ovulazione (dal latino ovulla - "testicolo") è l'uscita di una cellula femminile matura (ovulo) dal follicolo ovarico nella cavità addominale. L'ovulazione è necessaria affinché una donna in età fertile possa trovare la felicità della maternità o, semplicemente, dare alla luce un bambino.
Senza il rilascio dell'ovulo dall'ovaio, la fecondazione con il suo spermatozoo è impossibile, quindi il concepimento è impossibile. Sicuramente, molte donne e ragazze saranno interessate a sapere cosa succede durante l'ovulazione, con quale frequenza avviene questo processo e cosa fare se l'ovulazione non si verifica?
Lunghezza del ciclo mestruale e dell'ovulazione
Ogni donna sana ha il suo ciclo mestruale. Il ciclo mestruale è il numero di giorni dal primo giorno di esordio del sanguinamento mestruale al primo giorno del flusso mestruale.
Spesso, le mestruazioni iniziano con 13-15 anni e termina a 45-55 anni. Per scoprire, in quale giorno si verifica l'ovulazione, è necessario conoscere esattamente la durata del ciclo mestruale.
La durata normale del ciclo mestruale varia da 28 a 35 giorni di calendario (per donne diverse la durata del ciclo è diversa), ma per una serie di motivi,il più delle volte, a causa di un malfunzionamento del corpo, il ciclo può essere abbreviato o aumentato per diversi giorni.
L'ovulazione si verifica una volta a metà del ciclo. Ad esempio, se il ciclo ha una durata di 28 giorni, la resa dell'uovo può essere prevista per circa 13-14 giorni. Tuttavia, in alcuni casi, possono verificarsi due ovulazioni contemporaneamente in un ciclo mestruale.
Come si verifica l'ovulazione?
Considera in dettaglio come avviene il processo di ovulazione nel corpo femminile. Quindi, l'ovulazione è controllata dall'ipotalamo attraverso le secrezioni regolari di ormoni che producono la ghiandola pituitaria anteriore. Questi ormoni includono l'ormone follicolo-stimolante (o, per dirla semplicemente, FSH) e l'ormone luteinizzante (aka LH).
Ogni ovaia femminile contiene follicoli - piccole vescicole, il cui numero è determinato dalla natura nelle donne. Ogni mese in una delle due ovaie inizia la maturazione di un follicolo. Il diametro di una "bolla" completamente matura è di 22-24 mm. Un tale follicolo è chiamato dominante - è da questo che l'uovo emergerà in un certo giorno del ciclo.
La prima fase del ciclo mestruale, chiamata fase predovulatoria (cioè nella prima metà del ciclo, prima dell'ovulazione) è caratterizzata dalla presenza di un follicolo dominante, che sotto l'influenza dell'ormone follicolo-stimolante subisce molti cambiamenti. In un momento in cui il follicolo dominante ha raggiunto una dimensione particolare, sotto l'influenza di estrogeni ad esso assegnati, si verifica un "salto" dell'ormone luteinizzante.
Il "salto" è molto evidente se la donna sta conducendo una misurazione della temperatura basale (rettale) (la temperatura misurata ogni mattina nel retto).
LH sembra dare il comando dell'uovo alla "maturazione", chiamata la prima divisione della meiosi. Una volta che l'uovo è pronto per il rilascio dal follicolo, la membrana viene rotta e la cellula catturata dai pili (capelli speciali) entra nella tuba di Falloppio.
Tra il "salto" LH e la rottura del follicolo si verifica circa 36-48 ore. Pertanto, rispondendo alla domanda: "Quanti giorni dura l'ovulazione?" oppure "Quanti giorni fa l'ovulazione?", puoi tranquillamente dire che, in totale, circa due giorni.
Qual è il comportamento dell'uovo dopo il suo rilascio dall'ovaio?
Arriva il tanto atteso momento in cui la gabbia di una donna è matura e aspetta il suo "taleno-ryazhenogo", che è una cellula maschile - lo sperma.Quindi cosa succede dopo l'ovulazione e in che modo un ovulo incontra uno sperma?
Dopo la sua uscita dalla cella femminile ovaio ottiene direttamente al tubo di Falloppio (uterina). È qui che nelle prossime 24 ore, o un giorno, la gabbia di un uomo aspetterà. Raccoglie fimbrie, che è pavimentata con tube di Falloppio, l'uovo lentamente, millimetro per millimetro, spostando verso l'utero.
Se all'interno di queste 24 ore nell'ovidotto penetrare spermatozoi sani, si precipita subito all'uovo e tentativo di penetrarlo. completato con successo il processo di penetrazione sarà cellule in rapida divisione - per cui v'è una concezione.
