"Eccolo, l'ora tanto attesa! Ora ci nagotovlyu krovinochku loro varie differenze in modo chicche deliziose e poi, poverino, guarda come a lungo in un latte interrotto!" Approssimativamente in questo stato d'animo, una giovane madre arriva alla vigilia del mezzo anniversario delle sue briciole. E il suo desiderio di conoscere il bambino con le diversità del gusto è abbastanza chiaro, tuttavia, non è del tutto appropriato, dal momento che il bambino sta mangiando - conservatore: che sarebbe felice di avere la solita cibo (anche se, secondo mia madre pensa che avrebbe dovuto essere, e si annoiano) e trattare incredulità a nuove delizie. Ma se la madre e i suoi simili conoscono bene le regole di base per introdurre cibi complementari, il nuovo cibo piacerà sicuramente al bambino. Resta solo da capire: cosa per cosa? Quindi, veniamo a conoscenza del programma di introduzione di alimenti complementari per bambini dai sei ai nove mesi.
1. Verdure o cereali (non dolci). Per i bambini assolutamente sani o, al contrario, con il rachitismo, l'anemia, il primo richiamo sono le verdure (brodi, purè di patate, zuppe). Per i bambini che soffrono di dermatite atopica, pollinosi, asma bronchiale e anche con frequente rigurgito, sottopeso e sgabelli instabili, il primo richiamo è il porridge.
Per bambini assolutamente sani o, al contrario, con rachitismo, anemia, la prima esca - verdure (brodi, purè di patate, zuppe)
2. Frutta.Sapete perché frutta (Composta, purè di patate) al primo posto su insieme con le verdure? Poiché molti tots dopo la frutta dolce dalle verdure naso alzare molti, molti anni. E circa vitamine e fibre non ti preoccupare - nelle verdure sono la stessa, e anche se il bambino mangia le verdure di diversi colori, i frutti possono aspettare.
3. Olio. Preferibilmente porridge cremoso (dai primi giorni di svezzamento), vegetables - oliva (iniziando con due gocce, portate a mezzo cucchiaino). Se briciole stipsi, è possibile aggiungere l'olio d'oliva e verdure, e cereali.
4. Succhi. Un paio di anni fa, i pediatri consigliano di introdurre le verdure prima di succhi di frutta e cereali, sostenendo che sono più facili da dare al bambino (attraverso il capezzolo), e, quindi, vitamine e minerali entrare nel corpo del bambino con i costi minimi psicologici. Ora, però, si è dimostrato che il bambino fuori di succo sulle forze di imparare una quantità molto piccola di utilità, ma ancora immaturi succhi irrita la bambina tratto gastrointestinale che può portare alla distruzione del sistema digestivo, e reazioni allergiche. Pertanto, il succo non è la prima esca.
5. Carne. In primo luogo - il coniglio e, con sorpresa di molti, carne di maiale (solo magra completamente).Perché? Ma perché è prezioso per i suoi aminoacidi - non ce ne sono in nessun altro tipo di carne. E ancora: la carne è più giovane, più è allergizzante, quindi la gara per la coppia di vitello non è sempre giustificata.
Col tempo, inizia ad offrire un cucchiaio al bambino - lascia che provi a mangiare da solo. Non sgridare la piccola creatura se si arrampica nel piatto con le sue mani. Dopotutto, con le dita determina la consistenza del piatto. Secondo gli esperti, questa è una fase molto importante nello sviluppo del bambino!
