Ingrandisci il petto ogni seconda donna sogna. Dopotutto, è lei, secondo il gentil sesso, che gli uomini prestano attenzione in primo luogo. Le dimensioni del seno possono variare per diversi motivi, a seconda dei metodi di ingrandimento selezionati.
L'allargamento del seno a casa è possibile. La cosa principale è scegliere l'opzione giusta e rispettare i consigli elencati di seguito. Vale la pena notare che un aumento del seno in pochi giorni non è realistico. Pertanto, è necessario sintonizzarsi su un lavoro lungo e meticoloso.
È possibile ingrandire il seno a casa?
La medicina di oggi offre alle donne varie opzioni per aumentare le dimensioni del loro seno. Ma la maggior parte di essi comporta un intervento chirurgico. L'installazione di impianti o lipofilling non è adatta a tutti i pazienti, poiché il costo di tali procedure è elevato e il rischio di complicazioni ti fa pensare.
Ingrandisci il seno a casa, senza ricorrere alla chirurgia, puoi farlo. Per fare questo, dovresti familiarizzare con i metodi di base e scegliere l'opzione più adatta per te.
Principi di base
Per aumentare il seno a casa, devi sapere,per quali motivi il busto potrebbe non corrispondere alla dimensione desiderata:
- Deformazione del seno dopo il parto.
- Diete e spesso cambiando peso corporeo.
- Attività fisica
- Mancanza di estrogeni.
- Eredità.
Avendo scoperto la vera ragione, è possibile essere impegnato e la selezione di tecniche per aumentare un petto senza operazione. Principi di base dell'allargamento del busto:
- massaggio classico;
- alimentazione;
- applicazione di iodio;
- esercizio;
- rimedi popolari;
- ricevimento di preparazioni ormonali.
Massaggio classico
Il massaggio è un modo efficace per aumentare le ghiandole mammarie e prevenire la formazione di oncologia. Condurre un massaggio classico è il seguente:
- Accarezzare. Il tocco dovrebbe essere leggero, il volo a vela. Inizia ad accarezzare i capezzoli, spostandoti gradualmente verso la base delle ghiandole.
- Rettifiche.I movimenti devono iniziare dai capezzoli e spostarsi verso le ascelle e poi verso lo stomaco. Per non danneggiare la pelle delicata, vale la pena usare oli essenziali.
- Vibrazioni. La facile palpitazione delle dita con le dita aiuta a migliorare la circolazione sanguigna.
Tutti i movimenti dovrebbero essere accurati e non portare disagio e dolore.
Alimentazione
Aumentare le dimensioni del seno aiuterà e una corretta alimentazione, che contiene abbastanza ormone estrogeno. Sono ricchi dei seguenti prodotti:
- Mele verdi
- Radice di liquirizia
- Miele con limone e noci.
- Panna acida, ricotta, yogurt.
- Frutti di mare.
- Cavolo.
- Germogli di soia.
- Carne di pollo
Grazie a questi prodotti, l'ingrandimento del seno senza chirurgia diventa abbastanza realistico se si combinano altre tecniche.
Aumenti nel seno con iodio
La maglia di iodio è uno dei metodi più popolari per ingrandire il seno di una taglia o due. Per fare questo, è necessario applicare una griglia a ciascun seno, ripetendo questa manipolazione ogni giorno per un mese. Questo è di solito abbastanza tempo per ottenere il risultato desiderato.
La griglia deve essere applicata solo una volta al giorno e su siti diversi, in modo da non causare ustioni della pelle.
Controindicazioni per questo metodo includono:
- allattamento al seno e gravidanza;
- presenza di tumori;
- malattie femminili;
- problemi con la ghiandola tiroidea.
esercizi
Aumentare il seno per alcuni mesi aiuterà gli esercizi speciali che possono essere effettuati nelle solite condizioni di casa.Se esegui esercizi complessi ogni giorno, i primi risultati diventeranno evidenti in un paio di mesi:
- Stare di fronte al muro, allungare le braccia al livello del torace e appoggiare contro il muro. Quando si flettono le braccia nei gomiti, i muscoli pettorali dovrebbero tendere. In un approccio, si possono fare fino a 5 esercizi di questo tipo.
- Sdraiato sulla schiena, devi alzare le mani e allargarle ai lati. Questo esercizio può essere fatto con i manubri.
- Appoggiandoti alle tue ginocchia e ai tuoi palmi, devi eseguire 10 flessioni.
- Sedendosi nella posizione del loto, è necessario piegare i gomiti a livello del torace e piegare i palmi. Entro 5 secondi è necessario stringere le mani e quindi rilassarle. Tale esercizio può essere fatto più volte al giorno almeno 20 volte.