Se l'uovo non è atteso giorni cellula maschile dopo muore, e poi, insieme con lo strato dell'endometrio (le cellule che rivestono dell'utero) viene strappata via e scaricato attraverso il tratto genitale, accompagnata da emorragia. Questo è il sanguinamento mestruale.
Periodicità dell'inizio dell'ovulazione
Non tutte le donne sanno quante volte e ogni ovulazione si verifica. Nella pratica ginecologica esiste una cosa come il ciclo anovulatorio.Questo è il ciclo in cui le ovaie "riposano" e il follicolo non matura in esse. Di conseguenza, anche l'uscita dell'uovo non si verifica. In una donna sana e normale, l'ovulazione avviene ogni mese, ad eccezione di 2-3 mesi, quando si verificano i cicli anovulatori.
Ancora una volta, si deve notare che quando si effettua una misurazione della temperatura di base, il ciclo anovulatorio sarà evidente in una sola volta - in tale grafico non c'è "salto" di LH, le linee sono un "recinto" continuo, senza bassa incidenza e aumento di temperatura elevata.
Ovulazione tardiva o precoce
Come già menzionato sopra, l'ovulazione in una donna sana con un ciclo mestruale costante si verifica intorno alla metà del ciclo. Tuttavia, i ginecologi a volte operano con tali epiteti come l'ovulazione "tardiva" o "precoce".
Cioè, il processo di rilascio dell'ovaio della loro ovaia si verifica prima o dopo la data di scadenza. Cioè, se, ad esempio, durante il ciclo di 28 giorni, l'ovulazione si verifica il 13-14 ° giorno, quindi con l'ovulazione precoce si verificherà il giorno 8-10, e alla fine - il 18 e giorni successivi.
Le ragioni dell'ovulazione precoce o tardiva sono, secondo gli esperti, stress severo, scarsa nutrizione,ritmo della vita, varie malattie, assunzione di farmaci contenenti ormoni, modifica della situazione (ad esempio, un lungo volo) e così via.
Anche causare l'ovulazione precoce può essere un malfunzionamento dell'ipotalamo. Se si tratta di qualche motivo inizierà a produrre una quantità eccessiva di gonadotropina, la ghiandola pituitaria considererà come un segno per lo sviluppo di ormoni che favoriscono l'insorgenza precoce del periodo ovulatorio.
Metodi per determinare l'ovulazione
Come fai a sapere quando si verifica l'ovulazione e cosa può provare una donna durante questo periodo? Ci sono molti modi per determinare il periodo ovulatorio. Uno di questi è il metodo sopra - la misurazione della temperatura rettale.
Questo metodo è effettuato a casa ed è il metodo più economico. Per determinare il periodo di ovulazione a casa hanno bisogno di un foglio di carta (preferibilmente in scatola), il manico, il termometro (elettroniche o mercurio) e non dormire meno di 6 ore.
Ogni mattina, allo stesso tempo, senza alzarsi dal letto e fare le ruvide, movimenti bruschi, è necessario inserire il termometro nel retto per 5-7 minuti. Non cercare di inserire il termometro per quanto possibile - la profondità di 2-3 cm è sufficiente.
Ogni misura deve essere visualizzato su un foglio di carta, rivestito in colonne: Temperatura della colonna (verticale) e il numero di conteggio del mese (l'orizzontale). All'incrocio del mese e un certo segno di temperatura, viene posizionato un punto. Il giorno dopo, ha registrato una nuova dimensione, un nuovo punto viene posizionato e collegato al punto precedente della funzione. E così via fino alla fine del ciclo.
Alla fine del mese ottenuto grafico in cui si vede quando la temperatura è scesa quando l'aumento. Pochi giorni prima dell'ovulazione, la temperatura scende, poi c'è un "picco" LH, e dopo che la temperatura sale, e dura quasi fino alla comparsa della mestruazione successiva. 2-3 giorni prima dell'inizio del nuovo ciclo, anche la temperatura diminuisce.
Come fai a sapere se si verifica l'ovulazione, se non si vuole svegliarsi ogni mattina, allo stesso tempo, non alzarsi dal letto e non fare movimenti bruschi? Puoi usare un farmaco ad ultrasuoni. Alcuni giorni prima dell'inizio dell'ovulazione, è necessario eseguire l'ecografia ginecologica.
