Durante il periodo di gestazione, il corpo della madre subisce cambiamenti significativi, che sono spesso accompagnati da sintomi spiacevoli, ad esempio, gonfiore alle gambe durante la gravidanza. Alcune donne possono evitarli. La probabilità di incontrare questo problema è molto alta. Pertanto è importante sapere che cosa causa questa complicazione, se può essere evitato e come rimuovere il gonfiore delle gambe durante la gravidanza.
Tipi e stadi dell'edema
L'edema è un eccessivo accumulo di liquidi nel corpo. Poiché le cause che li causano sono molte, anche gli edemi stessi differiscono l'uno dall'altro.
Possono essere classificati in:
- idroelettrico (la causa nella patologia dei reni);
- cachet (causa di cuore e malattia vascolare);
- stagnante (insorgono a causa della pressione nei capillari);
- meccanico (si sviluppa durante la gravidanza, a seguito di un trauma);
- Neuropatico (a causa di malattie, per esempio, diabete mellito);
- allergico (provocato da allergeni e dopo terapia adeguata passa rapidamente).
L'edema in una persona, compresa una donna durante la gravidanza, può essere di diversa gravità:
- Io - solo le gambe inferiori si gonfiano;
- II - la parte inferiore della gamba, il piede e il basso ventre si gonfiano;
- III - gambe, mani, faccia gonfia;
- IV - gonfia tutto il corpo (edema generalizzato).
motivi
Perché le gambe si gonfiano durante la gravidanza? Tale condizione non sempre segnala lo sviluppo della patologia. Il più delle volte, gonfiore delle gambe durante la gravidanza è fisiologica in natura ed è causata da un accumulo di sodio nel corpo della futura madre, attrae l'acqua. La ragione può essere l'abuso di sale o cibi fritti, stagione calda. Tale gonfiore non è dannoso per la salute di una donna, sono facilmente eliminabili. Abbastanza spesso per ridurre l'assunzione di sale, bere un tè diuretico.
Gonfiore delle gambe durante la gravidanza hanno altre cause. Si verificano al termine del periodo dovuto all'aumento del feto e la pressione uterina sui vasi sanguigni. Ciò causa il ristagno del sangue venoso. Tale gonfiore di solito applicano soltanto alle caviglie e costituiscono una minaccia per la salute delle donne e dei bambini.
Il problema è aggravato se la futura madre conduce uno stile di vita sedentario. In questo caso, si possono sviluppare vene varicose. Gonfiore alle gambe durante la gravidanza per questo motivo, sono da solo dopo la comparsa di un bambino nel mondo.
Il gonfiore dei piedi durante la gravidanza può essere una conseguenza delle patologie nel lavoro degli organi. Cronica a disposizione prima del concepimento, o si è verificato durante le malattie cardiache in età fertile, i vasi sanguigni, i reni possono scatenare il loro sviluppo.
Di particolare pericolo sono il gonfiore dei piedi durante la gravidanza nelle ultime fasi a causa di preeclampsia (un altro nome - in ritardo tossiemia di gravidanza). Questa condizione è una minaccia per la salute e la vita sia della futura madre che del bambino. Gli edemi dovuti alla gestosi dei piedi si diffondono spesso alle mani, alla parte bassa della schiena, al viso e sono accompagnati da ipertensione. Questa condizione richiede un ricovero immediato di una donna incinta.
Come si manifestano i gonfiori del piede durante la gravidanza?
Il risultato più comune durante la gravidanza è il gonfiore delle gambe di una donna che può farlo da sola. Il primo e visibile segno di questa condizione è la difficoltà di fissare la scarpa al termine della giornata. Se si preme il dito sulla pelle nella caviglia, allora ci sarà un'ammaccatura, che non avverrà immediatamente. Gonfiore nelle donne in gravidanza sui loro piedi si manifestano in aumento del volume della caviglia di più di 1 cm a settimana.
L'edema delle gambe nelle donne in gravidanza può essere riconosciuto dalla condizione della pelle su di loro. In primo luogo, la pelle si allenta e quindi si stringe.
A volte il gonfiore delle gambe durante la gravidanza può essere nascosto. Possono essere rilevati se l'aumento di peso è sistematicamente controllato. Con un aumento del peso dell'indice per la settimana da più di 400 grammi, o modifiche non uniformi, indossando la natura improvvisa, si può parlare di verifica il gonfiore. Maggiori informazioni sull'aumento di peso durante la gravidanza →
Per rilevare il gonfiore nascosto, è consigliabile tenere traccia della quantità di fluido rilasciato. Per fare questo, è necessario misurare quanto è stato ingerito e quanti ne vengono eliminati in un giorno. Nei calcoli devono tener conto non solo acqua e bevande, ma anche zuppe, alimenti liquidi e frutta. Un frutto può essere equiparato a 50 ml di acqua. Se la produzione di urina è inferiore al 75% del liquido in entrata, con alta probabilità, ci possono essere edema nascosta.
