Il sistema immunitario è il fondamento della salute umana, che prende parte a tutti i processi vitali. Le vitamine per i bambini per l'immunità aiutano a sostenere le difese del corpo, prevenendo lo sviluppo di raffreddori e malattie infettive e infiammatorie, influendo positivamente sulla salute generale del bambino.
Vitamine chiamati sostanze preziose, a causa della quale il corpo può funzionare pienamente, e il bambino si sentirà energicamente svilupparsi correttamente, è facile recuperare da infezioni da virus. Ma non puoi abusare di preparati multivitaminici. il loro successo reception si trova nel corretto dosaggio e un corso limitato di trattamento.
Quali vitamine sono necessarie per i bambini per l'immunità?
Molti genitori si oppongono alla farmacia di vitamine, suggerendo che il deficit di queste sostanze devono essere reintegrati esclusivamente dal cibo. Ad esempio, la vitamina A - da carote e fegato, vitamina C - da arance, ecc Ma per compensare la dose giornaliera di vitamine, alimenti bisogno di molto, e lo stomaco non è ogni bambino farà fronte con tanti piatti ...
Inoltre, un surplus di pesce, agrumi e altri prodotti può comportare per i bambini con allergie.Pertanto, per la prevenzione e il trattamento delle carenze vitaminiche, sono necessari complessi vitaminici che contengano gli oligoelementi necessari in una dose strettamente adeguata all'età. Molti genitori, rispondendo alla domanda, quali vitamine possono essere prese ai bambini per immunità, preferiscono le droghe "Pikovit", "Vitrum", "VitaMishki e Alphabet".
Tipi di vitamine
Le vitamine per rafforzare l'immunità, create appositamente per i bambini, sono disponibili nei seguenti tipi:
- sciroppo;
- gel;
- masticare losanghe;
- compresse nella shell.
Le vitamine per i bambini al di sotto di un anno sono prodotte in una forma speciale - sotto forma di una polvere, che può essere sciolta in pappe. I bambini da 1 anno vengono offerti sciroppi e compresse masticabili. I bambini dai 6 anni in su possono ricevere vitamine sotto forma di compresse rivestite.
Oltre alle forme di rilascio, le vitamine differiscono nella composizione.
I seguenti tipi di farmaci possono essere distinti:
- Vitamine della prima generazione. Contenere solo una sostanza, ad esempio la vitamina C. Tali farmaci sono prescritti per i segni di carenza di una delle vitamine.
- Vitamine della seconda generazione. Sono costituiti da diversi componenti, ad esempio 4 o 5 e possono essere integrati con singoli minerali.
- Vitamine della terza generazione. Vitamine e minerali in questi preparati sono arricchiti con estratti di piante medicinali.
gruppi
Tutte le vitamine per aumentare l'immunità sono divise in due gruppi: idrosolubili e liposolubili.
| Vitamine idrosolubili | Funzioni di vitamine idrosolubili | Vitamine liposolubili | Funzioni di vitamine liposolubili |
|---|---|---|---|
| Vitamina B1 o tiamina | Con la sua mancanza, il corpo non sarà in grado di assorbire completamente carboidrati e grassi. Responsabile del normale funzionamento del sistema immunitario e nervoso. Questo componente è incluso in tutte le vitamine per i bambini per migliorare l'immunità. | Vitamina A o riboflavina | Colpisce positivamente la crescita del bambino, la condizione delle sue ossa, capelli e unghie. Grazie a lui, il corpo del bambino si sviluppa in modo più armonioso. |
| Vitamina B2 o riboflavina | Aiuta a ripristinare i tessuti del corpo e promuove il normale funzionamento degli organi della vista. | Vitamina D | Rafforza le ossa e i denti del bambino. |
| Vitamina B6 o piridossina | Partecipa allo scambio di proteine e aminoacidi. È necessario per il lavoro dell'ematopoiesi e del sistema nervoso centrale. | Vitamina E | Combatte le tossine e le tossine. Aiuta il corpo ad assorbire meglio le vitamine liposolubili. |
| Vitamina B9 o acido folico | È necessario che il corpo del bambino rafforzi l'immunità, poiché prende una parte diretta nei meccanismi della divisione cellulare e dell'ematopoiesi. | Vitamina K | Partecipa alla coagulazione del sangue. |
| Vitamina PP o acido nicotinico | Promuove il normale funzionamento degli organi interni del bambino. Se non si dà al corpo questa vitamina in pieno, è possibile sviluppare malattie della pelle, diarrea, quindi tutti i complessi vitaminici per i bambini, progettati per migliorare l'immunità, contengono acido nicotinico. | ||
| biotina | Partecipa alla scissione dei grassi. Rimuove il biossido di carbonio dalle cellule. Maggiore affaticamento e mancanza di appetito sono i principali segni di una mancanza di questa vitamina nel corpo del bambino. | ||
| Vitamina B12 | Stimolatore della crescita Responsabile per la sintesi di proteine e acidi nucleici. | ||
| Vitamina C o acido ascorbico | Regola i processi di recupero e ossidazione nel corpo. Responsabile del lavoro del sistema circolatorio e nervoso. Una quantità sufficiente di vitamina C nel corpo ha un effetto positivo sullo stato di immunità nei bambini e negli adulti. |
Oltre alle vitamine per l'immunità, i bambini hanno bisogno dei seguenti minerali:
- Potassio (K) - previene la disidratazione fornendo acqua alle cellule.
