Come prendere l'avena per purificare il corpo (ricette). Recensioni di pulizia

Attualmente, la medicina tradizionale sta diventando sempre più popolare. La paura delle droghe chimiche sta stimolando sempre più l'attrattiva verso prodotti più rispettosi dell'ambiente.

Uno di questi prodotti è l'avena, necessaria per la pulizia del corpo. Ricette e recensioni sostengono che può essere usato per curare molte malattie senza l'uso di farmaci.

A causa della presenza di cereali nelle oligoelementi essenziali, aminoacidi, vitamine, amido, oli essenziali rimanenti nel brodo, il corpo estrae il massimo beneficio nel trattamento di molti disturbi.

I benefici dell'avena per il corpo umano

L'avena ha molti benefici benefici:

• la presenza di magnesio in esso aiuta il cuore a lavorare;
• Ha un effetto positivo sul sistema nervoso, è indicato per i disturbi del sonno e l'esaurimento;
• regola il metabolismo, rimuove con successo scorie, tossine e sali;
• migliora l'immunità, che è la base per le raccomandazioni del suo uso nell'ipertensione primaria;
• ha un effetto antinfiammatorio pronunciato;
• il contenuto di silicio, fosforo e potassio aiuta significativamente i reni;
• migliora l'attività mentale, migliora l'attenzione, il pensiero e la memoria;
• i bagni di farina d'avena sono utili nel trattamento dei reumatismi;
• i cereali sono consigliati per patologie renali, polmonari e del tratto gastrointestinale (a causa del pronunciato effetto lassativo e garantendo il massimo assorbimento delle sostanze necessarie);
• secondo le recensioni, l'avena utilizzata per purificare il corpo, promuove la riparazione dei tessuti; ci sono ricette che accelerano la riabilitazione dopo fratture, distorsioni;
• il livello di colesterolo e zucchero nel corpo è normalizzato;
• ripristina il corpo dopo il sovraccarico: emotivo e fisico;
• l'uso esterno aiuta a curare il lichene nei bambini, la diatesi, l'eczema, grazie all'azione della vitamina B3;
• riduce la sensibilità alle reazioni allergiche;
• il budino di farina d'avena ha un effetto avvolgente all'interno del corpo, poiché contiene fibre e beta glucano;
• l'enzima di cui fa parte, migliora l'assorbimento dei carboidrati, contribuisce con successo alla perdita di peso;
• l'avena è usata come cura per il fumo.

I cereali e gli steli di cereali, utilizzati nel trattamento delle patologie, sono utilizzati sia per uso esterno che interno.

Attenzione! Poiché l'uso di avena dal corpo rimuove tutti i sali, compresi quelli utili, non dovresti usare questo cereale per lungo tempo, altrimenti è necessario includere nella dieta alimenti a base di calcio.

Chi è raccomandato peeling avena

Pulire il corpo con l'avena usando una varietà di ricette è raccomandato a chiunque non abbia controindicazioni al suo uso. Recensioni consiglia di usarlo in conformità con qualsiasi dieta, per la rimozione di sali, scorie, metalli pesanti e tossine.

Ci sono malattie per le quali l'avena è indicata per la pulizia:

1. Raffreddori virali Le proprietà antipiretiche e riducenti l'immunità aiuteranno a superarle.
2. Ipertensione iniziale Le proprietà detergenti dell'avena riducono la permeabilità dei vasi sanguigni.
3. Il diabete, nel trattamento di quale avena, regola i livelli di glucosio.
4. La presenza di sabbia nei reni.
5. Disturbi digestivi
6. Insonnia, tensione nervosa.
7. Patologia del fegato.
8. Per pulire le vie respiratorie.

Controindicazioni purificazione avena

Le sostanze bioattive presenti nell'avena hanno una serie di caratteristiche, sia biologiche che chimiche, che non sono adatte per ogni organismo. Il danno dall'avena deriva dal contenuto di fitina in esso, che è necessario per la germinazione.

