Un viaggio al mare con i bambini: il consiglio del pediatra

I genitori amorevoli vogliono che i loro figli crescano sani e stagionati. Molte persone portano i loro bambini al mare per il bene della guarigione. C'è sia l'aria di mare utile che l'acqua salata. Tuttavia, i genitori dovrebbero tener conto del fatto che un viaggio in mare con un bambino richiede una preparazione speciale.

L'organismo del bambino differisce significativamente dall'organismo adulto. Pertanto, riposando sul mare con un bambino, è importante tener conto delle sue caratteristiche di età e dei suoi bisogni fisiologici. Come preparare un bambino per una gita al mare? Considera di seguito.

Periodo di adattamento

L'adattamento è l'adattamento dell'uomo alle nuove condizioni climatiche. I bambini viaggiano molto più facilmente degli adulti. Nella maggior parte dei bambini, l'acclimatazione è completamente asintomatica.

Tuttavia, se il bambino è meteorosensibile, si riferisce al gruppo di persone che sono spesso malate, l'apparato vestibolare è poco sviluppato, quindi con l'adattamento possono sorgere alcuni problemi. Gli adolescenti sono anche sensibili ai cambiamenti ambientali. Ciò è dovuto a uno sfondo ormonale instabile.

Molto spesso l'acclimatazione si manifesta:

• nausea e vomito;
• mal di testa;
• disagio (una sensazione di pesantezza) nell'addome;
• un leggero aumento della temperatura (fino a 37,5 ° C);
• la debolezza;
• allentando la sedia.

I sintomi sono di solito a breve termine e non richiedono trattamento. Tuttavia, con feci liquide, nausea, vomito, è meglio somministrare al bambino sorbenti (carbone attivo, Smektu, Enterosgel o altri). Con forte mal di testa, c'è un ricevimento di antidolorifici (paracetamolo, Nurofen). Con grave debolezza, abbassare la pressione sanguigna, i bambini più grandi sono raccomandati Citramon.

L'adattamento del bambino a una nuova area geografica richiede 1-2 giorni e solo in rari casi questo processo può richiedere fino a 1-2 settimane.

Caratteristiche di una vacanza al mare con bambini

Riposando in mare con un bambino, è importante non accelerare artificialmente la sua abitabilità all'acqua. Per il primo giorno è sufficiente abbassare più volte le gambe del bambino nel mare. Quindi non avrà paura dell'acqua e sarà in grado di abituarsi alla sua temperatura. Il giorno dopo puoi provare ad immergere un bambino, dargli un po 'di tempo per tuffarti nel mare. Così, di giorno in giorno, il tempo di permanenza del bambino nell'acqua aumenterà gradualmente.

Per fare il bagno in spiaggia è meglio comprare una piccola piscina gonfiabile.Grazie ad una piccola quantità d'acqua, si scalderà bene e diventerà molto più caldo che nel mare. Inoltre, monitorare il bambino e giocare con esso sarà più facile. È importante che il bambino si diletta nell'acqua salata, e non in acqua clorata dalla solita piscina termale.

Per stare sulla spiaggia è meglio scegliere la mattina (fino alle 12:00) e la sera (dopo le 16.00). Ciò è dovuto all'elevata attività del sole durante il giorno. I raggi del sole producono una grande quantità di raggi ultravioletti e hanno un effetto dannoso sulla pelle sottile del bambino. Osservando queste regole, il riposo sul mare con i bambini non sarà offuscato da scottature e colpi.

Nutrire il bambino

Molti hotel con un sistema all-inclusive offrono una vasta scelta di piatti per bambini appositamente preparati. La preferenza dovrebbe essere data ai piatti della cucina nazionale, con ingredienti familiari al sistema digestivo del bambino. Al mattino, può essere il latte porridge, yogurt, per il pranzo - zuppa e qualche famoso secondo corso per bambini. Per cena, è anche meglio scegliere qualcosa di familiare e familiare (per esempio, purè di patate con un chop o maccheroni con formaggio).

Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta alle bevande.Il succo di spandimento proveniente dalle macchine dell'hotel viene solitamente preparato sciogliendo polveri alimentari speciali nell'acqua corrente locale. La maggior parte dei casi di rilassamento di una sedia in un bambino in un resort sono associati all'uso di quest'acqua, che non è abituata all'intestino del bambino. Pertanto, è meglio dargli acqua in bottiglia, tè o succo di frutta appena spremuto.

Nutrire il bambino fino a un anno

Andare in mare con un bambino di un anno o un bambino fino a un anno, è meglio portare con sé da casa una formula del latte a cui è abituato (se il bambino è alimentato artificialmente). Quindi non sarà necessario perdere tempo a cercarlo nei negozi locali. Inoltre, il bambino non deve essere urgentemente abituato a un nuovo sostituto del latte nel caso in cui quello abituale non appaia sui banchi d'oltremare.

Tutte le bottiglie e i capezzoli, che il bambino utilizzerà nel sud, devono essere trattati con acqua potabile da bottiglie di un minibar, o (meglio) facendo bollire l'acqua da un dispositivo di raffreddamento.

Se il bambino è in nutrizione naturale, le madri devono monitorare attentamente la loro alimentazione presso il resort (compreso il rifiuto di mangiare piatti esotici, alcolici).Particolare attenzione dovrebbe essere prestata all'igiene dell'allattamento al seno prima di nutrirsi. Dopo essere stata sulla spiaggia, deve fare una doccia ogni volta e lavarsi il seno con il sapone.

Procedure igieniche

Il bambino ha bisogno di essere sciacquato sotto la doccia ogni volta, tornando dalla spiaggia alla stanza. Così dalla sua pelle saranno rimossi i resti della crema da scottature, eccesso di sale marino, sabbia e candeggina, che viene aggiunto alle piscine per la disinfezione dell'acqua.

Tutte le altre misure di igiene (taglio delle unghie, rimozione del cerume, lavaggio oculare al mattino) devono essere eseguite nel modo usuale per il bambino.

Kit di pronto soccorso

Cosa portare un bambino al mare, oltre ai giocattoli? Farmaci che aiutano il bambino a riposare completamente. Oltre all'acclimatazione, i bambini possono contrarre malattie virali o di altra natura e può essere difficile acquistare il farmaco giusto, soprattutto se la famiglia ha un periodo di riposo all'estero. Pertanto, un kit di primo soccorso per un bambino in mare è una cosa di prima necessità.

Se il bambino ha qualche tipo di malattia cronica che richiede un consumo costante di droghe, dovrebbero essere portati con te in riserva.

Quale dovrebbe essere il kit di pronto soccorso per un bambino in mare:

Se il bambino si ammala

Se un bambino è malato in mare, l'importante è sentire i sintomi in modo sensato. In caso di tosse, mal di gola, ma nessuna temperatura o un leggero calore (fino a 38,5 ° C), puoi provare a far fronte al freddo te stesso.

Con febbre grave, più sedute liquide, vomito abbondante e altri sintomi allarmanti, è meglio cercare un aiuto medico.

Visita medica all'estero: la procedura è costosa.La consulenza di uno specialista sarà gratuita solo se fornita dall'assicurazione medica disponibile. Questa assicurazione non include l'assistenza medica, la luce del sole o di colpo di calore e scottature.

Per ricevere una consulenza medica gratuita per l'assicurazione, è necessario chiedere alla reception e informare i lavoratori circa la malattia del bambino. I dipendenti dell'hotel sono invitati al medico interessata, che esaminerà e prescrivere le cure necessarie.

La vacanza dei bambini in mare con un neonato è molto popolare tra i turisti russi. Che non è stata segnata, è importante monitorare costantemente il vostro bambino: il suo cibo, il regime potabile, l'igiene personale, ecc Se i genitori eserciteranno la necessaria cautela e la cura verso il loro bambino, il soggiorno presso il resort lascerà solo nella loro memoria .. ricordi piacevoli.

Autore: Daria Bazazhi, pediatra

Storia cognitiva del kit di pronto soccorso per viaggiare con un bambino

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