- Calcio (Ca) - la base di uno scheletro forte e denti.
- Il magnesio (Mg) - è responsabile di tutti i processi metabolici nel corpo. Tutte le vitamine per l'immunità ai bambini contengono calcio e magnesio, poiché in complesso contribuiscono alla sintesi di impulsi elettrici.
- Zinco (Zn) - riduce il rischio di oncologia e promuove la corretta espressione del materiale genico.
- Il selenio (Se) - è necessario per la corretta divisione delle cellule, il lavoro dell'organismo senza di esso è impensabile.
Bambini da 0 a 3 anni
Innanzitutto, considera le droghe per i più giovani.
Complessi di vitamine e minerali essenziali dalla nascita all'età di un anno - "Pikovit", "Multi-Tabs Baby", "Alphabet Our Baby".
Regole di selezione:
- Le vitamine dovrebbero promuovere la crescita e lo sviluppo del bambino armonioso, l'aumento di peso a destra che è più rilevante in tenera età, aiuta a mantenere il fondo liscio di bambino mentale ed emotiva, rafforzare il sistema nervoso.
- vitamine raccomandati - A, gruppo B, PP, D; proibito - K.
Vitamine per rafforzare il sistema immunitario per i bambini da 1 anno a 3 anni può essere "Vitoron", "Kinder Biovital Gel".
Regole di selezione:
- I farmaci dovrebbero rafforzare il sistema immunitario, migliorando così la sua resistenza ai raffreddori, aumentando la resistenza allo stress del corpo, le sue funzioni adattive, poiché molti bambini a questa età iniziano a frequentare le istituzioni prescolari.
- Vitamine raccomandate - A, gruppo B, C, PP, acido folico.
Bambini 4-7 anni
Complessi di vitamine e minerali necessari - "Alphabet Kindergarten", "VitaMishki", "Vitrum".
Regole di selezione:
- I farmaci dovrebbero rafforzare il sistema osseo del bambino, assicurare una crescita attiva e un insieme della massa muscolare del bambino, rafforzare il sistema nervoso, promuovere lo sviluppo della memoria, l'attenzione.
- vitamine raccomandati - A, gruppo B, PP, D; oligoelementi - calcio e fosforo.
Bambini di 8-11 anni
Complessi di vitamine e minerali necessari per l'immunità per i bambini da 8 anni - "Alphabet Shkolnik", "VitaMishki Immuno", "Centrum for children".
Regole di selezione:
- I complessi dovrebbero sostenere l'immunità, poiché per i bambini di 10 anni la sua formazione può essere considerata completa, il sistema immunitario viene ricostruito in un ritmo adulto. Hanno anche bisogno di rafforzare il sistema nervoso, il sistema cardiovascolare e le strutture cerebrali, perché all'età di 7-9 anni, i bambini hanno un carico mentale che richiede molta energia ed energia.
- Vitamine raccomandate - A, gruppo B, C, E, PP, D; microelementi - calcio, fosforo, ferro, iodio, fosforo, manganese, acido pantotenico.
Bambini di 12 anni e oltre
Complessi di vitamine e minerali essenziali - "Alfabetico Tinager", "Multi-Tabs Tinager".
Regole di selezione:
- Buone vitamine per aumentare l'immunità per i bambini a questa età possono già essere vitamine create per gli adulti.
- Nell'adolescenza, il bambino ha ancora bisogno di vitamine a causa della crescita attiva e della pubertà.
- La carenza di questi o di questi microelementi influisce negativamente sulla crescita del bambino, sul suo generale sviluppo fisico e mentale.
- Vitamine raccomandate - A, gruppo B, D, PP, E.
Revisione delle migliori vitamine
Facciamo conoscenza con i complessi più popolari.
