Shatalova non vi è la fame come dispositivo terapeutico.

Regole d'uso dell'acqua nel sistema Shatalova

Galina Sergeyevna prese molto seriamente il regime di bere e preferì acqua pura a tutte le bevande, che lei consigliò di bere separatamente dal cibo.

Il CEO assume l'uso di un liquido in 20 minuti prima del cibo o non prima di 2 ore dopo. È severamente vietato bere mentre si mangia, poiché sconvolge il processo di digestione.

Pulizia del corpo nel sistema di guarigione naturale

Il Dr. Shatalova ha raccomandato procedure di pulizia solo durante il passaggio al cibo terapeutico. Galina Sergeevna credeva che fosse necessario lottare non per la purezza del corpo, ma occuparsi del suo littering. Con ciò intendeva un rifiuto totale del cibo, che influiva negativamente sul fegato e sul tratto gastrointestinale.

Massaggio, come uno dei migliori metodi di pulizia del corpo

L'approccio alla selezione del metodo ottimale di purificazione è individuale. La scelta influisce sulla salute del paziente e sulle caratteristiche del suo corpo. Le procedure utilizzate nel processo di purificazione sono molto diverse. Potrebbe essere bagni, massaggi, impacchi, clisteri. Shatalov nel loro sistema li usa tutti - sia convenzionali che non convenzionali.

Regole di guarigione del corpo per le malattie Shatalova

Un altro accademico I. I. Pavlov credeva che fosse necessario guarire non i sintomi di una malattia, ma le sue cause. Anche Galina Shatalova ha condiviso la stessa opinione. Il sistema di guarigione naturale è finalizzato principalmente non a correggere la nutrizione, ma al lavoro psicologico su se stessi, il miglioramento personale.

Anche consumando prodotti naturali, conducendo una vita fisicamente attiva, usando il potere di erbe e piante, è difficile superare la malattia, se nell'anima della malizia, dell'invidia, della vigliaccheria. Solo dopo aver eliminato la sporcizia spirituale, il paziente, anche il più disperato, inizia a riprendersi.

Solo dopo aver eliminato la sporcizia spirituale, il paziente, anche il più disperato, inizia a riprendersi.

Rifiutando le cattive abitudini e passando a una dieta sana, una persona inizia il processo naturale di auto-guarigione nel corpo.Il Dr. Shatalova credeva che assolutamente in ogni persona, anche malata terminale, la natura ha posto un potente potere di guarigione. Hai solo bisogno di aiutarla a iniziare il suo lavoro.

Per ottenere una cura è possibile se applichiamo un approccio integrato al restauro del corpo. Non puoi sbarazzarti della malattia, colpendo localmente alcun organo. Questo non farà altro che esacerbare il problema esistente.

È importante ricordare! Pace nell'anima, alimentazione sana, respirazione corretta, luce, sole, aria pulita, movimento costante: questi sono i mezzi che aprono la strada all'autoguarigione.

Attività fisica nel sistema di guarigione naturale

CEO basato sul bisogno movimento regolare e sforzo fisico. È l'attività fisica che rafforza il metabolismo del corpo, attiva i processi vitali e stimola la produzione di energia.

Shatalov considerava la corsa il miglior tipo di carico.

L'esercizio durante il movimento è uniformemente distribuito a tutti i muscoli del corpo., aumento del consumo di ossigeno. Ciò porta ad un maggiore scambio di gas e stimola i processi rigenerativi del corpo.

Se una persona non può o non vuole correre, il miglior sostituto camminerà.

Se una persona non può o non vuole correre, il miglior sostituto camminerà

Oltre alla corsa, Galina Sergeevna raccomandava l'esercizio quotidiano, nuota. Il Dr. Shatalova ha prestato particolare attenzione allo stato della colonna vertebrale. Lezione di yoga contribuirà a mantenere la flessibilità e la postura del corpo, darà armonia interiore e armonia con il mondo esterno.

Respirare, come uno degli elementi della salute fisica

Galina Shatalova nel suo sistema di guarigione naturale raccomandato ogni mattina per iniziare procedure respiratorie. È bello fare ginnastica per i polmoni all'aria aperta, in qualsiasi momento dell'anno. Se ciò non è possibile, la procedura deve essere eseguita in una stanza spaziosa e ventilata.

La respirazione è necessaria solo attraverso il naso. Allo stesso tempo, l'espirazione dovrebbe essere significativamente più breve rispetto all'inalazione.

Bisogno di respirare solo attraverso il naso. Allo stesso tempo, l'espirazione dovrebbe essere significativamente più breve dell'inalazione. Non dovresti trattenere il respiro, specialmente per le persone che soffrono di ipertensione e nevrosi.

L'efficacia del sistema G.S. Shatalova

CEO Galina Sergeyevna - questo non è un corso temporaneo di recupero. Questo è uno stile di vita, uno stile di pensiero. L'efficacia della tecnica è stata dimostrata da molte persone che si sono riprese da malattie terribili come il cancro, l'asma, le patologie cardiovascolari e l'ipertensione. Ma il miglior esempio dell'efficacia del CEO è stata la stessa Galina Shatalova.

Sistema di guarigione naturale l'ha aiutata a essere vigorosa e allegra fino agli ultimi giorni, conservando la forza di spirito e la chiarezza dei pensieri fino a 96 anni.

Il sistema di guarigione naturale ha aiutato Galina Sergeyevna a essere vigorosa e allegra fino agli ultimi giorni, conservando la forza della mente e la chiarezza dei pensieri fino a 96 anni

Il Dr. Shatalova ha condotto molti esperimenti confermando l'efficacia del CEO. Durante i lunghi anni della sua esistenza, il sistema ha guadagnato milioni di seguaci, che con il suo aiuto hanno superato le loro malattie e ripristinato la loro salute.

In conclusione, vorrei sottolineare che l'amministratore delegato, il cui autore è una donna unica, un neurochirurgo, un accademico e un candidato. miele. Scienze - Galina Shatalova - creata secondo il principio: non interferire, ma aiutare.

Vi auguriamo salute, fisica e spirituale!

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