Affermazioni per tutti i giorni. Ascolta online per attirare denaro e sicurezza

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Le affermazioni di tutti i giorni sono frasi formulate positivamente per l'autosuggestione, che si raccomanda di essere ascoltate per formare un nuovo atteggiamento psicologico.

Questo è uno degli strumenti più potenti per lavorare su se stessi, aumentando l'autostima e trasformando la percezione del mondo. Le affermazioni sono facili da usare ed efficaci. Ciò che una persona dice a se stesso ogni giorno diventa, nel tempo, vero per lui.

Come affermazioni

Le affermazioni influenzano la mente sul principio di sostituzione. Ad un certo punto, l'attenzione può focalizzarsi solo su un pensiero. Pertanto, l'essenza dell'ipnosi con l'aiuto delle affermazioni è di mantenere il pensiero giusto, mirato a stimolare il desiderio.

Se mantieni regolarmente idee positive nella tua testa, col tempo iniziano a forzare pensieri spiacevoli dalla coscienza.
I tuoi pensieri negativi saranno dissipati se ti convinci con affermazione ogni giorno

Gradualmente, le affermazioni vengono poste nell'inconscio, trasformando le idee aliene in atteggiamenti psicologici inconsci. Ma affinché ciò avvenga almeno 40 giorni di pratica regolare.Si ritiene che sia durante questo periodo che una persona sviluppi nuove abitudini. Il processo di formazione di un'installazione psicologica è individuale e può variare da persona a persona.

Quali dovrebbero essere le affermazioni

La formulazione dell'affermazione dovrebbe sempre suonare dalla prima persona e riguardare una certa area della vita che richiede una correzione. La nuova installazione dovrebbe riguardare l'area che attualmente sta causando preoccupazione. Se un collega è noioso, allora è improbabile che l'affermazione "Everyone is Beautiful" porti successo.

Puoi correggere la convinzione esprimendola in prima persona e specificando: "Paraskeva Ilyinichna è una persona rispettata e professionale nel suo campo, capisco le peculiarità del suo personaggio e sono grato per il suo contributo allo sviluppo della nostra causa comune".

La formulazione non dovrebbe contenere la particella "not", così come la parola "I can". Ad esempio, la frase "Posso trovare un uomo da sogno" sul subconscio agirà debolmente. La mente subconscia non metterà in dubbio le sue capacità, ma a che cosa serve il fatto che una donna "possa" trovare la sua prescelta?

Pertanto, più l'installazione risulterà positiva e chiara, più sarà efficace. Ad esempio: "affascino facilmente i giovani che mi piacciono".

Uso corretto

Le regole di base per l'uso efficace delle affermazioni sono le seguenti:

Le affermazioni devono contenere il risultato finale desiderato.e non qualcosa da evitare. La dicitura "Voglio liberarmi dell'aggressività" causerà una ribellione nel subconscio. Più efficaci saranno le parole "Voglio diventare più sicuro e più calmo".
Le asserzioni dovrebbero essere indirizzate a un'area problematica. Il loro uso può essere paragonato all'uso di una lente d'ingrandimento: se lo si dirige su un punto, dopo un po 'si può accendere un fuoco. Se lo guidate lungo un tronco, non ne uscirà nulla di efficace, dal momento che il calore solare non è concentrato in un unico punto.
Le affermazioni dovrebbero essere fatte al tempo presente. La formulazione al passato è consentita, ma non nel futuro. Ciò è dovuto al fatto che l'inconscio risponde alla frase con la parola "volontà" come un segnale che non c'è nulla nel tempo presente.

La regola di seguire il flusso dei pensieri

Le affermazioni quotidiane che puoi ascoltare sui video devono essere accompagnate da un ulteriore lavoro sul flusso mentale durante il giorno.

Per trasformare il pensiero attraverso affermazioni, bisogna prestare attenzione al flusso dei pensieri nel tempo ordinario, al di fuori della pratica dell'autosuggestione. Se gli atteggiamenti negativi sorgono nella coscienza, dovrebbero essere neutralizzati nel tempo attraverso l'affermazione.

Come ricostruire le credenze

Per un'efficace ristrutturazione delle installazioni interne, dovresti cercare prove reali che dimostrino la veridicità dell'affermazione. Ad esempio, una ragazza snellente può anche registrare i suoi guadagni settimanali - il peso che è stata in grado di perdere, o il numero di volte in cui ha rifiutato i dolci a favore dell'insalata.

Nel tempo, il subconscio si renderà conto che le affermazioni possono essere attendibili e le affermazioni positive inizieranno a svilupparsi nella psiche.