"Multi-Tabs Baby"
Le vitamine per i bambini fino a un anno, progettate per l'immunità, contribuiscono allo sviluppo armonioso del bambino. In questo complesso multivitaminico, fino a 1 anno comprende le vitamine A, C, D - la più necessaria a questa età. Il farmaco fornisce la prevenzione di rachitismo e anemia, una corretta formazione di denti e scheletro, migliora l'immunità. "Multi-Tabs Baby" si presenta sotto forma di gocce.
Vitrum Kids
Queste vitamine sono spesso raccomandate ai bambini dopo l'infezione. Vitrum Kids comprende 12 vitamine e 10 minerali, sono destinati ai bambini dai 4 ai 6 anni per rafforzare l'immunità. Prodotto sotto forma di "orsi" da masticare, che non contengono additivi artificiali.
"Pikovitz Forte"
Le vitamine "Pikovit Forte" sono create per i bambini da 6 anni per rafforzare l'immunità. La preparazione è disponibile sotto forma di losanghe riassorbibili con un piacevole sapore di frutta. Le vitamine non contengono zucchero, quindi possono essere prese dai bambini dai 6 anni, che soffrono di diabete. Con uno scopo terapeutico, "Pikovit Forte" è prescritto quotidianamente, con una profilassi, a giorni alterni.
"Scuola materna alfabetica"
Queste vitamine per l'immunità sono raccomandate per i bambini da 2 a 6 anni che frequentano le istituzioni prescolari. La composizione comprende 11 vitamine e 8 minerali.
Ci sono tre tipi di tablet nel pacchetto:
- "Ferro" per prevenire l'anemia e migliorare i processi metabolici.
- "Antiossidanti" per migliorare l'immunità e lo sviluppo intellettuale del bambino.
- "Calcio D3" per rinforzare ossa e denti.
A causa della separazione dei componenti del farmaco, le vitamine sono meglio assorbite dall'organismo e il rischio di allergia è ridotto.Puoi prendere la pillola in qualsiasi ordine durante il giorno.
"Kinder Biovital"
Queste vitamine sono progettate per migliorare l'immunità dei bambini da 3 anni a 13 anni. Il farmaco viene prodotto sotto forma di "orsi" da masticare con aroma di frutta. La composizione del rimedio comprende vitamine A, C, E, B, biotina, nicotinamide e acido folico - tutto ciò di cui un bambino ha bisogno da 3 a 13 anni.
"Kinder Biovital" è controindicato nei bambini con allergie ai componenti del farmaco, ipervitaminosi e aumento del calcio nelle urine. Le vitamine sono prescritte una volta al giorno: bambini da 3 a 6 anni - due losanghe, da 7 a 13 anni - tre.
"Bambini Centrum"
È vitamine per i bambini dai 4 ai 12 anni per migliorare l'immunità. Il farmaco è prescritto per bambini sani e spesso malati. Nella "Centrum bambini" sono le vitamine C, A, E, D3, K, B, pantotenico e acido folico, biotina, nicotinamide, selenio, potassio, fosforo, magnesio, ferro, calcio e manganese.
Dosaggio del farmaco: bambini da 4 a 6 anni - 1 compressa a giorni alterni, da 7 a 12 anni - allo stesso modo, se non c'è altra indicazione del medico curante.
"Vitamine Immuno +"
complesso multivitaminico per l'immunità, che si compone di vitamine, adatto per bambini da 4 a 13 anni.Il farmaco migliora la resistenza del corpo alle infezioni, migliora il funzionamento degli organi interni - reni, fegato e intestino. Si compone di vitamine B, R, C, K, E, D, minerali, estratti di uva Amur, foglie di ribes, cenere di montagna e fragola. Il corso di assunzione del farmaco per i bambini da 4 a 14 anni è limitato a 1 mese.
"Alphabet Our Baby"
Possono essere le migliori vitamine per l'immunità sia per il bambino di un anno che per il bambino di tre anni. Il complesso comprende 11 vitamine e 5 minerali. Disponibile in polvere.
Come il resto dei complessi "Alphabet", il farmaco è diviso in 3 parti. Il pacchetto rosso contiene calcio, vitamine B e D, volte a rafforzare l'osso e il sistema nervoso. La bustina verde contiene 5 microelementi: vitamine C, A, E, magnesio e zinco. La bustina blu è inoltre arricchita con 5 componenti: provitamina A, vitamina C, B1, B12, ferro. I complessi, separati da bustine, sono i più compatibili tra loro e, quindi, sono più sicuri ed efficaci per il bambino.