Che può influenzare negativamente il corpo.

Recensioni e ricette di avena per la pulizia del corpo comprendono la presenza di fattori che impediscono l'uso di questo cereale:

• cistifellea remota;
• patologia epatica, in particolare colelitiasi, colecistite;
• gastrite;
• intolleranza individuale.

Ricette di perdita di peso

L'avena deterge perfettamente il corpo e normalizza la digestione. Molti lo usano per perdere chili in più. I chicchi di cereali contengono polifenoli coinvolti nel metabolismo dei lipidi, che contribuisce al massimo assorbimento dei grassi.

Quando si perde peso di solito utilizzare il brodo di farina d'avena. Per prepararlo, è necessario immergere per 11-12 ore un bicchiere di cereali integrali in 1 litro di acqua. Dopo il gonfiore, è necessario aggiungere un po 'di liquido e scaldarlo sul fuoco.

Cottura del brodo di farina d'avena

Quando compaiono bolle, il fuoco dovrebbe essere ridotto e la miscela dovrebbe essere arrostita per 1,5 ore.Filtrare il brodo, frullare i grani con un frullatore e mescolare nuovamente con il brodo. Portare a ebollizione, togliere dal fuoco, raffreddare. Prendere il brodo dovrebbe essere almeno 2-4 settimane per 1 bicchiere al mattino, pomeriggio e sera un'ora prima dei pasti.

Pulizia del fegato. ricette

Nel trattamento delle patologie epatiche svolge un ruolo importante avena. Per la pulizia del corpo, una varietà di ricette (recensioni comprese) sono considerate brodi molto produttivi di avena e latte. Ma le materie prime per cucinare dovrebbero essere sempre di alta qualità.

Acquista l'avena meglio nei negozi specializzati

Acquista l'avena meglio nei negozi specializzati. È considerato di alta qualità se meno del 2% dei grani galleggia verso l'alto durante l'immersione.

Con l'uso attivo di cibi pesanti, alcool e farmaci costanti, la pulizia del fegato è estremamente necessaria. Il brodo di pulizia per il fegato si ottiene facendo bollire 3 tazze di cereali integrali in 3 litri di acqua.

Far bollire per 3 ore, mescolando regolarmente. In conclusione, il brodo deve essere drenato e spremuto. Assumere almeno 2-3 settimane, bevendo 1 bicchiere la mattina e la sera 0,5 ore prima dei pasti.

Ricette per la pulizia dei reni

Nel trattamento della urolitiasi spesso usato tintura di avena. Per fare ciò, macinare l'erba giovane della pianta in un tritacarne. La massa risultante per riempire un vaso di vetro con una capacità di 0,5 litri.

Versare la vodka e insistere per almeno 14-20 giorni, a volte tremando. Quindi filtrare e consumare 25 gocce, che devono essere diluite in una piccola quantità di acqua. Assumere prima dei pasti tre volte al giorno.

Importante sapere! Il silicio, uno dei grani costituenti dell'avena, aumenta il riempimento della vescica, che contribuisce al rilascio del corpo dall'acido urico. Pertanto, l'avena spesso funge da principale ingrediente nutrizionale in violazione della minzione.

Ricette di purificazione polmonare

Secondo le recensioni, una ricetta da una miscela di latte e avena è considerata molto efficace nella pulizia del corpo, in particolare, in caso di malattie dei bronchi e della tosse. Il latte può essere aggiunto al brodo finito o inizialmente preparare il brodo con il latte.

L'avena con latte e miele aiuta con la tosse secca

Con una tosse secca, versare il latte (1 l) con 1 tazza di avena lavata e far cuocere a fuoco basso per 3 ore. Una variazione del colore del latte al giallo è considerata una reazione normale. Nel brodo filtrato aggiungere il burro (calcolato: 50 g di olio per 1 tazza di liquido) e il miele (1 cucchiaio da tavola L.su 1 cucchiaio. latte).

