Con la stitichezza, molte donne stanno lottando, aspettando un bambino, quindi il problema del trattamento della stitichezza durante la gravidanza è piuttosto acuto. Uno dei motivi per la comparsa di stitichezza è considerato un cambiamento nel contesto ormonale totale in gravidanza. Durante la crescita intrauterina del bambino, l'utero cresce di dimensioni e stringe l'intestino. Tra le altre cose, un posto particolare è occupato dal fattore psicologico, quando la futura mamma ha paura di tentativi per paura di danni al bambino o lei ha una paura del verificarsi di emorroidi.
Se la sedia accade almeno tre volte alla settimana, con uno svuotamento parziale, è considerata una deviazione dalla norma. In una tale situazione, è urgente adottare misure per trattare la stitichezza durante la gravidanza. Alcuni hanno difficoltà a svuotare inizia dal momento del concepimento, mentre altre si verificano in una data successiva. Ci sono casi in cui le donne soffrono di problemi delicati in tutto il corso della gestazione.
Trattamento nella gravidanza precoce e tardiva
L'uso di lassativi comuni proibiti durante il periodo di gestazione del bambino per i seguenti motivi:
- a causa di possibili effetti negativi sulla droga o teratogeni sullo sviluppo fetale;
- quando esposti ai muscoli lisci dell'intestino avviene riduzione così come viene premuto a fondo all'utero, gli spasmi ondulatorie trasmessi ad esso, che può causare aborto spontaneo della gravidanza e parto prematuro in un periodo successivo.
C'è una piccola lista di farmaci che possono essere utilizzati per trattare la costipazione durante la gravidanza in anticipo e fasi tardive di:
- Dufalac - preparato a base di lattulosio enzima sintetico che non provoca tono. Il suo principio di funzionamento è basato su attrarre liquido intestini e ammorbidire le feci, significa anche un effetto positivo sulla proliferazione di lattobacilli.
- Glicerina supposte - un altro strumento popolare nella lotta con difficoltà a svuotare, che ammorbidisce la promozione del retto. Si deve usare cautela quando c'è una minaccia di aborto.
- Tranzipeg - sicuro durante la gestazione medicinale contenente macrogol, elettroliti e composti solfato di sodio.
Un altro modo sicuro per eliminare la stitichezza nelle donne in gravidanza senza l'uso di farmaci è un clistere. Per la procedura, una donna giace su un fianco e le ginocchia si piegano allo stomaco.Alcuni degli operatori sanitari o cari inseriti nel retto un ugello clistere, lubrificati con vaselina, 2-3 cm, e versa il contenuto di una pera nell'intestino. Per una maggiore efficienza, si consiglia di utilizzare acqua calda.
Trattamento con metodi popolari
Gravidanza - non un momento in cui si può auto-medicare, perché si rischia non solo il loro benessere, ma anche la salute del nascituro. Assicurati di dire al dottore dei problemi esistenti con le feci. Solo dopo che i suoi consigli sono stati trattati a casa.
Metodi popolari per combattere la stitichezza:
- Potano in forma di brodo - il mezzo più efficace e sicuro per rimuovere la difficoltà di svuotamento. Versare parti uguali di prugne, fiocchi di avena e barbabietole grattugiato, coprire con acqua e far bollire per un'ora. Un fermento teso viene utilizzato quotidianamente a stomaco vuoto per 250 ml.
- Una miscela di frutta secca. Prugne, uvetta e albicocche secche si mescolano con 50 grammi di miele. Alimenti pre-essiccati attraverso il tritacarne. Applicare dovrebbe essere 2 cucchiai. cucchiaio prima di andare a letto, lavare con acqua tiepida.
- Ogni giorno al mattino o prima di andare a letto mangia 1-2 frutti di kiwi con la pelle;
- Dopo il risveglio, bere 250 ml di acqua fredda pulita.Dopo 15 minuti dopo la prima colazione, ripetere questa azione.