"Alfabeto scolaro"
Il farmaco è incluso nella lista delle vitamine per l'immunità, destinato ai bambini, gli studenti a scuola, per esempio, 9 anni. La preparazione contiene tutti i microelementi necessari per lo sviluppo armonioso dello scolaro.Come la maggior parte dei preparati "Alphabet", è disponibile in compresse di vari colori.
Una compressa rossa migliora il funzionamento del sistema nervoso centrale e la capacità di addestrare un bambino. La compressa verde rafforza il sistema immunitario, ha un effetto benefico sulla ghiandola tiroidea e sullo sfondo ormonale. Il giallo è responsabile della formazione del tessuto osseo e dei denti del bambino.
"Supradin Kids"
Queste sono vitamine per l'immunità, che sono disponibili in diverse serie e possono essere adatte sia per i bambini di 5 anni che per i bambini di 10 anni:
- "Supradin Kids Gel" - un delizioso rimedio che può essere dato a un bambino dall'età di 4 anni. È una preparazione multivitaminica di orientamento generale al rafforzamento, con il contenuto di lecitina e beta-carotene, che contribuisce al corretto sviluppo dei bambini dai 4 anni di età.
- "Supradin Kids Junior" - masticare losanghe consigliate per bambini dai 5 anni di età. Il complesso contiene non solo multivitaminici, ma anche colina, che promuove la corretta crescita e sviluppo del bambino, sia intellettualmente che fisicamente, a partire dai 5 anni.
- "Supradin Kids" con omega-3 e colina - caramelle sotto forma di marmellata figurata, raccomandata ai bambini da chi ha già compiuto due anni. Questo complesso non solo rafforza il sistema immunitario, ma migliora anche lo sviluppo intellettuale del bambino.
- "Supradin Kids Bears" - gustosa marmellata sotto forma di orsi, consigliata a bambini che hanno compiuto dieci anni. Il complesso ha una struttura fortificante.
"Revit"
Il farmaco è anche incluso nella valutazione delle vitamine per l'immunità, destinato a bambini e adulti. La sua differenza rispetto ad altri mezzi è esclusivamente una composizione naturale e una forma di rilascio: palline gialle, familiari a molte persone sin dall'infanzia. La struttura di "Revita" comprende le vitamine A, B, C e altre. L'agente è indicato per l'ammissione con uno scopo terapeutico e profilattico durante l'incidenza stagionale di influenza e ARVI. È controindicato prendere Revit con allergie, ipervitaminosi e bambini sotto i 4 anni.
"Undevit"
Con la sua composizione, le indicazioni per l'uso e l'aspetto, il farmaco "Undevit" ha molto in comune con "Revit". L'efficacia per quanto riguarda il rafforzamento dell'immunità è stata notata da molti acquirenti che hanno ricevuto questo farmaco per un mese. Ma "Revit" e "Undevit" sono creati da diversi produttori. Differiscono nel fatto che "Undevit" non è il tipo di vitamine che può essere data ad un bambino per l'immunità. La loro ricezione è controindicata prima dell'età di 14 anni.
"Vetoron"
Questo farmaco non è raccomandato per i bambini sotto gli 8 anni."Vetoron" è disponibile sotto forma di sciroppo, include componenti che migliorano il funzionamento del sistema immunitario e influenzano positivamente gli organi della vista.
Suggerimenti per l'assunzione
Il vantaggio delle vitamine moderne, create per i bambini per migliorare l'immunità, è la frequenza di ricezione - devono essere prese una volta al giorno. Si consiglia di berli all'inizio della giornata, dopo colazione. È in questo momento che si osserva il più alto livello di attività del corpo, in modo che le vitamine possano assimilare in pieno.
Non importa ciò che le vitamine prende un bambino - in forma di compresse, sciroppi, gocce o gel, è importante rispettare rigorosamente il dosaggio raccomandato di età, perché anche i migliori vitamine volte a rafforzare l'immunità dei bambini, possono provocare effetti negativi se assunto in modo non corretto.
È inoltre necessario monitorare la reazione del bambino a prendere il farmaco. Ad esempio, con iperemia, il desquamazione delle guance e il prurito cutaneo dovranno annullare le vitamine, poiché il corpo reagisce a loro con allergie. Se i suoi sintomi sono, è necessario dare l'agente antiallergico bambino (suprastin, Zodak et al.) E consultare un medico.
Scegliendo le vitamine migliori, progettate per rafforzare l'immunità, per i loro figli, è necessario ricordare la regola "Non fare del male!". Il miglior assistente nella scelta di un complesso multivitaminico può essere solo il medico curante.
Autore: Olga Rogozhkina, medico,
soprattutto per Mama66.com
