Certo, non tutti possiamo immaginare la vita senza bevande gassate zuccherate o acqua minerale, ma è possibile che le future madri bevano acqua gassata? Qual è il modo migliore per soddisfare la tua sete di future madri? Proviamo a capire questa domanda difficile a prima vista.
Bevande gassate - bere incinta o no?
Per rispondere a questa domanda, vediamo prima la composizione della soda. Le bevande gassate dolci contengono molti conservanti, esaltatori di sapidità, acido citrico, dolcificanti e, naturalmente, zucchero.
Gli acidi, che sono contenuti in bevande gassate dolci, non hanno l'effetto più benefico sulla mucosa gastrica. E gli zuccheri contribuiscono a una serie di eccesso di peso. Vale la pena notare che molte bevande gassate non sono meno caloriche dei dolci. E non dimenticare gli additivi che vengono utilizzati nella produzione di soda, non tutti sono innocui per la salute della futura madre.
Quali integratori contenuti nelle bevande gassate sono i più pericolosi per le donne incinte?
Per conferire un gusto più vivido all'acqua gassata, i produttori utilizzano una varietà di additivi,come il sodio benzonato, che ha un effetto negativo sul fegato, e quando interagisce con l'acido ascorbico, diventa un pericoloso cancerogeno, che promuove lo sviluppo di malattie tumorali. Le donne incinte sono altamente consigliate di non comprare e consumare bevande gassate, che contengono sodio benzonato (E211).
Anche in molte bibite si può trovare un additivo come l'acido ortofosforico, che può causare una esacerbazione della gastrite o ulcera peptica dello stomaco. Inoltre, questo additivo influisce negativamente sulla capacità del corpo di una donna incinta di assorbire calcio, magnesio e ferro.
Pertanto, prima di acquistare acqua gassata, dovresti studiare attentamente la sua composizione, perché sei responsabile non solo della tua salute, ma anche della salute del nascituro.
È possibile che le donne incinte bevano acqua minerale gassata?
Sugli scaffali dei negozi puoi trovare un'enorme quantità di acqua minerale diversa, ma quanto è utile per le donne incinte? Non tutti sanno che per usare le donne incinte si può solo preparare l'acqua minerale, altri tipi di acqua minerale possono essere consumati solo secondo la prescrizione del medico per alcune malattie.
Così, abbiamo trovato che le bevande analcoliche - non il modo migliore per placare la sete per le donne incinte, soprattutto dal momento che spesso possono causare dolore e gas formazione nelle future mamme intestino. E 'meglio preferire succhi di frutta naturali, bevande alla frutta, bevande alla frutta, che non è piacevole solo per il gusto, ma anche un bene per voi con il bambino.
Ti consigliamo di leggere:non dannoso To Do tessuto dei capelli durante la gravidanza
