Massaggia i piedi - per il benessere e il corretto sviluppo

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Il massaggio ha un impatto sfaccettato. Dopo tutto, i muscoli sono stirati, le terminazioni nervose e i punti biologicamente attivi sono stimolati e il lavoro dei sistemi linfatici e venosi è regolato. Molto utile è il massaggio del piede - un effetto semplice ed efficace sugli arti e su tutto il corpo del bambino nel suo complesso.

Il massaggio ai piedi per i neonati può essere effettuato dai genitori stessi. Viene mostrato ai bambini sani e può essere effettuato ogni giorno con qualsiasi deviazione dello stato di salute. Se nel tuo bambino è presente un problema neurologico o ortopedico, è consigliabile eseguire anche un massaggio terapeutico con uno specialista.

Ciò che è importante che i genitori sappiano

Inizialmente, il bambino ha un'ipertonia fisiologica negli arti. Pertanto, le sue dita sono spesso serrate nelle mascelle, le maniglie e le gambe sono piegate e portate al corpo, ei piedi sembrano essere scivolosi. Questo è normale A poco a poco, il tono diminuirà e il bambino imparerà dal suo corpo. Con l'aiuto di massaggi ed esercizi, è possibile rilassare efficacemente i muscoli delle gambe e aumentare gradualmente il volume dei movimenti delle articolazioni, contribuendo allo sviluppo motorio del bambino.

Se il bambino ha anomalie neurologiche, il tono degli arti può essere eccessivamente alto, basso o asimmetrico. Questo rivela il pediatra e il neurologo.Ma mia madre e lei possono notare i segni di patologia. Assicuratevi di informare il medico il più presto possibile! massaggio quotidiano le gambe per i neonati, in questi casi è molto importante, migliora in modo significativo il benessere del bambino. Segni e altre informazioni circa la patologia del tono muscolare nei bambini →

La corretta formulazione della fermata consente di distribuire in modo uniforme il carico sulle articolazioni, del bacino e della colonna vertebrale. Pertanto, il tono normale e un buon supporto - è la prevenzione di usura precoce dei dischi intervertebrali e le articolazioni. Un massaggio sistematico con piede torto nei neonati e l'esercizio fisico completano perfettamente il trattamento ortopedico consigliato.

Durante il massaggio, è importante non interessare la zona vicino disposizione dei vasi e nervi. Questo inguine, coscia vicino ai genitali, la generazione di un pozzo e il terzo superiore della superficie interna della tibia. L'effetto massimo possibile - è la morbida carezza. Vale anche la pena ottenere voglie rotonde, emangiomi.

Poiché l'effetto massaggio avviene nelle vene e vasi linfatici, ogni movimento massaggio sulle gambe dovrebbe essere diretto verso l'alto verso il cuore.

Quando si massaggiano le gambe di un bambino, deve essere prestata particolare attenzione alla parte plantare del piede. Il fatto è che l'impatto su quest'area influenza non solo i muscoli localizzati qui, ma anche i punti biologicamente attivi. La stimolazione di una ricca rete di terminazioni nervose innesca reazioni riflesse con la risposta di vari organi interni e di interi sistemi.

C'è una "mappa" delle zone di agopuntura sul piede, è la stessa per tutte le persone. Anche su un piccolo piede del neonato ci sono aree che sono funzionalmente correlate allo stomaco, all'intestino, ai sensi e ad altre parti importanti del corpo. Ad esempio, il tratto digestivo viene proiettato in un'immagine speculare dal tubercolo sotto il pollice del piede fino al tallone. Pertanto, sfregando la fovea in senso orario tra l'arco interno ed esterno del piede si può alleviare la colica. E i movimenti arcuati sotto l'articolazione sotto un dito ridurranno il rigurgito. Sulle dita sono zone di udito e visione, lungo il bordo interno della suola va l'area responsabile della colonna vertebrale.

La pelle ai piedi del neonato è sottile, delicata. Pertanto, non fare grandi sforzi, cercando di migliorare il lavoro degli organi interni.Quando la terapia con agopuntura è importante, non il potere della pressione, ma la scelta del punto di impatto. Corsa in senso orario, premendo un polpastrello con vibrazione e trasferimento di pressione in un cerchio - questo è abbastanza. Non portare il bambino alle lacrime, un massaggio plantare riflessogeno non dovrebbe causare dolore.