Immagini e sensazioni

Ascoltare le affermazioni per ogni giorno come sono date nella forma dell'autore non è sufficiente per un risultato sostenibile. Dire affermazioni dovrebbe essere completato da immagini appropriate, piene di esperienze positive.

L'inconscio non comprende le affermazioni logiche - per la percezione dell'informazione, richiede immagini e sensazioni. Percepisce i cattivi pensieri e le parole molto rapidamente.

Ciò è dovuto al fatto che sono molto carichi emotivamente. Le immagini che sono piene del contenuto di frasi negative vengono catturate dal subconscio molto rapidamente. Questa caratteristica dovrebbe essere usata per il beneficio di fare autoipnosi positiva.

Affinché le affermazioni siano più efficaci e penetrino più rapidamente nell'inconscio, durante l'autoipnosi è necessario utilizzare quanti più sistemi di percezione possibili. Ad esempio, possono essere pronunciati, ascoltati, registrati a mano.

È utile da usare mentre pronuncia dichiarazioni e rosari. Ciò aiuterà a concentrarsi meglio e ad usare un altro sistema di percezione - cinestetico. L'autoipnosi sarà meglio agire se si esegue il backup della frase con un'immagine visiva.

Puoi scrivere affermazioni con la mano sinistra (ignorante). Questo collegherà l'emisfero giusto, responsabile dei processi creativi.

Divieto di immagini negative

Durante la preparazione di affermazioni individuali, non è consigliabile utilizzare immagini negative. Se l'affermazione "Non soffro di depressione" è pronunciata, il subconscio vede solo una persona che affoga in lacrime, non di più.In questo caso, dovresti usare affermazioni affermative per migliorare il tuo stato d'animo: "Ogni giorno divento sempre più ottimista".

Gli errori permessi

Molto spesso, i seguenti errori vengono fatti quando si lavora con affermazioni:

Disaccordo con la realtà. Ad esempio, una donna grassa ripete l'affermazione "Io sono magra" ogni giorno. Ma dal momento che questa frase è in disaccordo con la realtà, lavorare con affermazioni dà la sua frustrazione. È molto più utile per lei usare l'affermazione "Ogni giorno divento un po 'più magro". Per evitare delusioni, le affermazioni dovrebbero essere adeguate per se stesse. Non puoi seguire ciecamente le basi di qualcun altro.
Mancanza di concentrazione sul risultato desiderato. Una persona può ripetere le affermazioni meccanicamente, senza essere coinvolta emotivamente nel processo di creazione di nuove credenze. Per evitare questo errore, durante la ripetizione delle affermazioni, è necessario sentire il loro significato, il più possibile pieno di emozioni positive.
Interruzione anticipata del lavoro con affermazioni. Se una persona inizia a lavorare con affermazioni, ma poi interrompe questo processo, l'inconscio considera l'autoipnosi non necessaria.Le affermazioni sono raccomandate per il trattamento come allenamento sportivo. Se non vengono eseguiti regolarmente, non vi sarà alcun risultato stabile. I risultati dell'applicazione delle affermazioni appaiono non meno di un mese di lavoro sistematico.

Louise Hay Affermazioni

Louise Hay, uno dei fondatori del movimento di auto-aiuto mondiale e autore di molti libri, ha offerto le seguenti affermazioni:

Auto accettazione	Amo il modo in cui sono. Mi accetto Ho tutto per una vita felice. Mi merito solo il meglio, e mi permetto di accettarlo. Tutti i miei bisogni sono soddisfatti prima della richiesta. Scelgo di amare me stesso ogni giorno. Ogni giorno mi ricordo di poter fare una scelta in favore della bontà e dell'amore.
perdono	In questo momento, ho lasciato andare tutto il mio dolore e rimpianto dal mio cuore. Io perdono tutti coloro che in passato mi hanno portato sofferenza, e ho lasciato andare queste persone con amore. Mi perdono e mi concedo la libertà.
grazie	Più mi sento grato, più cose belle vengono nella mia vita. La mia giornata inizia e finisce con gioia e gratitudine. La mia vita è piena di abbondanza e ricchezza.
felicità	Mi sento libero da paure e dubbi distruttivi. Oggi ho una bella giornata. Nella mia vita, tutto va nel modo più meraviglioso.
salute	Ho una salute eccellente. Sentirsi bene per me naturalmente Sono libero dal dolore e da qualsiasi disagio.
sperare	Andrà tutto bene. Le circostanze nella mia vita non possono essere migliori. Sono al sicuro. Forze più elevate mi guidano sulla via della gioia e della conoscenza del mondo.
amare	Sono felice di provare l'amore ogni giorno, dandolo ad altre persone. Io amo e amo Mi tratto con gentilezza. Vivo in pace e gratitudine. Amo le altre persone e altre persone mi amano.