Sul monitor, il medico sarà in grado di vedere dove dell'ovaio matura follicolo dominante, che dimensioni ha raggiunto il numero di giorni ovulazione si verifica e se accadrà affatto (cioè, se questo ciclo è anovulatorio), etc.Il test deve essere ripetuto ogni 2-3 giorni prima dell'inizio del rilascio dell'uovo dall'ovaio e anche il giorno successivo a questo periodo. Il processo di misurazione ultrasonica si chiama folliculometria.
L'ovulazione può essere monitorata sentendo la cervice. Prima dell'ovulazione, il collo ha una consistenza morbida e morbida, e c'è anche una grande quantità di muco cervicale, che ricorda il bianco d'uovo. La melma aiuta gli spermatozoi a entrare nella vagina, è più comodo sentirsi dentro e muoversi più velocemente verso l'obiettivo prefissato. Prima delle mestruazioni, al contrario, la cervice si indurisce e si alza in alto. L'ingresso è strettamente chiuso, in modo che nessun corpo alieno possa penetrarvi. L'unico inconveniente: l'alto costo dei test.
Quindi, per determinare l'ovulazione per mezzo di speciali strisce reattive, è necessaria una ciotola con urina, in cui è necessario abbassare la striscia reattiva per un certo tempo. Su ogni striscia le frecce indicano il limite massimo di immersione nelle urine. L'urina per il test non viene utilizzata al mattino, ma viene raccolta tra le 10:00 e le 20:00 circa.
Dopo alcuni minuti (il tempo è indicato su ogni confezione), la striscia deve essere rimossa e posizionata su una superficie orizzontale. Il risultato è anche determinato dopo pochi minuti.
Se il test mostra una striscia reattiva debole, appena visibile, l'ovulazione non si è ancora verificata o si è già verificata. Se la striscia è luminosa come la banda di controllo o più luminosa della striscia di controllo, allora c'è un picco di LH e l'uovo sta per uscire dal follicolo.
Questo è il momento in cui un uomo e una donna possono concepire un bambino, quindi le coppie che vogliono acquisire la prole non dovrebbero essere rimandate a lavorare sull'amore senza protezione.
Sintomi di ovulazione
Molte donne sono interessate alla questione della temperatura alla quale si verifica l'ovulazione e quali sono i sintomi vissuti da una donna durante questo processo? Immediatamente si dovrebbe notare che donne diverse hanno sintomi diversi, ma circa il 20% delle ragazze e delle giovani donne è un processo piuttosto doloroso.
Per non confondere il dolore dell'ovulazione con il dolore dell'appendicite o del mal di stomaco, è necessario conoscere esattamente il giorno dell'inizio dell'ovulazione. Il dolore ovulatorio è un po 'come il dolore che si verifica con il sanguinamento mestruale. In alcune donne, il dolore è angosciante, altri provano dolori dolorosi e dolorosi nell'addome inferiore.
In alcuni casi, durante l'ovulazione, può esserci un leggero sanguinamento, che può durare per diversi giorni. Inoltre, l'ovulazione può essere accompagnata da vertigini, nausea, febbre, ecc.
Il dolore ovulatorio si verifica a causa di piccole emorragie dall'ovaio. La parete addominale è irritata dal sangue escreto, che causa uno spasmo doloroso. Inoltre, il grado di dolore ovulatorio influenza la condizione generale del corpo femminile.
Molte donne che soffrono di dolore durante il periodo in cui si verifica l'ovulazione sono nervose e sentono che qualcosa è sbagliato nei loro corpi, che hanno bisogno di un qualche tipo di trattamento, ecc. Non è necessario il panico - dolore nell'ovulazione - questo è un fenomeno assolutamente normale, che non richiede assolutamente alcuna interferenza da parte dei medici.
Se una donna è preoccupata per un forte dolore ovulatorio, deve applicare una piastra elettrica o immergersi in un bagno caldo. Si raccomanda inoltre di camminare di più nell'aria fresca e di misurare periodicamente la temperatura corporea, poiché una febbre alta può indicare un'infezione. Qui, in questo caso, la consultazione di un medico non sarà superflua.
Le ragioni per cui ci può essere una mancanza di ovulazione
Come già accennato, l'ovulazione è un processo fisiologico che si svolge in un organismo femminile, assolutamente sano ogni mese, ad eccezione dei cicli anovulatori. Tuttavia, molte donne per una serie di motivi non hanno cicli ovulatori e, di conseguenza, tali donne sono costrette a essere chiamate sterili. Perché l'ovulazione non si verifica in queste donne e come far funzionare le ovaie, in modo che l'uovo possa maturare in esse?
