Sonno comune - buono o cattivo?

Dal momento della nascita, la madre diventa la persona più importante e stretta per il bambino - dopo tutto, lei gli dà supporto e cura. Il bisogno di contatto con la madre o almeno il suo essere nel campo visivo diventa un bisogno vitale per il bambino, che non perde la sua importanza sia di giorno che di notte.

Tuttavia, se durante il giorno la sensazione di essere voluto proprie briciole piacevolmente riscalda l'anima, poi la necessità di rispondere continuamente alla chiamata esigente della prole, quando tutta la casa è immersa nel dolce sonno, diventa una vera e propria sfida.

La stragrande maggioranza delle madri preferiscono per risolvere il problema nel modo più semplice - mettere il bambino a letto con lui. Tuttavia, molti hanno paura di farlo, oltre a co-dormire con il vostro bambino nocive e anche pericoloso.

L'importanza e l'utilità della notte (e in alcuni casi - e giorno) dormire con il bambino ancora portato un sacco di acceso dibattito, la mano oratori vanno spesso agli estremi: alcuni sostengono che il contatto non-stop con la madre - il fattore più importante nello sviluppo del bambino, senza la quale crescere insoddisfatto, crudele e senza emozioni.

Altri credono - certamente i bambini dovrebbero dormire da solo: non solo che essendo nello stesso letto con gli adulti è estremamente pericoloso per le piccole creature, ma in futuro questo può portare a viziati e piena sottomissione ai capricci del loro bambino.

i genitori infelici non possono formare una propria opinione a riguardo, impotente a guardare queste lotte, e ascoltando la consulenza in conflitto di amici e parenti che rientrano in estrema confusione.

Prima di tutto vorrei rassicurare quelle mamme e papà: nessuno di questi due estremi non è vero, e la maggior parte degli argomenti dedotti da entrambe le parti, non hanno giustificazione scientifica. Pertanto, la cosa più importante - di astrarre dai punti di vista di tutte le persone innocenti e concentrarsi sul proprio figlio, cercando di capire il suo carattere, caratteristiche individuali, esigenze e desideri.

Il fatto che il co-dormire con un bambino - un affare privato di ogni famiglia, e di praticare o no, deve affrontare mamma e papà sulla base della situazione a casa e le caratteristiche individuali dei loro figli.

Un sogno comune è come?

I pediatri dicono che un neonato dovrebbe dormire 18 ore al giorno, svegliarsi solo per l'alimentazione.Giorno successivo periodi di veglia sono gradualmente aumentata, e di 3-4 mesi in un bambino è in grado di dormire per almeno 5-6 ore di notte. Poi una notte di aumenti la durata del sonno, e 6-9 mesi grudnichok felice di snuffle per 10-11 ore al buio.

Coloro che quotidianamente bambino di routine amato sviluppa in questo modo, si possono solo invidiare. Tuttavia, molti genitori che leggono questo, molto probabilmente, purtroppo sospiro, quindi queste cifre sono lontane dalla vita reale della maggior parte delle famiglie. In realtà, tutto è spesso molto diversi: il bambino disperatamente non vuole dormire con l'arrivo della notte, anche dopo una buona alimentazione e una malattia prolungata e dopo sonnecchiare non più di 15 minuti, piangere così pietosamente, come se affamato di ciascun giorno, ed è stato tagliato fuori dalla famiglia per almeno una settimana.

A volte la mamma deve correre dal bambino fino a 10 volte a notte per metterlo di nuovo a letto. Il risultato di questo modo diventa una cronica mancanza di sonno (spesso entrambi i genitori), e completamente interrotto la routine quotidiana di tutti i membri della famiglia. Finalmente, mamme e papà disperatamente stanchi si arrendono - e il bambino si sposta sul letto dei genitori. Questo è il modo approssimativo con cui spesso vengono a un sonno congiunto con un bambino.