Di quanto è pericoloso?
Gli edemi sono pericolosi? L'affermazione corretta è che il pericolo principale non è il gonfiore, ma la malattia, la manifestazione di cui sono. Interno gonfiore pericolosa in quanto tessuto muscolare degli organi interni, liquido accumulato può comprimere i vasi del cordone ombelicale e causare ipossia fetale.
Se i piedi fortemente gonfi durante la gravidanza nel primo trimestre, è necessario esaminare il cuore, fegato e reni per patologie.Questa condizione, verificatasi nella seconda metà, accompagnata da un aumento della pressione sanguigna, può indicare lo sviluppo della gestosi. Consiste nel fatto che sullo sfondo dei cambiamenti ormonali, i fori microscopici si formano dapprima nei capillari e successivamente nei grandi vasi, attraverso i quali avviene il deflusso del fluido nei tessuti, in relazione al quale il sangue si condensa.
Se non conduci un trattamento adeguato, tua madre e tuo figlio potrebbero morire. Pertanto, è estremamente importante diagnosticare tempestivamente lo sviluppo della patologia, uno dei primi segni dei quali è edema.
Metodi di trattamento
Consideriamo i metodi di base della lotta contro gli edemi.
tradizionale
Cosa fare se ci sono gonfiore delle gambe durante la gravidanza? La terapia dipende da cosa ha causato questa condizione. Se sono dovuti a cause semplici (abuso di cibi salati, calore, ecc.), Il trattamento dell'edema delle gambe durante la gravidanza riduce al rispetto della dieta e al controllo della quantità di liquido consumato da una donna al giorno.
Il principio della dieta in questo periodo è quello di escludere dalla dieta di prodotti affumicati, piatti fritti e salati. Particolarmente pericoloso in questo stato è il sale, che ha la capacità di trattenere l'acqua nel corpo.Pertanto, si raccomanda un po 'di cibo nedosalivat. Dopo aver consultato il ginecologo curante, puoi sederti per un breve periodo con una dieta priva di sale e bere diuretici.
Se l'edema è causato da cause più gravi, tali metodi di trattamento non sono appropriati. È urgente stabilire e trattare la causa che li ha causati. Ad esempio, se la causa di edema delle gambe durante la gravidanza è la gestosi, non è possibile limitare il consumo di alcolici o l'assunzione di diuretici, poiché il corpo di una futura madre soffre già di disidratazione. In questo caso, la terapia farmacologica sarà richiesta in concomitanza con la conformità con la dieta e le raccomandazioni del medico.
Quando la gestazione di una donna incinta è raccomandata una nutrizione speciale. Il cibo dovrebbe essere ricco di proteine, poiché la sua carenza contribuisce ad aumentare la permeabilità delle pareti delle navi. La dieta della futura madre dovrebbe contenere la quantità necessaria di carboidrati e grassi, perché con la loro mancanza sono necessarie più proteine. I liquidi devono consumare almeno un litro e mezzo. Sono esclusi i cibi salati, grassi, fritti, affumicati e le bevande dolci gassate.
popolare
I rimedi popolari per il gonfiore delle gambe sono nell'applicazione di tisane, brodi di mirtilli rossi, zucche o albicocche secche.Ma bisogna ricordare che dietro al gonfiore possono nascondersi gravi patologie, il cui sviluppo è aggravato ogni giorno e può minacciare la salute delle donne e del feto. Pertanto, in nessun caso non dovrebbe impegnarsi in auto-trattamento, per sostituire la terapia tradizionale della gente. A volte tali tinture e tè possono essere dannosi, ad esempio con la gestosi. Pertanto, prima di iniziare il trattamento con rimedi popolari, è necessario consultare un medico.
prevenzione
I principi di prevenzione dell'edema delle gambe durante la gravidanza includono:
- Una dieta equilibrata, una restrizione nella dieta di sale e spezie.
- Conformità al regime del lavoro e del tempo libero. Durante il giorno non puoi stare a lungo in una posizione, soprattutto per stare seduto o in piedi.
- Indossare scarpe comode. Il tallone, specialmente nella seconda metà della gravidanza, dovrebbe essere basso.
- Esercizi mattutini regolari. L'esercizio deve essere concordato con il medico.
- Consumo di una quantità sufficiente di liquido Una donna dovrebbe bere quanto ha bisogno. In caso contrario, il corpo può iniziare a "conservare" l'acqua per un uso futuro, con conseguente edema.
- Indossare abiti larghi che forniscono una normale circolazione.
Il gonfiore delle gambe è un frequente compagno di gravidanza. Indipendentemente dal grado della loro gravità, devono essere segnalati al medico curante che prescriverà un trattamento adeguato. Non praticare l'automedicazione, perché a volte il gonfiore indica un serio cambiamento nel corpo di una donna che minaccia la sua salute e il bambino.
Autore: Olga Rogozhkina, medico,
soprattutto per Mama66.com