Conoscendo i punti biologicamente attivi, la madre può massaggiare le gambe del suo bambino non solo per i muscoli, ma anche per bilanciare il funzionamento dell'intero organismo.

Preparazione per massaggiare le gambe del bambino

Il massaggio è un effetto abbastanza potente sul corpo. Pertanto, non può essere fatto nella fase acuta delle malattie infettive e catarrale, un aumento della temperatura. Ma il dolce accarezzamento della pelle delle gambe, lo sfregamento dei piedi non sono vietati e con la malattia delle briciole. Per questo, non è necessario alcun addestramento speciale, è più il contatto fisico quotidiano della madre e del suo bambino durante il vestirsi, le procedure igieniche, i giochi.

Un periodo di veglia quando il bambino è pieno e calmo è adatto per il massaggio. La stanza dovrebbe essere calda, è auspicabile escludere la possibilità di suoni forti e acuti. È meglio riportare il bambino su una superficie semirigida.Un massaggio ai piedi del neonato può essere fatto direttamente sulle ginocchia della madre.

Le mani di un adulto dovrebbero essere pulite, calde, senza ornamenti. È possibile applicare una piccola quantità di olio sterile (vegetale o massaggio), baby cream.

Quando le gambe vengono massaggiate, non è necessario spogliare completamente il bambino, puoi semplicemente rimuovere i cursori e le calze da esso.

Non spaventare tuo figlio con un'espressione concentrata. Sorridi, canta, canta canzoni, leggi poteshki. Preparare i giocattoli per guarire il bambino in tempo, se è capriccioso.

Come massaggiare

Inizia il massaggio con una serie di colpi morbidi dai piedi all'inguine. È conveniente farlo, afferrando l'area delle articolazioni della caviglia con il palmo della mano e tenendo le mani in alto. Il grado di pressione aumenta gradualmente. Riscalda i muscoli, attiva la circolazione sanguigna.
Quindi accarezzano le suole. In questo caso, puoi usare i riflessi del bambino. Quando premi il dosso sotto le 2 dita, le altre dita saranno schiacciate, e quando la linea viene disegnata lungo la suola vicino al bordo esterno del piede, si allargano.
I tratti sono sostituiti toccando per rilassare i muscoli. Accendi anche pacche con la punta delle dita e movimenti vibranti. Questa fase termina con il tocco di nuovo. All'inizio questo è sufficiente.
A partire da 3 mesi, si aggiunge uno sfregamento leggero dal basso verso l'alto. Sono fatti a spirale o tratteggiati in diagonale. Quindi il massaggio ai piedi del neonato è complicato. Con il pollice della mano a pressione moderata, la figura 8 viene disegnata più volte dal tallone alla base delle dita, il bordo esterno del piede viene sfregato. Ogni dito è delicatamente impastato, è desiderabile afferrare l'area interdigitale.

Il massaggio è perfettamente combinato con esercizi - flessione delle gambe, leggera rotazione della caviglia (nei bambini di età superiore ai 3-4 mesi). Puoi fare esercizi con supporto, appoggiando i piedi del bambino nei palmi delle mani.

Ogni tipo di azione è completata da più colpi, alla fine del massaggio c'è anche una pacca generale sul fondo.

Consigli

Il massaggio delle gambe del neonato riduce il tono muscolare. Può essere usato come un gioco. Chiama le parti del corpo che tocchi, alterni gli effetti del massaggio con i baci, immagina che sia una macchina o un treno che viaggia su binari. Questo approccio ti consentirà di massaggiare anche un bambino che si muove attivamente. Dopo essersi interessato, il bambino permetterà di realizzare l'intero complesso di influenze.

Se il bambino ha un tono basso, il massaggio deve essere stimolante e deve essere combinato con la ginnastica.È meglio chiarire la procedura per un neurologo e un massaggiatore professionista. Quando il piede torto, il massaggio del piede ha anche le sue caratteristiche, che il medico parlerà.

Il massaggio delle gambe aiuta a far fronte alla ipertonicità fisiologica dei neonati, stimola lo sviluppo del bambino. Può essere fatto con varie deviazioni, ma per questo è necessario ottenere le raccomandazioni di un medico e un massaggiatore.

Autore: Obuhova Alina Sergeevna, medico di famiglia