Louise Hay Affermations for Confidence

Le affermazioni positive di Louise Hay per rafforzare l'autostima e sviluppare la fiducia in se stessi meritano un'attenzione speciale.

Dentro di me c'è una potente forza creativa. Ogni giorno creo la vita dei miei sogni.
Mi fido di me stesso e amo me stesso.
Sono fiducioso nelle mie capacità.
Sono compassionevole verso le altre persone.
La mia anima è piena di pace e tranquillità.
Sono pieno di ottimismo. Credo nel modo migliore del mondo.
Respiro in confidenza ed espiro paura.
La flessibilità è una delle mie migliori qualità. Mi adatto rapidamente al nuovo ambiente.
Sono responsabile delle mie parole. Sono sempre seguiti da azioni.
Sono intelligente, capace e competente.
Ora capisco quante buone qualità ho.
Intorno a me - solo brave persone che migliorano la mia vita.
Mi piace l'uomo che sono diventato.
Merito di avere successo.
Ogni giorno affino sempre più le mie capacità decisionali.
Merito la felicità e il successo.
Credo nelle mie capacità e talenti.
Gli errori sono solo una parte della strada verso il successo.
Sono una persona meravigliosa con una forte, incrollabile autostima.
Ciò che gli altri pensano di me è al di fuori del mio controllo. Pertanto, l'opinione di qualcun altro non mi infastidisce.
Mi fido della vita. Sono al sicuro.
Sono orgoglioso di essere me stesso.
Sono libero di essere me stesso.
Sono una persona fantastica.
Sono una persona felice, amorevole e amata.
Sono pronto a provare gioia ogni giorno.
Accetto altre persone così come sono.

Installazioni da Angelina Mogilev

Consulenza psicologica e seguace Louise Hay Angelina Mogilev offre le seguenti affermazioni per auto-miglioramento e trovare la pace nell'anima:

Sono completamente calmo e sono di umore pacifico e armonioso.
Godersi la vita è piacevole e sicuro.
Sento un afflusso di energia creativa.
Sono una persona di talento. Le mie abilità sono sempre usate.
Tra la varietà di opzioni possibili, scelgo accuratamente ciò che mi si addice meglio.
Il mio principale obiettivo nella vita è imparare ad amare incondizionatamente.
Benedico tutti i miei amici e parenti.
Vivo in completa armonia con gli altri, e questo è meraviglioso.
Sono aperto alla vita.
A tutti piace amare le persone. Scelgo l'amore.
Sono in grado di difendermi da solo.
Esprimo audacemente le mie idee, poiché sono piene di amore.

Affermazioni di Svetlana Nagorodnaya

Svetlana Nagrodnaya - un'esperta sulla divulgazione della femminilità e della sessualità. Le sue affermazioni aiutano ad acquisire sicurezza in se stessi, a diventare più attraenti.

Sono fiducioso nella correttezza delle loro azioni.
Ogni giorno dedico tempo a sviluppare i miei talenti e le mie capacità.
Irradio ottimismo e cordialità.
Io attiro la gioia, come una calamita.
Mi permetto di avere tutto ciò che voglio.
Per ogni obiettivo, l'universo mi dà la quantità necessaria di energia.
I miei pensieri oggi fissano il mio domani.
Bene e gioia vieni da me ogni giorno. Pertanto, posso rilassarmi e dedicare tempo ai piaceri.
Faccio una scelta a favore di quei pensieri che mi portano all'amore e alla felicità.
Ogni giorno creo la mia realtà con amore.

Affermazioni per attirare denaro

Le affermazioni quotidiane, l'ascolto di ciò che è raccomandato sia per migliorare lo stato interno sia per trasformare gli atteggiamenti psicologici in certe aree vitali, contribuiranno a cambiare l'atteggiamento nei confronti del denaro.

L'autosuggestione non è una magia che aiuta a guadagnare ricchezza senza sforzo. Ma aiuta a cambiare gli atteggiamenti interni in modo che una persona inizi a trattare i soldi come una benedizione, a vedere le possibilità di riceverli e guadagnarli.

Sono un magnete dei soldi.
Amo i soldi e mi ricambiano.
Ogni giorno attiro sempre più soldi.
Il mio reddito supera le spese.
Ringrazio l'Universo per aver soddisfatto tutti i miei bisogni.
So esattamente cosa voglio dalla vita.
Più soldi spendo, più mi viene di nuovo nella mia vita.
La mia vita è piena di abbondanza.
Sono favolosamente ricco.
Per quanto riguarda i soldi, penso sempre positivamente.
Per attirare denaro nella tua vita è facile.
Sono grato all'universo per molte fonti di reddito.
Il mio portafoglio è pieno di soldi.
Il mio conto bancario è costantemente aggiornato.
Mi sto arricchendo ogni giorno

Affermazioni sull'amore del tuo corpo

Le affermazioni quotidiane, l'ascolto di ciò che è utile per le persone sofferenti a causa della bassa autostima, aiuteranno a rendere più positivo l'atteggiamento verso se stessi e il proprio corpo. La depressione, accompagnata da insicurezza e scarsa autostima, spesso diventa la base per i disturbi alimentari, comportamento autolesionista.