- Posizione in piedi, gambe strettamente collegate. Da questa posizione, un braccio si solleva, viene avvolto indietro e ritorna nella sua posizione originale. Le mani si alternano, gli esercizi si ripetono 5 volte.
- Appoggiati su uno sgabello con la pancia, distendi le gambe e poggia sul pavimento con le calze. Da questa posizione, devi allungare le braccia in avanti e piegare la schiena.
- Metti i piedi alla larghezza delle spalle e alza le braccia sopra la testa. Alza le mani ai lati e batti le mani sopra la parte superiore della testa.
L'allargamento del seno con questi esercizi a casa può essere definito l'opzione ottimale, perché ci vorrà un minimo di tempo per completare, e il risultato non sarà peggiore rispetto al fitness club.
Rimedi popolari
I grandi seni sono il sogno di molte donne fin dai tempi antichi. Pertanto, per diversi secoli di fila, sono stati scelti metodi che hanno aiutato ad allargare il seno senza chirurgia.
Infusione di ortica
Per 3 tazze d'acqua, prendi un cucchiaino di ortica, assenzio e tiglio. Mettere le erbe in piatti di ceramica, versare acqua bollente e insistere per 5 ore. L'agente viene utilizzato quotidianamente a stomaco vuoto per 1 bicchiere. Il risultato dell'aumento del seno è evidente dopo un mese di trattamento.
maggiorana
Per aumentare le ghiandole mammarie a casa, è necessario versare 70 grammi di origano secco con un bicchiere di acqua bollente. La soluzione stabilita viene applicata 3 volte al giorno prima dei pasti. La dose massima è di 100 grammi.
Semi di lino
Un cucchiaio di semi viene semplicemente aggiunto a qualsiasi bevanda al latte acido. Kefir con lino contribuirà ad aumentare le ghiandole mammarie senza intervento chirurgico dopo 2 mesi.
Coni di luppolo
L'infusione dei coni di luppolo cambia lo sfondo ormonale, quindi c'è un aumento del seno.Per preparare l'infuso, è necessario prendere un bicchiere di acqua bollente e 20 grammi di coni di luppolo. Il brodo dovrebbe riposare per 2 ore. Dopo di ciò, puoi berla ½ tazza al giorno.
Preparazioni ormonali
Aumentare il seno e aiutare gli ormoni, in particolare i contraccettivi. È a questo metodo di aumento del seno non su una dimensione ricorre a molte ragazze. Il pericolo di questo approccio per risolvere il problema risiede nella presenza di molte controindicazioni ed effetti collaterali negli ormoni. Pertanto, prescrivere farmaci dovrebbe essere solo uno specialista dopo l'esame delle ghiandole mammarie e la consegna di un numero di test.
Ingrandimento del seno visivo
Per fare a meno della chirurgia e dell'uso di vari farmaci, puoi semplicemente aumentare visivamente le dimensioni del seno con alcuni trucchi e accessori:
- T-shirt e magliette aderenti. Le signore snelle possono permettersi tali vestiti, anche senza avere dimensioni di busto decenti. La cosa principale è avere un scollo a V profondo.
- È possibile distinguere un busto con un corpetto pomposamente decorato e una vita sovrastampata. Tuniche e vestiti di questo tipo aiuteranno a "costruire" il seno senza chirurgia.
- Anche i lacci e le arricciature posizionate nell'area del torace aumenteranno il volume.
- Un aumento visivo sarà dato anche ai vestiti con motivi, strisce incrociate e onde nella zona decollete.
- Un maglione, a seconda dell'accoppiamento, può aumentare il seno non di 1 taglia. La cosa principale è scegliere i colori giusti, dando la preferenza ai toni chiari monofonici.
- Un reggiseno con un effetto push-up è una vera salvezza per molte donne. Nel suo seno, puoi creare almeno altre 2 taglie.
Qualunque sia l'opzione scelta per l'aumento del seno a casa, è importante sapere che il risultato non si manifesterà nei primi giorni. Gli esperti raccomandano di adottare diversi metodi contemporaneamente per ottenere il massimo risultato in un periodo di tempo minimo.
Per rendere il busto più elastico e lussureggiante, è necessario fare il massimo sforzo, iniziando non solo a mangiare correttamente e ad impegnarsi in attività fisiche speciali, ma anche ad abbandonare le cattive abitudini. Tutto ciò che l'organismo femminile sta invecchiando, influisce negativamente sullo stato del seno.
Autore: Zhanna Karpunina,
soprattutto per Mama66.com