Quindi, l'assenza di ovulazione può derivare dalla malattia di una donna. Molte malattie hanno un enorme impatto sul ciclo mestruale, l'uovo non può maturare e non può lasciare l'ovaio. L'assenza o il ritardo nel rilascio di un uovo può verificarsi se una donna si ammala nella prima fase pre-ovulatoria. Se la malattia ha spazzato il corpo nella seconda fase post-ovulatoria, allora non influenzerà l'ovulazione in alcun modo.
L'ovulazione si verifica sempre immediatamente dopo l'interruzione del trattamento ormonale? No, non sempre. Il fatto è che per un completo recupero del corpo dopo aver preso questi fondi bisogna passare un po 'di tempo. Il momento dell'esordio dell'ovulazione in questo caso dipende dalle condizioni generali del corpo femminile, nonché da quanto tempo la donna ha assunto i preparati ormonali.
Alcune donne sperimentano un'ovulazione vera e propria entro un mese o due dopo il ritiro ormonale, mentre altre richiedono molto più tempo a diversi mesi.
Quando si verifica l'ovulazione dopo le mestruazioni, se una donna è sottoposta a un grande stress fisico? In questo caso, l'ovulazione può essere assente del tutto o verificarsi con un ritardo di diversi giorni. Per qualche ragione specifica, un tale fallimento nel corpo, gli esperti non hanno ancora capito, presumono che l'ovulazione possa essere influenzata dallo stress fisico o emotivo, dai cambiamenti nelle funzioni della ghiandola tiroidea, dal fattore grasso. Inoltre, tutti i suddetti fattori possono essere la causa dell'assenza di ovulazione.
Qualunque piacevole associazione la parola "viaggio" non porti, sul corpo femminile può avere un effetto molto negativo. Il cambiamento del clima e del ritmo vitale è una sorta di stress per il corpo, a causa del quale il ciclo mensile può allungarsi, o l'ovulazione può essere ritardata del tutto.
In una donna normale, il grasso corporeo totale dovrebbe essere circa del 18%.Il grasso è estremamente necessario per una donna, perché accumula estrogeni e gli androgeni si trasformano, e senza di essi l'ovulazione è impossibile.
Le donne e le ragazze eccessivamente magre, specialmente quelle che consumano il corpo con diete costanti, non solo possono perdere l'ovulazione, ma anche le mestruazioni. Ciò è dovuto al fatto che il corpo non può produrre abbastanza estrogeno a causa della mancanza di grasso, pertanto, l'uovo non matura e l'ovulazione non si verifica.
Lo stress ... è un'altra ragione per cui l'ovulazione può essere ritardata o persa. Forti scosse emotive e mentali possono provocare cicli mestruali più lunghi del normale e influenzare anche il rilascio tempestivo dell'uovo dal follicolo. L'ovulazione può verificarsi molto più tardi del solito o non si verifica affatto.
Oltre a questo, alla perdita permanente o temporanea di ovulazione può portare a malattie come l'ovaio policistico, alterata funzione della ghiandola pituitaria e così via. In questi casi, non puoi fare a meno del consiglio di un ginecologo esperto. Diagnosi corretta, un trattamento adeguato aiuterà il corpo femminile a iniziare a lavorare nel modo in cui dovrebbe essere fatto dalla natura.
Quale ovaia è responsabile dell'ovulazione?
Come sai, una donna ha due ovaie situate su entrambi i lati della cavità addominale. L'ovulazione per ognuno di loro è un'opera enorme. Per prima cosa è necessario "far crescere" il follicolo dominante, quindi sostenere lo sviluppo e la maturazione dell'uovo e, infine, assicurarne l'uscita senza impedimenti nelle tube di Falloppio. Dopo il lavoro svolto, l'ovaia ha bisogno di un "riposo". Ecco perché, nel prossimo ciclo, un'altra ovaia sarà responsabile della liberazione dell'uovo.
Come fai a sapere quale ovaia sta ovulando in un particolare ciclo? Per fare questo, puoi condurre uno studio ecografico o ascoltare i tuoi sentimenti. Di solito durante l'ovulazione una donna avverte disagio in quella ovaia, da cui l'uovo parte. Come già accennato, i dolori stanno tirando, ma, nel complesso, non causano gravi inconvenienti.
In conclusione, voglio dire che ogni donna prima o poi sogna di rimanere incinta e di dare alla luce un bambino sano e bello. Per fare questo, dovrebbe determinare dopo quanti giorni l'ovulazione si verifica nel suo ciclo dopo le mestruazioni e puoi iniziare a pianificare un bambino tanto atteso!
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