Le affermazioni non sono una panacea per gli atteggiamenti negativi nei confronti del proprio corpo, ma in combinazione con altre misure (sport, psicoterapia, cura di sé) aiutano ad aumentare l'autostima e ad amare se stessi.

Il mio corpo merita amore.
Sono perfetto e completo come lo sono ora.
Io amo e rispetto me stesso.
Amare me stesso è normale, e ogni giorno continuo a essere coinvolto in questo processo.
Il mio corpo è un tempio Lo tratto con amore e rispetto.
Il mio corpo è un dono dell'universo.
Il cibo non dovrebbe essere il mio nemico. Può essere curativo e nutriente.
La vita è troppo breve per perdere tempo a pensare ai difetti del tuo corpo.
Il cibo non migliora il mio umore. Mi protegge dai miei sentimenti per un breve periodo.
L'età avanzata è una benedizione per una persona, poiché l'unica alternativa alla vecchiaia è la morte.
Devo essere un avvocato per me stesso. Non posso sperare che qualcun altro svolgerà questo ruolo per me.
Un corpo "bello" è quello che svolge bene le sue funzioni.
Mi fido della saggezza del mio corpo.
Non ho bisogno di svilire le altre persone per aumentare la mia autostima.
La fame implica il bisogno di saturazione. Il cibo è il carburante che aiuta una persona ad essere viva.
Le mie gambe sono molto carine.
Il mio corpo è in grado di eseguire movimenti sorprendenti.
Anche, grazie per avermi indossato.
Ventre, grazie per aver sostenuto i miei organi interni.
Skin, grazie per avermi difeso.
Prenderti cura di te è un piacere.
Posso mangiare il cibo più vario e sano senza mangiare troppo.

Affermazioni sanitarie

Le affermazioni di tutti i giorni che possono essere ascoltate nel video per questo articolo sono un ottimo strumento aggiuntivo per migliorare la salute.Atteggiamenti positivi aiutano ad affrontare lo stress emotivo, prevengono lo sviluppo di malattie psicosomatiche e rendono più efficaci le cure mediche tradizionali.

Sono sano
Il mio corpo è forte e sano
Dedisco tempo ed energie per migliorare la salute.
Mi riprendo rapidamente dalle malattie.
Il mio sistema immunitario è forte.
Faccio sempre delle scelte salutari.
Comincio a sentirmi più forte e più energico.
Posso far fronte a qualsiasi malattia.
Sono grato all'Universo per il mio corpo sano.
Mi permetto di essere sano.
I miei pensieri positivi rendono il mio corpo più forte e più sano.
Merito una buona salute.

Installazioni per donne sexy di Elena Valak

L'ipnologa e psicologa Elena Valak offre le seguenti affermazioni per lo sviluppo della sessualità femminile.

Essere sessualmente attraenti è facile e naturale.
In qualsiasi posto dove sono, posso attirare gli uomini con il mio fascino.
La mia natura è gentile, ma allo stesso tempo il mio corpo ha una grande forza interiore.
Sono bella e sessualmente attraente.
Posso mostrare la mia sessualità come ritengo opportuno.
Sono soddisfatto della mia vita sessuale.
Esprimo liberamente i miei desideri sessuali più profondi.
Il mio corpo irradia fascino e magnetismo.
Il mio potere sessuale non è limitato.

Quante volte alla settimana hai bisogno di ascoltare le affermazioni?

Per essere efficaci, le affermazioni devono essere pronunciate ogni giorno senza interruzioni. Si consiglia di ripetere le affermazioni almeno due volte - al mattino e alla sera. Se dovessi perdere un giorno, puoi tornare all'autosuggerimento per il prossimo.

Una breve interruzione non significa che gli sforzi precedenti siano stati sprecati. Tornando all'auto-ipnosi dopo una breve pausa, puoi recuperare velocemente. Nessuno conosce il numero esatto di volte al giorno di cui hai bisogno per ascoltare le affermazioni per ogni giorno. Si ritiene che per le affermazioni più efficaci dovrebbe essere ripetuto almeno un centinaio di volte al giorno.

Autore: Valentina Buravleva Black Rikky

Design dell'articolo: Vladimir il Grande