L'unica opinione corretta su come organizzare un sogno con mia madre, non esiste. Qualcuno preferisce mettere il bambino a dormire in una culla, e per il resto della notte, non appena si sveglia, portalo con lui. Qualcuno prova, al contrario, a mettere il bambino nel suo letto, e quando si addormenta con fermezza, mettilo con cura in una culla o in una culla. E molti genitori preferiscono non soffrire: in questo caso, il bambino passa l'intera notte nel letto dei genitori.

Non è possibile giudicare in modo inequivocabile quanto sia corretta tale organizzazione del sonno. Il criterio più importante in questo caso è il conforto psicologico della famiglia. Se mamma e papà dormono abbastanza, e il bambino che ha dormito dolcemente a fianco dei suoi genitori tutta la notte, è grasso e sano, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Se almeno qualcuno nel letto sta vivendo stress, disagio, ansia, dovresti cercare di aggiustare il sonno del bambino in modo un po 'diverso.

Benefici della condivisione del sonno

La mamma, a letto con il bambino, ha fatto questa scelta per i seguenti ovvi vantaggi.

1. Alimentazione senza problemi. L'allattamento al seno può richiedere cibo ogni 3-4 ore, ma spesso accade più spesso: un bambino che allatta al seno ricorda da circa un'ora e mezza a due ore.Il pensiero di dover svegliarsi di notte con tale frequenza, porta molte madri in orrore. Nel caso di co-dormire tutto è molto più semplice: il bambino ottiene il seno a richiesta e può portare avanti per tutta la notte, non ti preoccupare, e non disturbare la pace dei genitori. Ma per le madri che allattano mix figli, questa situazione è abbastanza comodo: per dare al bambino un alimento preparato senza interruzioni su movimenti inutili per l'appartamento, dove è più conveniente.
2. Possibilità per un lungo sonno tranquillo. Il fatto che il bambino al seno, svegliarsi di notte e non vedere la sua madre lì, inizia la sua chiamata disperata - del tutto naturale. Situato nei pressi di a una persona cara, il bambino si calma - non ha più nulla da desiderare. Grazie a questo, i genitori hanno l'opportunità di riposarsi.
3. Calma tua madre Molti genitori, preoccuparsi di un figlio preferito, costantemente saltare fuori dal letto di notte per controllare se tutto fosse in sicurezza. Ma quando il bambino è alla portata di mamma e papà, questo non è più necessario.
4. Liberarsi delle paure della notte. In 2-3 anni, con il risveglio della coscienza nell'immaginazione rapido sviluppo del bambino, e si può ricevere la paura del buio.Il sonno congiunto darà al bambino un senso di sicurezza.
5. Comfort psicologico ed emozioni positive. calda sensazione di un piccolo nodulo dà prossima una sensazione di felicità sorprendente, la pace e la solidarietà della famiglia, rafforzando ulteriormente i legami spirituali dei genitori e del bambino. Spesso la decisione di organizzare un sogno comune si basa su questo.

Tra gli argomenti a favore di dormire con il vostro bambino è chiamato anche molte opportunità per sviluppare la psiche del bambino, rafforzando così la sua fiducia di base in tutto il mondo. Tuttavia, la teoria scientifica non è supportato da: un legame diretto tra il sonno e formata qualità umane bambini sono stati identificati finora.

Pertanto, se il bambino sta dormendo tranquillamente nella sua culla, la preoccupazione non ha senso: è chiaro che è assolutamente confortevole. Ma quando il sogno comune insiste il bambino stesso - quindi è una necessità di resistere che nel primo anno di vita non è ancora vale la pena.

Svantaggi di dormire nello stesso letto con un bambino

Mamma, papà e bambino in un letto - un idillio familiare? Per molti, ovviamente, così è. Tuttavia, per alcuni co-sleeping non è così sereno e contro - l'altra faccia della medaglia. Gli oppositori del sonno in comune danno i seguenti motivi.

• Questo è pericoloso: in un sogno si può definire un bambino.In realtà, questo mito è stato sfatato molte volte già: durante la co-sleeping mamma non dorme mai così difficile non sentire il bambino, e nei bambini con dispnea o disagio innescato istinto di conservazione, comincerà a muoversi e squittio. Tuttavia, una parte di verità in questa affermazione è: la paura di causare danni ad un bambino, è impossibile non rilassarsi o dormire correttamente, quindi sensazione di stanchezza per le madri giperotvetstvennyh - accade spesso.
• Il sonno congiunto porta a problemi con il sonno nel papa. Infatti, al momento del decreto mariti sono spesso gli unici capifamiglia, quindi un buon riposo per loro è molto importante. Tuttavia, dormire nello stesso letto con il bambino anche molto favorito è estremamente difficile: il Papa non è inferiore a madri hanno paura di toccare o definire un bambino accidentalmente. Inoltre, molti bambini possono rimanere sveglio di notte e nella camera da letto dei genitori, felici di arrampicata per mamma e papà. Ovviamente, in questo caso non si tratta di sogni dolci.
• Ciò interferisce con la privacy dei genitori. I fautori di co-letto con un bambino non lo considerano un serio ostacolo rapporti intimi degli sposi al momento dell'offerta e la vicinanza di spostare il bambino nella culla o per trovare giochi d'amore un altro tempo e luogo.Tuttavia, nessuno dà una garanzia che il bambino "reinsediato" non si sveglierà in un paio di minuti, e anche un paio d'ore non può essere fatto durante il giorno. Pertanto, la vicinanza in caso di sonno articolare è molto meno frequente.
• Questa è un'abitudine, ed è molto difficile insegnare al bambino a dormire separatamente in futuro. Purtroppo questa affermazione è abbastanza giusta: una persona addormentata in compagnia di mamma e papà, il bambino non è sempre pronto a scambiare la presenza di parenti anche per il letto più comodo. Quando la madre organizza questo stato di cose, un sogno comune può essere praticato fino all'età scolare.

È ovvio che la decisione sul sonno comune debba essere presa in considerazione e presa solo dopo aver valutato tutti i pro ei contro. Sfortunatamente, l'opinione del papa viene spesso presa in considerazione nell'ultimo posto o non viene affatto presa in considerazione, quindi spesso i mariti preferiscono dormire separatamente, il che non migliora affatto la relazione.

Ecco perché è molto importante organizzare un sogno comune con il bambino, rispettando le esigenze di entrambe le mamme e i papà. Una di queste soluzioni di compromesso può essere una culla con una parete laterale rimossa, una fodera imbottita sul letto dei genitori.In questo caso, il bambino sarà separato, ma se necessario può essere facilmente spostare più vicino.

Quando si dorme insieme sotto un divieto

Come accennato in precedenza, dormire con il vostro bambino - una decisione individuale di ogni singola famiglia. Tuttavia, ci sono circostanze in cui la presenza di un bambino in letti adulti non sono desiderabili solo, ma non è raccomandato.

Grudnichka meglio mettere giù separatamente nei seguenti casi:

• uno dei genitori (soprattutto mia madre) si ammala con un aumento significativo della temperatura. In primo luogo, questo è un rischio aggiuntivo di infettare il bambino, e in secondo luogo - sensazione di malessere disabilita reazione, in modo da poter involontariamente causare danni ai bambini;
• che ricevono farmaci che causano sonnolenza grave;
• Papa sonno agitato. Se il coniuge ha l'abitudine di sempre girando e calci durante il sonno, è meglio essere sicuri e di organizzare il sonno con il bambino lontano da lui, o ancora insegnare a un bambino a dormire nella sua culla;
• letto dei genitori non è posizionata saldamente contro la parete o una parete laterale e non ha sporgenze. In questo caso, il rischio che il bambino caduta aumenta più volte;
• letto dei genitori è troppo stretta.Con la mancanza di spazio, il disagio è fornito sia al bambino che ai genitori;
• la stanza è troppo calda Il calore aggiuntivo della madre disturberà il bambino e gli impedirà di dormire tranquillamente.

Anche se tutte queste difficoltà sono temporanee, tuttavia vale la pena provare a insegnare al bambino a dormire separatamente: con l'approccio giusto, questo processo sarà abbastanza semplice e non traumatico.

Come organizzare tutto correttamente

Se si decide che il bambino dormirà nel letto dei genitori, dovresti prenderti cura della sua sicurezza, così come il conforto di mamma e papà.

