Come scegliere il momento del concepimento?
Il periodo in cui l'inizio della gravidanza è più probabile è chiamato il periodo fertile. Secondo uno studio condotto nel 1995 dall'Istituto nazionale per la salute delle donne (USA), dura 6 giorni: cinque giorni prima dell'ovulazione e un giorno dopo. L'ovulazione avviene ogni mese verso la metà del ciclo mestruale. Può essere determinato utilizzando il metodo di misurazione della temperatura basale. Subito dopo l'ovulazione, la temperatura aumenta di 0,2-0,4 gradi.
V'è un semplice coppie raccomandazione per avere il loro sesso esattamente cadde sul periodo di ovulazione, quando il corpo della donna è più pronta a concepire: fare l'amore in un giorno nel periodo compreso tra i giorni 10 e 18 (contando dal primo giorno delle mestruazioni come il primo giorno) del vostro ciclo mensile .
Tuttavia, non trattare il sacramento dell'atto d'amore è banale. Questo avrà troppa pressione su tutto piacevole, romantico, non tollera alcun processo violenza del concepimento. E 'meglio per alcuni mesi solo felice di fare l'amore con un po' prima del tempo previsto periodo di ovulazione. Quando ti rendi conto che per qualche motivo non puoi rimanere incinta, consulta un medico.
Per molto tempo si è creduto che un uomo dovrebbe astenersi dal sesso per diversi giorni prima del periodo più fertile in una donna, in modo da accumulare più liquido seminale. Questo è parzialmente vero. Gli studi dimostrano che più spesso un uomo ha l'eiaculazione, meno sperma ha.
Va notato che la proprietà "fertilizzazione" dello sperma dipende dalla frequenza degli atti sessuali. Più atti sessuali ed eiaculazioni, meglio il principale fattore di concepimento è la mobilità degli spermatozoi.
Allo stesso tempo, diversi atti al giorno hanno l'effetto opposto - la concentrazione di spermatozoi diminuisce significativamente.
Questo significa che devi impegnarti ad amare ogni giorno per aumentare le tue possibilità di rimanere incinta? Niente affatto.
Le coppie che hanno rapporti sessuali nel periodo fertile a giorni alterni hanno praticamente la stessa percentuale elevata di concepimento (22%), così come quelli che lo fanno ogni giorno (25%). Ma per le coppie che fanno sesso una volta alla settimana, questa percentuale scende a 10, perché semplicemente può perdere il punto principale quando è possibile rimanere incinta.
Quattro o più atti a settimana costituiscono il ritmo ottimale per il concepimento.Quando l'astinenza, risalente al quinto o sesto giorno, questa possibilità si riduce.
È importante la postura?
voce popolare dice, di concepire, dovrebbero evitare certe posizioni sessuali. Non è così. spermatozoi hanno un speciali mezzi di trasporto flagellum, in modo da coppie non possono preoccuparsi per la postura hanno adottato.
È inoltre possibile ignorare il parere della necessità di una mezz'ora dopo il rapporto sdraiati sulla schiena, fianchi nascosto sotto un cuscino o alzando le gambe. Quando lo sperma è la vagina, milioni di spermatozoi direttamente verso l'alto per l'utero, e ci sono solo pochi minuti. E quale parte dello sperma segue dopo un rapporto sessuale, è del tutto naturale, e in questo senso non ti preoccupare.
Se la gravidanza non si è verificata
Niente panico. Prima di tutto, va ricordato che, dopo l'interruzione dei contraccettivi orali deve passare almeno un mese. Se avete usato contraccettivo Depo-Provera, potrebbe essere necessario di sei mesi a un anno prima di ancora una volta non è normale ovulazione.
Le donne di età inferiore ai 30 anni, gli esperti consigliano di non preoccuparsi per l'assenza di gravidanza entro un anno.
Se avete più, le difficoltà di ottenere aumenti di gravidanza, in modo da non tirare con consulenza medica. Questo è quello che gli esperti consigliano di aderire allo schema: le donne di età compresa tra i 30 ei 35 anni dovrebbe vedere un medico dopo 6-9 mesi dopo i tentativi falliti di una gravidanza, 35-40-year-old donna è meglio per affrontare in consultazione dopo 6 mesi di sforzi infruttuosi, e le donne dopo 40 anni - tre mesi dopo aver fatto sesso senza protezione.
