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Passeggiata invernale

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Probabilmente, non una stagione dell'anno i nostri bambini non aspettano come gli inverni. E questo è comprensibile: quante emozioni positive i bambini portano dallo scivolo sulla slitta, il pupazzo di neve auto-modellato, la resa incondizionata del nemico nel gioco del mondo antico chiamato "palle di neve".

Sfortunatamente, ora che l'inverno sta già finendo, i bambini a volte trovano più difficile portare i loro genitori in strada: anche la nostra forza sembra volgere al termine. Sta diventando sempre più difficile uscire dall'appartamento confortevole, ancora una volta indossare un maglione noioso, stivali, una pelliccia ... Ma la fine dell'inverno non è lontana. Non privare il bambino del tuo divertimento preferito!

Pista da sci

L'età ottimale per iniziare l'allenamento di sci per un bambino è di 5-6 anni. Ma se il bambino vuole provare i suoi poteri prima, puoi aiutarlo a padroneggiare le basi delle tecniche di sci. Per prima cosa devi scegliere la marcia giusta.

Lo sci dovrebbe essere di circa 10 centimetri in più, e le bacchette sono 10-15 cm più piccole rispetto all'altezza del bambino. Forse il primo sci del vostro bambino non è necessario essere dotati di dispositivi di fissaggio speciali, ricorrendo all'aiuto del buon vecchio "soft" di montaggio. In questo caso, non devi nemmeno pensare alle scarpe speciali.

Allo stesso tempo, dobbiamo ricordare che gli scarponi da sci devono essere gambe mezza taglia più grande del bambino in modo che si può mettere sui calzini caldi, strettamente tenere il piede nella caviglia ma non comprimerla in modo da evitare disturbi circolatori. (A proposito, esattamente la stessa regola si applica alla selezione dei pattini). Vesti il ​​tuo bambino in una tuta impermeabile meglio, perché non vanno d'accordo senza cadere.

Alcuni semplici esercizi per aiutare il vostro bambino si abitua a un nuovo modo di viaggiare per te stesso e riscaldamento prima sciare.

Dropley, in piedi su due sci.
Saltare sul posto, prima su due sci, e poi alternativamente da un piede all'altro.
Sollevare la gamba, piegandola al ginocchio, ma mantenendo lo sci parallelo al terreno.
Dopo che il bambino impara a stare sugli sci, inizia a padroneggiare il camminare.
All'inizio è meglio non scivolare - l'abilità arriverà gradualmente. Se c'è il desiderio e l'interesse del bambino ( "Andiamo sci nel parco per alimentare la proteina" e altre proposte motivare), molto presto, si può effettivamente andare insieme su un viaggio di sci.

Slitta, scivoli ... lividi e colpi

Certo, non tutti i nostri bambini diventeranno veri sciatori.Ma per quei bambini che non vogliono imparare le altezze sportive, puoi (e devi!) Inventare un'attività da gustare.

Cerca il divertimento preferito dei bambini in Russia era pattinare. Perfetta vestibilità per questo "gelato" di plastica, o anche pezzi ordinari di cartone da imballaggio. Fai molta attenzione: più è alto il vetrino, maggiore è il rischio di lesioni. Pertanto, un bambino sotto i 5 anni non è necessario per consentire a cavalcare uno - tuttavia, non si ha realmente godere, volare via a tutta velocità con il pendio di neve in collina che abbraccia un figlio o una figlia?!

I bambini più grandi amano scappare in modo precipitoso per guidare il più lontano possibile lungo la pista di ghiaccio. Non c'è nulla di riprovevole in questo desiderio, basta ricordare ai bambini che tali percorsi non dovrebbero sostituire tutti i marciapiedi in inverno. In generale, i giochi mobili ora possono essere pericolosi.

Basti ricordare che ogni inverno circa il 30% aumenta il numero di lesioni infantili ricevute durante una passeggiata: lividi, distorsioni, fratture, ecc. Se si verifica un tale disastro, è necessario portare immediatamente il bambino a casa, esaminare attentamente il luogo ferito.Nel caso di un semplice livido delle cause, non c'è bisogno di preoccuparsi molto: applicare freddo, assicurare la pace - presto lo spiacevole incidente non avrà nemmeno ricordi.

A proposito, per questo caso è bello avere in casa un dispositivo di colore e terapia della luce come Bioptron di Zepter, che ha la capacità di accelerare il processo di guarigione dei tessuti feriti. Ma con il minimo sospetto di una lussazione o distorsione, consulta sempre un medico traumatologico e segui le sue istruzioni!

creazione

Naturalmente, il recupero richiederà del tempo. Uscendo per una passeggiata con un bambino dopo una malattia, provate prima a limitare la sua attività fisica. Ma in questo caso, una passeggiata può essere una vera avventura, se, ad esempio, porti con te ... normali bolle di sapone!

Dopo aver toccato il solito fiocco di neve in una gelida giornata, una palla di pellicola di sapone è ricoperta da uno strano motivo, diventando un vero miracolo! Inoltre, i piccoli sperimentatori possono essere invitati a provare se stessi nel ruolo di artisti. Prendi una bottiglia d'acqua, stampi in plastica e vernici per una passeggiata - così puoi creare insolite figure colorate.

Infine, ricordiamo i pupazzi di neve che amiamo. Le possibilità di creatività in questo caso sono limitate solo dalla disponibilità di tempo libero e desiderio. Nei cortili appaiono sempre più intere città di neve - il tuo bambino sarà felice se potrà partecipare a tale costruzione. Quindi ... più sulla strada, fino a quando la primavera non ha ancora annunciato i suoi diritti!

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