Prima di tutto, è necessario valutare la posizione del letto: deve essere necessariamente spinto verso il muro, mentre la madre deve posare il bambino tra sé e il muro, in modo da non preoccuparsi della possibile caduta e di non impedire al padre di addormentarsi.

Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla biancheria da letto: il materasso deve essere piatto e rigido, in modo che il bambino non rotoli via e non seppellisca il naso in un morbido letto di piume. È anche necessario prendersi cura di una coperta separata per il bambino: sotto uno con la madre, il copriletto può essere scomodo.

E la cosa più importante per un sonno congiunto con un bambino è dimenticare tutte le cattive abitudini! Anche se il papa potesse permettersi di fumare una sigaretta in camera da letto, d'ora in poi questa usanza dovrebbe essere severamente proibita, per non parlare dell'alcool.

Ogni famiglia, ovviamente, ha le sue caratteristiche di ricreazione. Ma se il sogno di tutti i membri della famiglia è organizzato correttamente, allora il figlio preferito nel letto dei genitori non causerà altro che emozioni.

È ora di passare a te stesso

Prima o poi arriva un momento in cui il bambino può addormentarsi nella sua culla. Spesso un bambino adulto ha bisogno di uno spazio personale e richiede un sonno separato di sua iniziativa. Tuttavia, il più delle volte la soluzione del problema si trova sulle spalle della madre.

Chiamare l'età più adatta, quando è ora di insegnare al bambino a dormire separatamente, è impossibile. Ogni famiglia determina questa volta da sè, ma, di regola, quando un bambino non ha bisogno di poppate notturne e smette di svegliarsi di notte, si può gradualmente abituarsi al proprio letto.

Se il bambino non esprime questo desiderio, allontanarsi da un sonno articolare dovrebbe essere rigorosamente graduale: una mossa brusca verso il tuo letto può diventare un vero stress per il bambino.

In questo caso, i seguenti suggerimenti possono essere utili:

1. Il modo più semplice, se il bambino sta dormendo nel letto, si muovono fino a letto con i genitori: lentamente spingendola via, può essere formato in un bambino l'abitudine del suo 'nido'.
2. Se il bambino è ancora piccolo, lo ha messo a dormire separatamente possibile quando era molto stanco: lunghe passeggiate all'aria aperta e giochi attivi durante il giorno, nuotare in un bagno fresco e una cena abbondante prima di andare a letto, permetterà al bambino di addormentarsi velocemente.
3. Già cresciuto può provare in figlio o la figlia a spiegare che i più grandi dovrebbero avere il proprio angolo accogliente dove nessuno disturberà a dormire come un vero adulto. Un bambino in tenera età tende all'indipendenza - forse questa convinzione agirà.
4. I bambini hanno bisogno di un lungo tempo in contatto tattile, in modo da insegnare il vostro bambino a dormire a parte, è auspicabile per selezionare un oggetto di grandi dimensioni morbida, toccante che danno un senso di sicurezza: può essere un cuscino decorativo o orsacchiotto zver- con l'età in ogni bambino c'è un giocattolo preferito.
5. Culla per il bambino dovrebbe essere il più accogliente - lino colorato colori,morbida coperta accogliente, la luce di notte con la musica e il fascino favoloso illuminazione volontà del bambino, e vuole restare a casa più a lungo possibile.

Se il figlio preferito ancora si rifiuta di dormire da sola, un pianto amaro, anche per breve tempo di essere nel suo letto, è meglio fermarsi per un po ': il bambino non è in grado ancora pronto. Una settimana più tardi - i due possono ancora una volta delicatamente cercare di spostare il bambino nella vostra zona.

La cosa più importante per l'organizzazione di co-sleeping - pazienza e amore per i loro cari. Se il bambino è ancora più conveniente di dormire accanto alle persone più importanti della sua vita - madre e il padre - meglio a dargli questa opportunità. Nel corso del tempo, il bambino diventa più indipendente, ei genitori sono propensi a ricordare questa volta con nostalgia.

Autore: Karina Pyankova

consultazione pediatra

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