- In serata, preparare in un thermos 25-30 grammi di albicocche secche e prugne secche. Al mattino per 30-40 minuti prima di colazione, usare infuso e frutta.
- Bere un bicchiere di succo di prugna a stomaco vuoto.
- Lessare la barbabietola rossa, grattugiare, quindi condire con olio vegetale e mangiare come insalata o al posto di uno dei pasti.
Gli esercizi fisici attivi si sono dimostrati efficaci nel trattamento della stitichezza nelle donne in gravidanza. Ogni giorno diventi un gatto in posa. Per farlo, mettiti a quattro zampe, inspira la schiena, vai giù, espira rilassati lo stomaco e piegati all'indietro. Tali azioni non solo stimolano l'intestino all'attività, ma possono alleviare il carico dalla colonna lombare.
Di quanto tu non possa trattare la stitichezza durante la gravidanza
Una parte significativa dei metodi esistenti per il trattamento della stitichezza è categoricamente controindicata all'inizio della gravidanza.
Tra le tecniche di fisioterapia, le seguenti opzioni di trattamento per le future mamme non sono raccomandate:
- Inductothermy.
- Correnti diadinamiche
- Elettroforesi di Novocaina.
- Correnti sinusoidali modulate.
- Elettrostimolazione.
Tali metodi sono efficaci e vengono spesso utilizzati nel trattamento della stitichezza, ma non dovrebbero comunque essere utilizzati per assistere nello svuotamento dell'intestino delle donne in gravidanza.
Durante il periodo di attesa del bambino, i farmaci con effetto lassativo che influenzano la peristalsi non dovrebbero essere usati. L'intestino e l'utero condividono molte fibre nervose, quindi una riduzione attiva della parete intestinale è inaccettabile, perché può provocare aborto.
L'impatto negativo sul corpo delle donne nella situazione ha:
- solfato di magnesio;
- olio di ricino;
- Sale di Karlovy Vary;
- alcune erbe medicinali utilizzate per sbarazzarsi di stitichezza.
prevenzione
Un'attenta attitudine alla propria salute dopo il concepimento consente di vivere nove mesi di gestazione in attesa gioiosa e di non pensare alla stitichezza durante la gravidanza nelle prime fasi, e anche al loro trattamento. Il cibo svolge un ruolo importante nel funzionamento sano dell'intestino. Per questo motivo, la dieta di una donna incinta dovrebbe contenere alimenti che includono una grande quantità di fibre: verdure, frutta, verdure crude.
Raccomandazioni per la nutrizione delle donne in gravidanza con stitichezza:
- Uso quotidiano di almeno 2 litri di liquido.
- Ridurre al minimo consumo di prodotti di farina, tè forte, riso bianco, uova sode, carne in scatola.
- Dare la preferenza a prodotti che hanno un effetto stimolante sull'intestino. Questi includono prodotti lattiero-caseari, grano e polenta di grano saraceno, cereali, barbabietole, carote.
- Come misura preventiva contro la stipsi è accettabile usare brodi a base di erbe (anice, cumino, finocchio), ma solo in consultazione con il medico.
- Escludere dalla dieta tutte le mucose acute e irritanti.
Dobbiamo cercare di defecare ogni giorno allo stesso tempo e non deve essere interpretata non sopprimere la voglia di defecare.
La stitichezza durante la gravidanza, anche se non sono la regola, tuttavia, è molto diffusa, ed è per questo che trasporta un bambino mentre oscurato da problemi spiacevoli che richiedono un trattamento adeguato. Una dieta equilibrata e sana, attività fisica moderata, così come il trattamento tempestivo di patologie del tratto gastrointestinale possono prevenire lo sviluppo di sintomi durante la gestazione.
Autore: Julia Sivitskaya, dottore,
soprattutto per Mama66.com
Video utile sulla nutrizione in caso di stitichezza
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