Con una tosse secca, devi versare il latte (1 l) con 1 tazza di avena lavata e cuocere a fuoco lento per 3 ore a fuoco basso

Mescolare bene Prendi 100 g di brodo da 5 a 7 volte al giorno. Assicurati di bere un bicchiere di notte!

È possibile modificare leggermente la quantità di burro o miele, ma escluderli quando si tossisce.

Ricette per la pulizia dello stomaco e dell'intestino

L'avena è anche utile nella gastrite cronica. Per preparare il brodo, è necessario lavare 0,5 cucchiai. Avena, versare acqua pulita (0,5 l), lasciare per 12 ore, quindi bollire sul fuoco per 0,5 ore sotto il coperchio chiuso.

Decotto di avena

Dopo aver rimosso dal fuoco, è necessario lasciare il decotto a ore 12. Dopo questo tempo è necessario aumentare il volume del prodotto a 500 ml, rabboccando con acqua. Tra i pasti dovrebbe essere assunto tra i pasti fino a 3 volte al giorno, 100 ml.

Ricette di purificazione per il diabete

Nel diabete, gli endocrinologi raccomandano un brodo speciale che rafforza i vasi sanguigni e favorisce l'eliminazione del colesterolo.. Per la cottura dovrebbe essere un bicchiere di cereali integrali versare 1 litro di acqua.

Dopo aver fatto bollire per 1 minuto, rendere il fuoco debole, cuocere fino a quando non è pronto. Filtrare la massa e aggiungere lo stesso succo di biancospino. Questo brodo è preso almeno 2 mesi tre volte al giorno, 200 grammi.

Come cucinare la farina d'avena integrale

Oltre ai decotti, tinture, fiocchi d'avena, Il notevole vantaggio nel migliorare porta il kissel all'avena. Per la sua preparazione sono necessari: farina d'avena (300 g), kefir (150 g), panna acida (1 cucchiaio da tè), una crosta di pane, acqua (2 l).

Farina d'avena Kissel

I prodotti devono essere mescolati e insistono per 3 giorni. L'infusione dovrebbe fermentare, dovrebbe essere spremuta e fatta bollire. Usa la gelatina risultante dovrebbe essere 0,5 st. prima dei pasti per 2 mesi.

Pulizia esterna del corpo con l'avena

Il vantaggio di molti problemi porta l'uso esterno dell'avena. Può essere bagni, lozioni, asciugandosi. I bagni di paglia sono usati per il rachitismo dei bambini, un decotto più concentrato viene usato per i piedi sudati.

Per ottenere una maggiore efficienza, i decotti sono integrati con corteccia di quercia.

Esternamente, l'avena per la pulizia del corpo (ricette e recensioni non escludono tale uso) sono utilizzate nelle seguenti malattie:

• malattie della pelle;
• congelamento e ustioni;
• piedi sudati;
• reumatismi, artrite, gotta;
• mal di schiena;
• rachitismo;
• scrofola.

Bagni, sia locali che generali, migliorano la funzionalità della pelle, eliminano i processi infiammatori. A volte agiscono come un'aggiunta al processo di trattamento principale.

le proprietà utili dei cereali per l'assunzione giornaliera sono molto richieste

Un fatto interessante! L'avena è stata utilizzata fin dall'antichità come componente principale per la preparazione di vari piatti. Anche allora, è stata scoperta la sua utilità come infusi e decotti.

Pertanto, le proprietà benefiche dei cereali per l'assunzione giornaliera sono molto richieste. Essendo un prodotto ecologico e relativamente economico, l'avena è ampiamente utilizzata in casa e non smette mai di stupire con le sue alte prestazioni.

Come prendere l'avena per la perdita di peso. In che modo questo prodotto influisce sulla pulizia del fegato:

Cottura del brodo di avena in un thermos:

Tutto ciò che devi sapere sulla pulizia del corpo con l'avena: